तनाव को हराने के लिए भगवद गीता से कृष्ण की शीर्ष 5 शिक्षाएँ

जब गुस्सा होता है, तो अक्सर यह भूल जाता है कि क्रोध को कैसे और कहां से चैनल किया जाए और परिणामस्वरूप हताशा गलत लोगों पर सामने आती है। व्यवसायी अपने दिल को नरम करता है, आक्रोश पर दयालुता का चयन करता है, ग्रज पर क्षमा करता है। तनाव शत्रुता से ताकत खींचता है, लेकिन करुणा के साथ, इसकी पकड़ फीकी पड़ जाती है। सहानुभूति के कार्य, यहां तक ​​कि जब छोटे, दोनों दाता और रिसीवर को ठीक करते हैं, तो आंतरिक सद्भाव का निर्माण किसी भी क्षणभंगुर तात्कालिक अभिव्यक्ति की तुलना में कहीं अधिक स्थायी है।