शरीर में पुरानी सूजन: ट्रिगर, लक्षण और रोकथाम |

सूजन शरीर में एक जटिल जैव रासायनिक प्रतिक्रिया है। अल्पकालिक होने पर, यह जीवन बचाने वाला हो सकता है। लेकिन, जब सूजन संबंधी प्रतिक्रियाएं लगातार या पुरानी हो जाती हैं, तो यह चुपचाप ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकती हैं और हृदय रोग, मधुमेह, गठिया और यहां तक ​​कि कुछ कैंसर का खतरा भी बढ़ा सकती हैं। सामान्य, सहायक सूजन और खतरनाक पुरानी सूजन के बीच अंतर जानने से दीर्घकालिक नुकसान विकसित होने से पहले कार्रवाई करने में मदद मिल सकती है। के अनुसार यूएस नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी सूचनासूजन एक समन्वित प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया है। कोशिकाएं क्षति या रोगाणुओं को महसूस करती हैं और सिग्नलिंग अणु छोड़ती हैं। ये अणु रक्त वाहिकाओं को फैलाते हैं, रक्त प्रवाह को बढ़ाते हैं, और वाहिकाओं को रिसावयुक्त बनाते हैं ताकि प्रतिरक्षा कोशिकाएं और मरम्मत कारक साइट तक पहुंच सकें। यह प्रक्रिया क्लासिक तीव्र लक्षणों का कारण बनती है: लालिमा, गर्मी, सूजन, दर्द और कभी-कभी कार्य की हानि।

सूजन तब हानिकारक हो जाती है जब यह बहुत लंबे समय तक बनी रहे। के अनुसार एनआईएचतीव्र और पुरानी सूजन के बीच मुख्य अंतर अवधि, तीव्रता और ऊतकों पर प्रभाव में निहित है।तीव्र सूजन: अच्छी किस्मतीव्र सूजन चोटों, संक्रमणों या जलन के प्रति शरीर की त्वरित, लक्षित प्रतिक्रिया है। यह मिनटों से लेकर घंटों के भीतर प्रकट होता है और आमतौर पर कुछ दिनों तक रहता है। इसकी पहचान आम तौर पर लालिमा, गर्मी, सूजन, दर्द या कार्य के अस्थायी नुकसान से होती है।

जीर्ण सूजन: खतरे का क्षेत्रदीर्घकालिक सूजन तब होती है जब प्रतिरक्षा प्रणाली हफ्तों, महीनों या वर्षों तक सक्रिय रहती है। यह ऊतक की मरम्मत करने के बजाय धीरे-धीरे उसे नुकसान पहुंचाता है।

सूजन तब खतरनाक हो जाती है जब यह एक छोटी, लक्षित रक्षा प्रतिक्रिया बनना बंद कर देती है और एक दीर्घकालिक, निम्न-श्रेणी की प्रक्रिया में बदल जाती है जो पूरे शरीर को प्रभावित करती है। एकाधिक के अनुसार अध्ययन करते हैंएनआईएच और एनसीबीआई द्वारा प्रकाशित, सरल शब्दों में, सूजन तब हानिकारक हो जाती है जब यह लगातार बनी रहती है, प्रणालीगत होती है, और स्वस्थ ऊतकों की रक्षा करने के बजाय उन्हें नुकसान पहुंचाना शुरू कर देती है।

क्रोनिक सूजन आमतौर पर तब विकसित होती है जब शरीर लगातार ट्रिगर्स के संपर्क में रहता है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को महीनों या वर्षों तक सक्रिय रखता है। अनुसंधान निम्नलिखित प्रमुख कारण दिखाता है:

पुरानी सूजन का निदान करने के लिए, डॉक्टर कुछ रक्त परीक्षणों और चिकित्सा मार्करों का उपयोग करते हैं जो लगातार सूजन से जुड़े शोध करते हैं, जैसे सी-रिएक्टिव प्रोटीन (सीआरपी), एरिथ्रोसाइट सेडिमेंटेशन रेट (ईएसआर), इंटरल्यूकिन -6 (आईएल -6), या पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) परीक्षण।पुरानी सूजन अक्सर शांत रहती है, और इसका सही निदान केवल एक पेशेवर और परीक्षणों के माध्यम से ही पता लगाया जा सकता है। हालाँकि, शोध से पता चलता है कि कुछ लक्षण आमतौर पर इसके साथ जुड़े हुए हैं। ये लक्षण सूजन निदान परीक्षणों की आवश्यकता निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं।