संयुक्त दर्द? अमेरिकी डॉक्टर ऑस्टियोआर्थराइटिस को हराने के लिए 6 सप्लीमेंट्स की सिफारिश करते हैं

ऑस्टियोआर्थराइटिस, गठिया का सबसे आम रूप, दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। यह अपक्षयी संयुक्त बीमारी संयुक्त दर्द, कठोरता और कम गतिशीलता जैसे लक्षणों की ओर ले जाती है। जबकि उपचार, भौतिक चिकित्सा, और गंभीर मामलों में, सर्जरी, आवश्यक हैं, कुछ पूरक जोड़ने से स्थिति का प्रबंधन करने में मदद मिल सकती है। मैरीलैंड, यूएस में स्थित एक डबल बोर्ड-प्रमाणित चिकित्सक डॉ। कुणाल सूद ने पूरक आहार की एक सूची साझा की है जो ऑस्टियोआर्थराइटिस को आसान बनाती हैं और विज्ञान द्वारा समर्थित हैं। उन्होंने कहा, “कुछ न्यूट्रास्यूटिकल्स को जोड़ों के दर्द और कठोरता के लिए शोध किया जाता है। यहां वे क्या कर सकते हैं और क्या अध्ययन दिखाते हैं,” उन्होंने कहा। चलो एक नज़र मारें।