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आपके नाखून आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या बता सकते हैं?

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यही कारण है कि डॉक्टर अभी भी हाथों को साधारण नजर से देखकर जांच शुरू करते हैं।

रक्त परीक्षण, स्कैन और स्वास्थ्य ट्रैकर आम होने से बहुत पहले, चिकित्सक अक्सर यह समझने के लिए शरीर से दिखाई देने वाले संकेतों पर भरोसा करते थे कि सतह के नीचे क्या हो रहा है। आंखें, त्वचा, जीभ और यहां तक ​​कि नाखून भी हमेशा उस कहानी का हिस्सा रहे हैं। खासकर, उंगलियों के नाखूनों को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। अधिकांश लोग उन पर तभी ध्यान देते हैं जब वे चिपक जाते हैं, टूट जाते हैं या उन्हें काटने की आवश्यकता होती है। फिर भी केराटिन की ये छोटी प्लेटें शरीर के अंदर होने वाले परिवर्तनों को चुपचाप प्रतिबिंबित कर सकती हैं।

नाखून के रंग, बनावट या आकार में बदलाव का स्वचालित रूप से यह मतलब नहीं है कि कुछ गलत है। कई मामलों में, यह केवल उम्र बढ़ने, निर्जलीकरण, डिटर्जेंट के लगातार उपयोग या मामूली चोटों से जुड़ा हो सकता है। हालाँकि, कुछ नाखून परिवर्तन सूक्ष्म सुराग के रूप में काम कर सकते हैं जो ध्यान देने योग्य हैं।

जैसा कि डॉ. सौरदीप चौधरी, एसोसिएट कंसल्टेंट, इंटरनल मेडिसिन, मेदांता नोएडा बताते हैं, “नाखून किसी व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य के लिए सूक्ष्म सुराग के रूप में कार्य कर सकते हैं। जबकि अधिकांश नाखून परिवर्तन हानिरहित होते हैं और उम्र बढ़ने, जीवनशैली कारकों या पोषण संबंधी कमियों के कारण हो सकते हैं, कुछ परिवर्तन कभी-कभी अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों को प्रतिबिंबित कर सकते हैं।”

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