यह वास्तव में क्या है?
लैंड स्नोर्कलिंग एक ऐसा शब्द है जो पहली बार में मूर्खतापूर्ण लगता है, लेकिन यह कुछ अजीब तरह से सुंदर वर्णन करता है: एक परिदृश्य के माध्यम से धीरे -धीरे आगे बढ़ते हुए, आमतौर पर कम या यहां तक कि झूठ बोलते हुए, प्राकृतिक दुनिया के सबसे नन्हे विवरणों को देखते हुए, चींटियों ने घास के ब्लेड को नेविगेट करते हुए, एक पेड़ की जड़ पर काई का रंग, या एक चट्टान पर लिकेन की बनावट।कुछ इसे पैदल ध्यान का एक रूप कहते हैं। अन्य लोग इसे माइंडफुल अन्वेषण या “उल्टा लंबी पैदल यात्रा” के रूप में वर्णित करते हैं। मुख्य विचार यह है: एक बड़े दृश्य पर ध्यान केंद्रित करने या किसी गंतव्य तक पहुंचने के बजाय, आप इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि आपकी नाक के सामने क्या है। अक्षरशः।
यह विचार कहां से पैदा हुआ?
“लैंड स्नॉर्कलिंग” शब्द पिछले एक दशक में कुछ स्थानों पर पॉप अप हुआ है, लेकिन इसने प्रकृतिवादियों और शिक्षकों के लिए कर्षण प्राप्त किया, जो लोगों को प्रकृति के छोटे, अनदेखी टुकड़ों के साथ फिर से जुड़ने में मदद करना चाहते थे।ऐसी दुनिया में जहां आउटडोर रोमांच अक्सर तेजी से या आगे चलने, चढ़ने, मीलों को कवर करने के बारे में होते हैं, यह अभ्यास कुछ विपरीत प्रदान करता है। कोई गियर नहीं, कोई दबाव नहीं। बस जिज्ञासा।
यह कैसे काम करता है?
कोई नियम नहीं है। यह अपील का हिस्सा है। आपको टिकट, टूर गाइड, या यहां तक कि एक निशान की आवश्यकता नहीं है। इसे आज़माने के लिए, बाहर एक शांत जगह, एक घास का मैदान, एक लकड़ी का रास्ता, यहां तक कि अपने घर के पीछे मातम का एक पैच भी खोजें। फिर धीमा। जिस तरह से नीचे। कम मिलता है। पृथ्वी के एक पैच या छाल के एक हिस्से पर ध्यान दें। आप क्या देखते हैं? क्या चलता है? उस पत्ते के नीचे क्या छिपा है?बहुत से लोग एक आवर्धक कांच लाते हैं या एक छोटी पत्रिका में नोट्स लेते हैं। कुछ लोग अपने पेट पर आधे घंटे तक सपाट रहते हैं, चींटियों या बीटल को देखते हैं। अन्य लोग कुछ फीट जमीन का पता लगाते हैं जैसे कि यह जंगल हो। यह कहीं जाने के बारे में नहीं है। यह अधिक देखने के बारे में है।लोग इसे क्यों पसंद करते हैं?सबसे पहले, यह अजीब लग सकता है, जैसे आप समय बर्बाद कर रहे हैं या समझाने के लिए बहुत अजीब कर रहे हैं। लेकिन इसे दस मिनट दें, और ज्यादातर लोग कहते हैं कि कुछ शिफ्ट होता है। आपका दिमाग रेसिंग बंद कर देता है। आप पैटर्न, रंग, और लगता है कि आप पूरी तरह से चूक गए होंगे यदि आप तेजी से चल रहे थे या अपने फोन को देख रहे थे।यह शांत है। यह ग्राउंडिंग है। और उन लोगों के लिए जो अपना अधिकांश जीवन ऑनलाइन बिताते हैं, यह चौंकाने वाला ताज़ा महसूस कर सकता है।इसके अलावा, यह पूरी तरह से स्वतंत्र है।
यह कौन कर रहा है?
आपको वैज्ञानिक या प्रकृति गीक होने की आवश्यकता नहीं है। लैंड स्नॉर्कलिंग किसी के लिए, बच्चों, हाइकर्स, कलाकारों और तनावग्रस्त वयस्कों के लिए है। कुछ परिवार इसे रविवार सुबह की परंपरा बनाते हैं। शिक्षक छात्रों को बाहर के साथ फिर से जुड़ने में मदद करने के लिए इसका उपयोग करते हैं। यहां तक कि बर्नआउट या चिंता से उबरने वाले लोग कहते हैं कि यह उन्हें अधिक वर्तमान महसूस करने में मदद करता है। आप सभी को वास्तव में समय और धैर्य की आवश्यकता है। और शायद एक तौलिया अगर आपको गंदगी में झूठ बोलना पसंद नहीं है।गति से ग्रस्त दुनिया में, भूमि स्नॉर्कलिंग आपको विपरीत करने के लिए कहता है। रुकने के लिए। क्राउच करने के लिए। अपने पैरों के नीचे छोटी दुनिया को नोटिस करने के लिए। यह अजीब लगता है, यकीन है। लेकिन अगली बार जब आप अभिभूत या डिस्कनेक्ट महसूस कर रहे हों, तो इसे आज़माएं। अपना चेहरा जमीन के करीब रखो, एक सांस ले लो, और चारों ओर देखो। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि सभी के साथ क्या है, आप धीमा और नोटिस करने के लिए इंतजार कर रहे हैं।