मातृत्व ने आलिया भट्ट को न केवल आनंद नहीं दिया, बल्कि जीवन शैली में पूरी तरह से बदलाव किया। लगभग तीन साल पहले अपनी बेटी रहा कपूर का स्वागत करने वाली अभिनेत्री ने स्वीकार किया कि माता -पिता बनने के बाद से उनकी बॉडी क्लॉक काफी बदल गई है। काजोल और ट्विंकल खन्ना के टॉक शो में दो ज्यादा ही वरुण धवन के साथ दिखाई देते हुए, आलिया ने खुलासा किया कि वह अब अपने नींद के चक्र को पहले से कहीं ज्यादा संजोती है।“जब आपके पास एक बच्चा होता है, तो आपके शरीर की घड़ी बदल जाती है। यहां तक कि अगर आप जागना नहीं चाहते हैं, तो वह आपको जगाएगी,” उसने कहा। नींद के लिए अपने प्यार के बारे में बताते हुए, आलिया ने कहा, “कभी -कभी मैं 9:30 बजे तक सो रहा हूं, और मुझे लगता है कि मेरे द्वारा सोए गए घंटों की गिनती बहुत हर्षित है।” दिलचस्प बात यह है कि उसके पति रणबीर कपूर एक ही लय में भी समायोजित किया गया है। “रणबीर मेरे जैसी ही घड़ी पर है – वह 30 मिनट बाद बिस्तर पर आ सकता है, लेकिन वह भी जल्दी उठता है,” उसने साझा किया।
गर्भावस्था के बाद वजन की बहस
शो पर बातचीत भी महिलाओं पर सामाजिक दबाव की ओर बढ़ी, जो कि गर्भावस्था के बाद ‘उछाल’ पर। ट्विंकल खन्ना ने बताया कि कैसे नई माताओं को अक्सर अपने पूर्व-बच्चे के आंकड़े पर जल्दी लौटने की उम्मीद की जाती है, जबकि काजोल ने स्वीकार किया कि निर्णय अक्सर समाज और महिलाओं दोनों से आता है।हालांकि, आलिया के लिए, अनुभव काफी विपरीत था। “रहा को जन्म देने के बाद, मैंने वास्तव में बहुत जल्दी वजन कम कर लिया। जाहिर है, स्तनपान करने से बहुत अधिक कैलोरी जलती है, और जब से मैं भी साफ खा रहा था, वजन स्वाभाविक रूप से गिरा। लेकिन जब मेरी एक तस्वीर सामने आई, तो ट्रोल्स ने दावा किया कि मैंने अप्राकृतिक तरीकों का उपयोग किया होगा,” उसने बताया।उसने आलोचना से आश्चर्यचकित होने की बात स्वीकार की: “कुछ ने भी कहा, ‘उसे इतनी जल्दी अपना वजन कम करना पड़ा? यह ठीक है, अपना समय ले लो, आलिया।” लेकिन ईमानदारी से, यह सिर्फ अपने दम पर हुआ। ”ऑनलाइन बकबक के बावजूद, आलिया ने स्वीकार किया कि शरीर की छवि के आसपास बड़ी बातचीत अब अधिक सहायक है। “मुझे पसंद आया कि लोग कह रहे थे, ‘आप करते हैं, आप जो भी आकार चाहते हैं, हो।” कोई भी वास्तव में परवाह नहीं करता है, और यह ताज़ा है। ”