क्या फैटी लीवर कैंसर का जोखिम बढ़ा सकता है? संकेतों को जानें और इसे कैसे रोका जाए |

फैटी लिवर रोग – अब चिकित्सा के संदर्भ में चयापचय शिथिलता के रूप में जाना जाता है – संबद्ध स्टीटोटिक यकृत रोग (MASLD) – वृद्धि पर, विशेष रूप से उन लोगों के बीच जो अधिक वजन, मधुमेह या चयापचय सिंड्रोम हैं। जबकि शुरुआती चरण हानिरहित या यहां तक कि लक्षणहीन दिखाई दे सकते हैं, विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो फैटी लीवर चयापचय शिथिलता के लिए प्रगति कर सकता है – संबद्ध स्टेटोहेपेटाइटिस (एमएएसएच) – एक अधिक गंभीर स्थिति जिसमें सूजन और यकृत की क्षति शामिल है। यह प्रगति हेपेटोसेलुलर कार्सिनोमा (एचसीसी) के जोखिम को काफी बढ़ा सकती है, जो टेक्सास विश्वविद्यालय के एमडी एंडरसन कैंसर सेंटर द्वारा एए रिपोर्ट के अनुसार लिवर कैंसर का सबसे आम रूप है। सौभाग्य से, शुरुआती पहचान और जीवन शैली के हस्तक्षेप अक्सर जीवन के लिए खतरा होने से पहले स्थिति को उलट सकते हैं।

Masld क्या है और यह कैंसर कैसे ले जाता है?

MASLD उन व्यक्तियों में जिगर में वसा संचय को संदर्भित करता है जो बहुत कम या कोई शराब का सेवन करते हैं। जब यह स्थिति मैश करने के लिए आगे बढ़ती है, तो यकृत कोशिकाओं को सूजन और क्षति होती है। समय के साथ, यह फाइब्रोसिस (स्कारिंग) और अंततः सिरोसिस के परिणामस्वरूप हो सकता है, दोनों लिवर कैंसर के लिए जोखिम कारक हैं। यहां तक कि ऐसे मामलों में जहां सिरोसिस अभी तक विकसित नहीं हुआ है, मैश की उपस्थिति से जिगर में पुरानी सूजन और सेलुलर क्षति के कारण कैंसर के जोखिम में काफी वृद्धि होती है।

जीवनशैली आपके जोखिम को कैसे प्रभावित करती है

आपकी दैनिक आदतें एक प्रमुख भूमिका निभाती हैं कि क्या फैटी लिवर कैंसर के लिए आगे बढ़ती है। अस्वास्थ्यकर आहार, गतिहीन जीवन शैली और खराब नींद की गुणवत्ता वाले लोग MASLD विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं। दूसरी तरफ, जो लोग नियमित शारीरिक गतिविधि में संलग्न होते हैं, वे एक स्वस्थ वजन बनाए रखते हैं, और एक संतुलित आहार का पालन करते हैं, उन्नत यकृत रोग के विकास की संभावना बहुत कम होती है। प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों, लाल मांस, और जोड़े गए शर्करा में उच्च आहार जिगर के स्वास्थ्य को खराब कर देते हैं, जबकि पौधे-आधारित खाद्य पदार्थ और साबुत अनाज इसे बचाने में मदद कर सकते हैं।

उच्च जोखिम में कौन है?

कुछ व्यक्तियों को फैटी लीवर रोग विकसित करने और कैंसर के जोखिम में वृद्धि की संभावना अधिक होती है, जिनमें शामिल हैं:

दुनिया भर में लाखों लोगों को यह जाने बिना मास्लड या मैश हो सकता है, उन्हें लीवर कैंसर सहित जटिलताओं के लिए जोखिम में डाल दिया जा सकता है।

चेतावनी के संकेत हैं कि आपका जिगर प्रभावित हो सकता है

फैटी लिवर रोग को अक्सर “मूक” स्थिति कहा जाता है क्योंकि बहुत से लोग तब तक लक्षणों को नोटिस नहीं करते हैं जब तक कि बीमारी उन्नत नहीं हो जाती। हालांकि, कुछ संभावित चेतावनी संकेतों में शामिल हैं:

क्योंकि लक्षण अक्सर देर से दिखाई देते हैं, उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों के लिए नियमित स्क्रीनिंग महत्वपूर्ण है।

जोखिम को कैसे कम करें और अपने जिगर की रक्षा करें

अच्छी खबर यह है कि फैटी लीवर की बीमारी अक्सर रोके जाने योग्य होती है – और यहां तक कि शुरुआती चरणों में भी प्रतिवर्ती। निम्नलिखित रणनीतियाँ आपके जोखिम को काफी कम कर सकती हैं:

फैटी लिवर की बीमारी जिगर में सिर्फ वसा से अधिक है-यह लिवर कैंसर सहित गंभीर दीर्घकालिक परिणामों के साथ एक बढ़ता हुआ स्वास्थ्य संकट है। मास्लड से लेकर लिवर कैंसर तक की प्रगति चुपचाप हो सकती है, लेकिन इसे अक्सर समय पर हस्तक्षेप के माध्यम से रोका जा सकता है या यहां तक कि उलट भी किया जा सकता है। नियमित चेकअप, लक्षणों के बारे में जागरूकता, और सरल जीवन शैली में बदलाव के साथ, आप अपने जिगर की रक्षा कर सकते हैं और जीवन-धमकाने वाली जटिलताओं के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं। यदि आप जोखिम में हैं, तो प्रतीक्षा न करें – अपने डॉक्टर के साथ चलें और आज कार्रवाई करें।