वैज्ञानिकों ने सख्त डाइटिंग के बिना जीवनकाल का विस्तार करने का एक तरीका खोज लिया होगा; यहाँ क्या शोध दिखाता है |

सदियों से, मानवता ने अल्केमी, पौराणिक कथाओं के माध्यम से एक लंबे जीवन के लिए रहस्य का पीछा किया है, और, हाल ही में, विज्ञान। जबकि दार्शनिक पत्थर एक मिथक बना हुआ है, शोधकर्ताओं ने एक विश्वसनीय विधि की खोज की है जीवनकाल का विस्तार करें जानवरों में: कम खाना। के रूप में जाना जाता है आहार संबंधी प्रतिबंधयह अभ्यास जैविक तंत्र को ट्रिगर करता है जो उम्र बढ़ने को धीमा कर देता है और दीर्घायु में सुधार करता है। हालांकि, सख्त डाइटिंग कई के लिए मुश्किल और अस्थिर है। अब दबाव का सवाल यह है कि क्या हम भोजन की खुशी को छोड़ने के बिना इन लाभों को दोहरा सकते हैं। क्या विज्ञान उन उपचारों को विकसित कर सकता है जो कैलोरी प्रतिबंध के प्रभावों की नकल करते हैं, एक लंबे, स्वस्थ जीवन की पेशकश करते हैं – निरंतर भूख के बिना?

क्या एक गोली आपको डाइटिंग के बिना लंबे समय तक जीने में मदद कर सकती है? विज्ञान शायद कहता है

पिछले दशक में, शोधकर्ताओं ने अणुओं का अध्ययन किया है जो कम खाने के जैविक प्रभावों की नकल करते हैं। सबसे शोध किए गए यौगिकों में से दो रैपामाइसिन और मेटफॉर्मिन हैं। ये यौगिक निरंतर डाइटिंग के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव के बिना जीवन काल बढ़ाने का वादा करते हैं।में शोधकर्ताओं के नेतृत्व में एक नया अध्ययन स्कूल ऑफ बायोलॉजिकल साइंसेज, यूनिवर्सिटी ऑफ ईस्ट एंग्लिया इन दवाओं के प्रभाव की तुलना आहार प्रतिबंध से की। निष्कर्ष रैपामाइसिन को रोशन कर रहे थे कि जीवन-विस्तार के प्रभाव लगभग कम खाने के रूप में सुसंगत थे, जबकि मेटफॉर्मिन ने समान दीर्घायु लाभ का उत्पादन नहीं किया।

क्यों कम खाना इतना अच्छा काम करता है

आहार प्रतिबंध एंटी-एजिंग अनुसंधान का स्वर्ण मानक रहा है, जब शोधकर्ताओं ने पहली बार सीखा कि प्रयोगशाला चूहों ने एक कम कैलोरी आहार खिलाया, जो उनके सामान्य रूप से खिलाए गए समकक्षों की तुलना में अधिक समय तक रहते थे। तब से, कई और लोगों ने स्थापित किया है कि भाग नियंत्रण या आंतरायिक उपवास के माध्यम से कम कैलोरी का सेवन विभिन्न प्रजातियों की एक सीमा में जीवन का विस्तार करने में सक्षम है।बहरहाल, सख्त डाइटिंग को रखना मुश्किल है, और बहुत अधिक प्रतिबंध किसी के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाएगा। यही कारण है कि वैज्ञानिक ऐसे विकल्पों की खोज करने के इच्छुक हैं जो कम कमियों के साथ समान लाभ प्रदान करते हैं।

कैसे रैपामाइसिन और मेटफॉर्मिन एंटी-एजिंग दावेदार बन गए

रैपामाइसिन, जिसे शुरू में 1970 के दशक में ईस्टर द्वीप मिट्टी में पहचाना गया था, अंग प्रत्यारोपण अस्वीकृति को दबाने के लिए उपयोग की जाने वाली एक शक्तिशाली इम्युनोसप्रेसेंट दवा है। इसके एंटी-एजिंग एप्लिकेशन एक प्राथमिक आणविक स्विच (mTOR) को बाधित करने की क्षमता से उत्पन्न होते हैं जो कोशिकाओं को सूचित करता है कि पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में हैं। इस संदेश को दबाकर, रैपामाइसिन सेल स्तर पर आहार की कमी की कार्रवाई की नकल करता है। दरअसल, एक अन्य दवा, ट्रामेटिनिब के साथ रैपामाइसिन का एक संयोजन, चूहों के जीवनकाल को आगे बढ़ाने के लिए पाया गया है।मेटफॉर्मिन फ्रांसीसी बकाइन प्लांट में पाया जाने वाला एक यौगिक है जो आमतौर पर टाइप 2 डायबिटीज वाले व्यक्तियों में रक्त शर्करा के स्तर का प्रबंधन करने के लिए निर्धारित होता है। रैपामाइसिन की तरह, यह शरीर के पोषक-संवेदी तंत्र को लक्षित करता है। सुरक्षा और व्यापक उपयोग के अपने व्यापक रिकॉर्ड के साथ, यह एक संभावित जीवन-विस्तारित उम्मीदवार रहा है।फिर भी 167 अध्ययनों की समीक्षा में आठ कशेरुक जानवर शामिल हैं – मछली से लेकर चूहों तक – कोई भी लगातार सबूत नहीं है कि मेटफॉर्मिन ने जीवनकाल को लंबा किया। यह इंगित करेगा कि यह कम से कम एकल रूप से आहार प्रतिबंध के सभी लाभों को वितरित करने में सक्षम नहीं हो सकता है।

जो सबसे अच्छा काम करता है: कम खाना या गोली लेना?

अनुसंधान में तीन हस्तक्षेप:

और परिणाम असमान थे:

शोध के अनुसार, यह प्रभावी एंटी-एजिंग उपचारों की खोज में सबसे रोमांचक लीड में रैपामाइसिन को स्थान देता है।

उम्र बढ़ने का भविष्य आशाजनक है – लेकिन अभी भी प्रयोगात्मक है

हालांकि उम्र बढ़ने एक बीमारी नहीं है, यह अधिकांश पुरानी बीमारियों के लिए मुख्य जोखिम कारक है, जैसे कि कैंसर, मनोभ्रंश और हृदय रोग। उम्र बढ़ने को धीमा करना – यद्यपि मामूली रूप से – स्वस्थ जीवन के परिणामस्वरूप लंबे समय तक जीवन और कम स्वास्थ्य देखभाल व्यय हो सकता है, विशेष रूप से वैश्विक स्तर पर आबादी पुराने हो जाती है। सभी ने कहा, कुछ सावधानी परिणामों पर ध्यान दिया जाना चाहिए। कुछ अध्ययनों ने वास्तव में रैपामाइसिन या आहार प्रतिबंध के साथ छोटे जीवनकाल का संकेत दिया। और अधिकांश अध्ययन प्रयोगशाला जानवरों में मानव में आयोजित किए गए हैं।ग्लासगो विश्वविद्यालय के सह-लीड शोधकर्ता डॉ। एडवर्ड इविमी-कुक ने जोर दिया, “जबकि हमारे निष्कर्ष अभी तक व्यापक रैपामाइसिन के उपयोग की वकालत नहीं करते हैं, वे अभी तक बढ़ावा देने के लिए अपनी क्षमता में निरंतर अनुसंधान की आवश्यकता को सुदृढ़ करते हैं। स्वस्थ उम्र बढ़ने। यह दीर्घायु-केंद्रित उपचारों के विकास के आसपास व्यापक बातचीत भी खोलता है। ”इस दृष्टिकोण का समर्थन करते हुए, डॉ। सुल्तानोवा ने कहा, “हमारे परिणाम हेल्थस्पैन और जीवनकाल दोनों को बढ़ाने के लिए एक आशाजनक रणनीति के रूप में ड्रग पुनरुत्थान को उजागर करते हैं।” रैपामाइसिन और मेटफॉर्मिन दोनों वर्तमान में मानव नैदानिक ​​परीक्षणों से गुजर रहे हैं, निश्चित परिणामों के साथ अभी तक जारी नहीं किया गया है।*अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और इसे चिकित्सा सलाह के रूप में व्याख्या नहीं किया जाना चाहिए। जबकि रैपामाइसिन और मेटफॉर्मिन जैसी दवाओं पर वर्तमान शोध पशु मॉडल में जीवनकाल का विस्तार करने में क्षमता दिखाता है, ये निष्कर्ष मनुष्यों के लिए अभी तक निर्णायक नहीं हैं।दीर्घायु या रोग की रोकथाम से संबंधित किसी भी चिकित्सा उपचार या जीवन शैली में परिवर्तन पर विचार करने से पहले हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करें।यह भी पढ़ें | दिसंबर 2032 में ‘सिटी किलर’ क्षुद्रग्रह चंद्रमा को मारा जा सकता है, जो पृथ्वी के चारों ओर उपग्रहों को खतरे में डाल सकता है; विशेषज्ञों ने चेतावनी दी