तंग जींस मूत्र पथ के संक्रमण का कारण बन सकता है: छिपे हुए दुष्प्रभाव आपको पता होना चाहिए |

स्कीनी जींस की वह पसंदीदा जोड़ी आपके विचार से अधिक नुकसान कर सकती है। जबकि जीन्स शैली और आराम के लिए एक गो-टू आउटफिट हैं, शोध से पता चलता है कि तंग, गैर-सर्द कपड़े पहनने से आपके मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) को विकसित करने का जोखिम बढ़ सकता है। में प्रकाशित एक केस-कंट्रोल अध्ययन अमेरिकी लोक स्वास्थ्य पत्रिका पाया गया कि कपड़ों की आदतें यूटीआई जोखिम में एक भूमिका निभाती हैं, तंग, सिंथेटिक कपड़ों के साथ जो कि गर्म और नम वातावरण का निर्माण करती है जो बैक्टीरिया में पनपती है।डॉक्टरों ने यह भी सावधानी बरतें कि गैर-सीनियर कपड़े पसीने और बैक्टीरिया को फंसा सकते हैं, जिससे मूत्र पथ अधिक कमजोर हो जाता है। वास्तव में, दिशानिर्देश ध्यान देते हैं कि सिंथेटिक कपड़ों से बने तंग-फिटिंग अंडरगारमेंट्स को यूटिस से ग्रस्त महिलाओं के लिए टाला जाना चाहिए। इससे पहले कि आप जींस की उस स्नग जोड़ी में फिसलें, यह जानने लायक है कि वे आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। आइए गहराई से गोता लगाएँ कि जींस और UTI कितने तंग हैं, इसके पीछे का विज्ञान, और आप सुरक्षित रहने के लिए क्या कर सकते हैं।

कितनी तंग जींस मूत्र पथ के संक्रमण जोखिम को बढ़ाती है

मूत्र पथ को आम तौर पर कई प्राकृतिक रक्षा तंत्रों द्वारा संरक्षित किया जाता है। लेकिन जब आप लंबे समय तक तंग जींस या लेगिंग पहनते हैं, तो यह इस संतुलन को बदल सकता है। ये कपड़े एयरफ्लो को कम करते हैं, नमी में ताला लगाते हैं, और जननांग क्षेत्र में घर्षण पैदा करते हैं। यह ई। कोलाई जैसे हानिकारक बैक्टीरिया के लिए आसान बनाता है और मूत्र पथ की ओर पलायन करता है।अमेरिकन जर्नल ऑफ पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित अध्ययन में कहा गया है कि इस तरह के कपड़े की आदतें महिलाओं में उच्च संक्रमण दर के साथ सहसंबंधित हैं। सिंथेटिक कपड़ों द्वारा फंसे गर्मी और पसीना आगे ईंधन जीवाणु विकास, खासकर जब लंबे समय तक बैठने के साथ संयुक्त होता है।

क्यों महिलाएं तंग जींस से यूटीआई के लिए अधिक असुरक्षित हैं

एक छोटे मूत्रमार्ग के कारण महिलाओं को यूटीआई के लिए शारीरिक रूप से अधिक प्रवण होता है, जो बैक्टीरिया को मूत्राशय के लिए अधिक आसानी से यात्रा करने की अनुमति देता है। तंग जींस पहनने से क्षेत्र को संपीड़ित करके और उचित वेंटिलेशन को रोककर जोखिम बढ़ जाता है।यूटीआई पुनरावृत्ति को कम करने में मदद करने के लिए डॉक्टर अक्सर कपास अंडरवियर और ढीले-ढाले कपड़े की सलाह देते हैं। मेडस्केप गाइड भी सांस लेने वाले कपड़ों को चुनने और दैनिक पहनने के लिए सिंथेटिक सामग्री से बचने के महत्व पर जोर देता है।

यूटीआई के लक्षण आपको कभी भी अनदेखा नहीं करना चाहिए

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यूटीआई गुर्दे में फैल सकता है, जिससे अधिक गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।

अपनी शैली को बनाए रखते हुए UTI को रोकना

फैशन को कभी भी स्वास्थ्य से समझौता नहीं करना चाहिए। जबकि तंग जीन्स स्टाइलिश दिख सकते हैं, अध्ययन से पता चलता है कि वे एक ऐसे वातावरण में योगदान कर सकते हैं जो यूटीआई-पैदा करने वाले बैक्टीरिया का समर्थन करता है। सांस लेने वाले कपड़ों के लिए विकल्प, ढीला फिट, और बेहतर स्वच्छता प्रथाओं से आपको अपने मूत्र स्वास्थ्य को जोखिम में डाले बिना अपनी अलमारी का आनंद लेने में मदद मिल सकती है।अस्वीकरण: यह लेख केवल सामान्य सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा किसी भी चिकित्सा स्थिति या जीवनशैली परिवर्तन के बारे में एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के मार्गदर्शन की तलाश करें।यह भी पढ़ें | कभी भी सल्फर बर्प्स को अनदेखा न करें: कारण, उपचार, और उन्हें कैसे रोकें