सानिया मिर्ज़ा ने हाल ही में मातृत्व में अपनी यात्रा का एक भावनात्मक और ईमानदार खाता साझा किया। अब सेवानिवृत्त, वह अपने बेटे की परवरिश पर ध्यान केंद्रित कर रही है, इज़हान मिर्जा मलिक। अपनी स्पष्ट बातचीत में, सानिया ने इसके बारे में खोला स्तनपान के संघर्षसामाजिक अपेक्षाएं, और भारी जिम्मेदारियां महिलाओं को पालन -पोषण में सामना करती हैं, हर जगह माताओं के साथ गहराई से गूंजती हैं।
एक नई माँ के रूप में अपराध बोध का सामना करना
अपने पॉडकास्ट पर मासूम मिनावाला के साथ एक चैट में, सानिया ने उस भारी अपराधबोध के बारे में खोला, जब उसे अपने नवजात बेटे, इज़ान को पहली बार काम के कारण छोड़ दिया गया था। जन्म देने के ठीक छह सप्ताह बाद, उसने एक घटना के लिए दिल्ली के लिए उड़ान भरी – एक ऐसा अनुभव जिसे उसने अविश्वसनीय रूप से कठिन बताया। इस पर प्रतिबिंबित करते हुए, सानिया ने स्वीकार किया कि कैसे माताएं अक्सर अपराधबोध के साथ खुद को बोझ देती हैं, भले ही ऐसे क्षण आम हैं और बच्चे अच्छी तरह से अनुकूलित करते हैं।स्तनपान संघर्ष और भावनात्मक टोल
सानिया ने साझा किया कि उस समय, वह अभी भी इज़ान को स्तनपान कर रही थी, जिसका मतलब था कि उसे उड़ान पर दूध पंप करना था – कुछ वह चुनौतीपूर्ण और भावनात्मक रूप से कर पाया। दिन भर, वह अपने बच्चे को पीछे छोड़ने के बारे में चिंतित रही। हालांकि, एक बार जब वह घर लौटी और देखा कि वह और इज़ान दोनों पूरी तरह से ठीक थे, तो इससे उसे राहत की भावना मिली। पीछे मुड़कर देखते हुए, वह उस कदम को लेने के लिए आभारी महसूस करती थी, क्योंकि इसने उसे अपने पेशेवर जीवन के साथ मातृत्व को संतुलित करने में आत्मविश्वास हासिल करने में मदद की।
मातृत्व का अनदेखा श्रम
कामकाजी माताओं के साथ गहराई से गूंजते हुए पेरेंटिंग की चुनौतियों पर उसका ईमानदार। पूर्व पति शोएब मलिक के साथ अपने बेटे को उठाते हुए अपने अनुभव को दर्शाते हुए, वह अक्सर अनदेखी भावनात्मक और मानसिक लोड माताओं पर प्रकाश डालती है-रात के फीडिंग से लेकर लगातार योजना बनाने और जिम्मेदारियों को टटोलने तक। विश्व स्तरीय एथलीट होने के बावजूद, सानिया ने खुलासा किया कि स्तनपान प्रारंभिक मातृत्व के सबसे कठिन हिस्सों में से एक था। उसने समझाया कि यह शारीरिक तनाव नहीं था, लेकिन पोषण का एकमात्र प्रदाता होने का भावनात्मक टोल जो भारी महसूस हुआ। नींद की कमी, समय की कमी, और खिलाने की दिनचर्या के आसपास जीवन की योजना बनाने की आवश्यकता ने अनुभव को विशेष रूप से उसके लिए मांग की।
पेरेंटिंग भूमिकाओं को फिर से परिभाषित करना
सानिया का मानना है कि पेरेंटिंग के लिए कोई एक आकार-फिट-सभी दृष्टिकोण नहीं है-जब तक कि बच्चा स्वस्थ और खुश है, तब तक यह वास्तव में मायने रखता है। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि कठोर सामाजिक और सांस्कृतिक अपेक्षाओं वाली महिलाओं पर बोझ डालने के बजाय, माता -पिता दोनों के बीच एक साझा जिम्मेदारी होनी चाहिए।