पेरेंटिंग जीवन में सबसे चुनौतीपूर्ण, फिर भी पुरस्कृत भूमिकाओं में से एक है। हालांकि, यह एक रैखिक भूमिका नहीं है, और कोई भी आकार सभी फिट नहीं है। एक माता -पिता के लिए जो काम करता है, वह किसी और के लिए काम नहीं कर सकता है। भले ही, प्रत्येक माता -पिता अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा चाहते हैं, हालांकि उनकी तकनीक अलग -अलग हो सकती है। इन वर्षों में, कई “स्वस्थ” पेरेंटिंग विचार हैं जो चारों ओर तैर चुके हैं, हालांकि उनमें से सभी अब बच्चों के साथ काम नहीं करते हैं। यहां कुछ पेरेंटिंग तकनीकें हैं जो कभी व्यापक रूप से स्वीकार की गई थीं, लेकिन काम नहीं करती हैं – और इसके बजाय आधुनिक माता -पिता क्या कर सकते हैं।
कुल आज्ञाकारिताहमारे बड़े होने के वर्षों में, माता -पिता अक्सर वाक्यांश का उपयोग करते थे “क्योंकि मैंने ऐसा कहा था” तर्कों को समाप्त करने के लिए, बच्चों के साथ चर्चा करने के लिए कोई जगह नहीं थी। यह दृष्टिकोण प्राधिकरण (और केवल उस) पर निर्भर करता था, और अपेक्षित बच्चों को बिना प्रश्न के नियमों का पालन करने के लिए।यह अब काम क्यों नहीं करता है:आज के बच्चे एक ऐसी दुनिया में बड़े होते हैं जो महत्वपूर्ण सोच और खुले संचार को महत्व देती है। बिना स्पष्टीकरण के सम्मान और अधिकार की मांग करना, नाराजगी, भ्रम और खराब निर्णय लेने के कौशल का कारण बन सकता है। बच्चों को आत्म-अनुशासन और जिम्मेदारी सीखने के नियमों के पीछे के कारणों को समझने की आवश्यकता है। तभी वे उनका अनुसरण कर पाएंगे।इसके बजाय क्या करेंकमांड जारी करने के बजाय, समझाएं कि एक नियम क्यों मौजूद है। उदाहरण के लिए, कहते हैं, “आप पहले अपना होमवर्क क्यों पूरा करते हैं, और फिर बाहर जाते हैं और ताजी हवा में खेलते हैं?” यह बच्चों को गंभीर रूप से सोचने के लिए प्रोत्साहित करता है, क्योंकि यह गेंद को उनकी अदालत में डालता है, जो उन्हें सम्मानित भी महसूस करता है।सख्त “कोई सवाल नहीं पूछा” दंडअतीत में, बिना स्पष्टीकरण के चिल्लाना, या समय-आउट जैसी सख्त दंड आमतौर पर व्यवहार को सही करने के लिए उपयोग किए जाते थे। बच्चों के साथ इसे समझने और बाहर बात करने के बजाय, तत्काल सुधार पर ध्यान केंद्रित किया गया था।यह अब काम क्यों नहीं करता है:अनुसंधान से पता चलता है कि कठोर दंड बच्चे के भावनात्मक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं, विश्वास को नुकसान पहुंचा सकते हैं और चिंता या आक्रामकता को बढ़ा सकते हैं। व्यवहार पर चर्चा किए बिना दंडित करना, बच्चों को जीवन में बेहतर विकल्प बनाने का तरीका सिखाने का मौका नहीं देता है, और उन्हें सबक सिखाने में भी विफल रहता है (जो कि एक सजा का पूरा बिंदु है)इसके बजाय क्या करेंशांत बातचीत के साथ संयुक्त कोमल लेकिन दृढ़ अनुशासन का उपयोग करें। अकेले सजा के बजाय, इस बारे में बात करें कि एक व्यवहार गलत क्यों है और उस बिंदु पर और क्या किया जा सकता है। कुछ ऐसा कहें, “आपने जो किया है वह गलत है, और आपको इसे समझने की जरूरत है।” यह बच्चों को सहानुभूति, आत्म-नियंत्रण और समस्या-समाधान कौशल विकसित करने में मदद करता है।ओवर-शेड्यूलिंग किड्सकई माता-पिता का मानना है कि बच्चों को गतिविधियों, खेल, ट्यूशन और निरंतर पर्यवेक्षण (हेलीकॉप्टर पेरेंटिंग) में व्यस्त रखना लंबे समय तक सफलता सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह ज्यादातर आज की तेज गति वाली दुनिया से उपजा है, जहां प्रतियोगिता भयंकर है, और कोई भी माता -पिता नहीं चाहते कि उनका बच्चा पीछे रह जाए।यह अब काम क्यों नहीं करता है:ओवर-शेड्यूलिंग से तनाव, बर्नआउट हो सकता है, और बच्चों के लिए “बच्चों के होने” के लिए कोई लेवे नहीं छोड़ सकता है। यह मुक्त खेल को भी सीमित करता है, जो सामाजिक कौशल, कल्पना और भावनात्मक विनियमन के लिए आवश्यक है। अति-पालन-पोषण, या “हेलीकॉप्टर पेरेंटिंग”, बच्चों को स्वतंत्रता और लचीलापन सीखने से रोक सकता है।
इसके बजाय क्या करेंबच्चों को खाली समय का पता लगाने, खेलने और आराम करने की अनुमति दें। उन्हें अपने दम पर समस्याओं को हल करने के लिए उम्र-उपयुक्त जिम्मेदारियां, और स्थान दें। यह आत्मविश्वास का निर्माण करता है और उन्हें सिखाता है कि चुनौतियों को कैसे संभालना है।बच्चों की भावनात्मक जरूरतों को अनदेखा करनापुराने पेरेंटिंग शैलियों ने अक्सर क्रूरता पर जोर दिया और बच्चों को उदासी, भय या क्रोध जैसी मजबूत भावनाओं को व्यक्त करने से हतोत्साहित किया। यह विचार बच्चों को “सख्त” करने और उन्हें “खराब करने” से बचने के लिए था। इस वजह से, बच्चों के पास अपनी चिंताओं को आवाज देने के लिए एक सुरक्षित स्थान नहीं था।यह अब काम क्यों नहीं करता है:भावनाओं को दबाने से मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है और बच्चों को भावनात्मक बुद्धिमत्ता विकसित करने से रोक सकता है। जो बच्चे अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं कर सकते हैं, वे जीवन में बाद में चिंता, अवसाद या सामाजिक कठिनाइयों के साथ संघर्ष कर सकते हैं।इसके बजाय क्या करेंबच्चों को अपनी भावनाओं के बारे में खुलकर बात करने के लिए प्रोत्साहित करें और बिना निर्णय के सुनें (और हस्तक्षेप करें)। उन्हें भावनाओं से निपटने के लिए स्वस्थ तरीके सिखाएं, जैसे कि गहरी साँस लेना, जर्नलिंग, या एक विश्वसनीय वयस्क से बात करना। भावनात्मक जागरूकता मजबूत रिश्तों और आत्मसम्मान के निर्माण के लिए महत्वपूर्ण है।पूर्णता का पीछा करनाकई माता -पिता सही होने के लिए दबाव महसूस करते हैं – कभी भी गलतियाँ करना, हमेशा सही जवाब जानना, और सब कुछ निर्दोष रूप से प्रबंधित करना।यह अब काम क्यों नहीं करता है:सामान्य रूप से पूर्णतावाद बच्चों और वयस्कों के लिए एक त्रुटिपूर्ण अवधारणा है। यह तनाव, अपराध और विफलता के डर को जन्म दे सकता है। बच्चे अपने माता -पिता को देखकर भी सीखते हैं, इसलिए गलतियों को देखकर और उन्हें कैसे संभालना लचीलापन और अनुकूलनशीलता सिखाता है।इसके बजाय क्या करेंस्वीकार करें कि पेरेंटिंग एक सीखने की अवस्था है, और इसका अपना उतार -चढ़ाव होगा। अपने बच्चों को अनुमति दें, और बताएं कि गलतियाँ करना सामान्य है और बढ़ने का अवसर है। ईमानदार, लचीला, और अपने आप के लिए दयालु होना आपके बच्चों के लिए एक महान शिक्षण उपकरण है।दुनिया में बाकी सब की तरह, पेरेंटिंग भी, विकसित करने की जरूरत है। और एक बार एक समय में, अपने बच्चों से कुछ मूल्यों को सीखने में भी कुछ भी गलत नहीं है। आखिरकार, सीखना कभी भी बंद नहीं होना चाहिए!