युवा दिखना और स्वस्थ होना चाहते हैं? अंग और त्वचा की मरम्मत के लिए स्टेम कोशिकाओं को बढ़ावा देने के लिए इन पांच हार्वर्ड पोषण विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित खाद्य पदार्थों की कोशिश करें

स्वस्थ देखना और महसूस करना चाहते हैं? कुंजी आपके सोचने की तुलना में करीब है – अपनी प्लेट पर सही! हाँ यह सही है। कोई महंगी दवाएं या प्रक्रियाएं खुद के सर्वश्रेष्ठ संस्करण में बदलने के लिए नहीं। आपके आहार में बस कुछ मामूली समायोजन, और नहीं, वे आपको एक हाथ और एक पैर खर्च नहीं करेंगे। हार्वर्ड-प्रशिक्षित पोषण विशेषज्ञ डॉ। टेरी शिंटनी ने उन खाद्य पदार्थों की एक सूची साझा की है जो स्टेम सेल को बढ़ावा दे सकते हैं। उभरते शोध से रक्तप्रवाह में स्टेम सेल की गिनती को बढ़ाने में इन विशिष्ट खाद्य पदार्थों की भूमिका का पता चलता है, जो क्षतिग्रस्त अंगों और त्वचा की मरम्मत में सहायता कर सकता है। स्टेम सेल शरीर की मरम्मत प्रणाली हैं, जो ऊतकों को पुनर्जीवित करने और अंग समारोह का समर्थन करने में सक्षम हैं। रक्त में उनके संचलन को बढ़ाने से उपचार में तेजी आ सकती है और जीवन शक्ति को बनाए रखा जा सकता है। यहां हार्वर्ड-प्रशिक्षित पोषण विशेषज्ञ द्वारा सुझाए गए पांच खाद्य पदार्थ हैं, और स्टेम सेल प्रसार का समर्थन करने के लिए अनुसंधान द्वारा समर्थित हैं।