अनुभवी संगीतकार और गायक आनंद राज आनंद ने अपने जीवन के सबसे कठिन चरणों में से एक के बारे में खुलासा किया है, उन्होंने खुलासा किया है कि हिंदी फिल्म उद्योग से दूर जाने और लंदन में स्थानांतरित होने के बाद वह नैदानिक अवसाद और आत्मघाती विचारों से पीड़ित थे।फरीदून शहरयार के साथ बातचीत में, आनंद ने अपने मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष, बॉलीवुड संगीत के बदलते परिदृश्य और दिल दे दिया है जैसे गानों को मिली जबरदस्त प्रतिक्रिया के बारे में बात की, जिससे उन्हें अपने रचनात्मक जुनून के साथ फिर से जुड़ने में मदद मिली।
‘वह एक था आत्मघाती अवसाद‘
2011 के बाद की अवधि को याद करते हुए, आनंद ने खुलासा किया कि वह गंभीर अवसाद से गुज़रे जो वर्षों तक चला।“2011 के बाद मुझे क्लिनिकल डिप्रेशन हो गया था। यह एक आत्मघाती अवसाद था,” उन्होंने कहा।संगीतकार ने बताया कि वर्षों की लगातार सफलता के बाद, उन्होंने ब्रेक लेने और अपने परिवार के साथ अधिक समय बिताने का फैसला किया। हालाँकि, यह विराम संगीत उद्योग में बड़े बदलावों के साथ मेल खाता है।“जब टाइम अच्छा चल रहा है, आदमी के पास सब कुछ होता है, सिर्फ टाइम नहीं होता। मैंने 11-13 साल इतना काम किया कि वेकेशन तक नहीं ले पाया। फिर इंडस्ट्री कॉरपोरेट हो गई। पहले निर्माता, निर्देशक और फाइनेंसर बैठ कर म्यूजिक बनाते थे। बाद में सब व्हाट्सएप और कंप्यूटर पर शिफ्ट हो गए। मुझे लगा मैं प्लास्टिक और कंप्यूटर के साथ काम कर रहा हूँ,” उन्होंने कहा।
वह लंदन क्यों चले गए?
आनंद ने कहा कि वह एक छोटा सा ब्रेक लेने और खोए हुए पारिवारिक समय की भरपाई करने की उम्मीद में यूके चले गए।“मुझे लगा कि मैंने काफी काम कर लिया है और मुझे अपने परिवार के साथ कुछ समय बिताना चाहिए। मैं यूके गया, यात्रा की और निजी जीवन पर ध्यान केंद्रित किया। लेकिन जब मैं लौटा, तो कई नए संगीतकार उद्योग में प्रवेश कर चुके थे। मेरी गलती यह थी कि मैंने सोचा कि मैं ब्रेक ले सकता हूं। उस ब्रेक ने मुझे तोड़ दिया,” उन्होंने स्वीकार किया।आनंद के अनुसार, उद्योग की बढ़ती कॉर्पोरेट संरचना ने पहले से मौजूद काम करने के अधिक व्यक्तिगत और सहयोगात्मक तरीके के आदी व्यक्ति के लिए इसे कठिन बना दिया है।
‘2011 से 2020 तक, मैं दवा पर था’
गायक ने खुलासा किया कि उनकी हालत इतनी गंभीर हो गई थी कि उन्हें लंबे समय तक इलाज की जरूरत पड़ी।“मेरा अवसाद क्लिनिकल था। मैं आपको ईमानदारी से बता दूं, मैंने पहले कभी किसी पॉडकास्ट पर इस बारे में बात नहीं की है। 2011 से 2020 तक, मैं दवा पर था, ”उन्होंने कहा।आनंद ने प्रसिद्ध मनोचिकित्सक डॉ. असित सेठ के परामर्श को याद किया, जिन्होंने उन्हें तनाव से बचने और ठीक होने पर ध्यान केंद्रित करने की सलाह दी थी।उन्होंने बताया कि कैसे बीमारी ने उनकी रचनात्मक कार्य करने की क्षमता को प्रभावित किया।“एक समय था जब मैं कहता था, ‘दरवाजे बंद कर दो, कमरे में अंधेरा कर दो, कोई शोर मत करो।’ मैं कुछ भी नहीं बना सका. वह मेरी स्थिति थी,” उन्होंने साझा किया।
संगीत के माध्यम से फिर से आशा ढूँढना
निर्णायक मोड़ तब आया जब डॉक्टरों ने उन्हें उस रचनात्मकता से दोबारा जुड़ने के लिए प्रोत्साहित किया जिसने उनके जीवन को परिभाषित किया था।आनंद ने कहा, “मेरे डॉक्टर ने मुझे बताया कि जब तक मैं रचनात्मकता में नहीं लौटता और प्रकृति ने मुझे जो उपहार दिया है, उसका आनंद लेना शुरू नहीं करता, तब तक अवसाद दूर नहीं होगा।”उन्होंने खुलासा किया कि इस चरण के दौरान उन्होंने अपने मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों से प्रेरित होकर एक अप्रकाशित पंजाबी गीत भी लिखा था। गीत अलगाव, हानि और निराशा की भावनाओं को दर्शाता है जो उन्होंने उस अवधि के दौरान अनुभव किया था।अंधेरे के बावजूद, आनंद अंततः हर दिन लिखना और रचना करना शुरू कर दिया, विचारों को अपने कंप्यूटर पर सहेजा और धीरे-धीरे अपने आत्मविश्वास को फिर से हासिल किया।
दिल दे दिया है का पुनरुत्थान
संगीतकार ने सोशल मीडिया पर अपने संगीत की नई लोकप्रियता के बारे में भी बात की, विशेष रूप से दिल दे दिया है, जिसे रीलों और लघु-रूप सामग्री के माध्यम से एक नया दर्शक वर्ग मिला है।इस उल्लेख पर प्रतिक्रिया देते हुए कि गाने की रील को आठ मिलियन से अधिक बार देखा गया था, आनंद ने कहा, “ये प्रतिष्ठित गाने हैं। कभी-कभी ऐसे गाने बनाए जाते हैं जो लोगों के दिलों को छू जाते हैं।”उन्होंने कहा कि संगीत उनकी “ऑक्सीजन” बनी हुई है और उनके जीवन की हर भावना – चाहे खुशी हो या दर्द – अंततः एक गीत में बदल जाती है।उन्होंने कहा, “यहां तक कि अवसाद भी एक गीत बन गया। मेरा दुख एक गीत बन गया, मेरी खुशी एक गीत बन गई। संगीत मेरी ऑक्सीजन है।”संगीतकार ने अपनी वापसी का श्रेय दिल दे दिया है, ऊंचा लंबा कद, होथ रसीली और बिल्लो रानी जैसे ट्रैक के लिए श्रोताओं द्वारा दिखाए गए स्थायी प्रेम को दिया, जिनमें से कई अपनी रिलीज के बाद भी वर्षों तक ट्रेंड में बने रहे।