स्नूज़ बटन अलार्म घड़ी पर सबसे आम चीज़ों में से एक है। कई लोगों के लिए, यह सोने और जागने के बीच एक छोटा ब्रेक प्रदान करता है। जबकि इसका उपयोग नियमित हो गया है, एक विवरण पर अक्सर ध्यान नहीं जाता है। झपकी लेने का अंतराल शायद ही कभी पाँच या दस मिनट का होता है। इसके बजाय, इसे लगभग हमेशा नौ मिनट पर सेट किया जाता है। यह अजीब विशिष्ट संख्या दशकों से अस्तित्व में है और आधुनिक डिजिटल घड़ियों और स्मार्टफ़ोन पर दिखाई देती रहती है। इसके पीछे का कारण नींद विज्ञान या मानव व्यवहार से संबंधित नहीं है। इतिहासकारों और इंजीनियरों के अनुसार, जिन्होंने प्रारंभिक घड़ी डिजाइन का अध्ययन किया है, इसका उत्तर पुरानी अलार्म घड़ियों की यांत्रिक सीमाओं में है। एक व्यावहारिक इंजीनियरिंग विकल्प के रूप में जो शुरू हुआ वह एक वैश्विक मानक बन गया है जो अभी भी लोगों के हर दिन जागने के तरीके को प्रभावित करता है।
यांत्रिक अलार्म घड़ियों में स्नूज़ बटन का इतिहास
20वीं सदी के मध्य में, यांत्रिक अलार्म घड़ियों को स्नूज़ बटन मिला। ये घड़ियाँ इलेक्ट्रॉनिक सर्किट के बजाय गियर, स्प्रिंग्स और लीवर का उपयोग करके संचालित होती थीं। स्मिथसोनियन इंस्टीट्यूशन द्वारा संदर्भित ऐतिहासिक रिकॉर्ड के अनुसार, यांत्रिक घड़ियाँ इस बात तक सीमित थीं कि उनके आंतरिक गियर सिस्टम को कैसे विभाजित किया जा सकता है।उस समय, घड़ी निर्माता एक ऐसी सुविधा जोड़ना चाहते थे जो पूरे तंत्र को फिर से डिज़ाइन किए बिना अलार्म को विलंबित कर दे। यांत्रिक भागों के साथ सटीक और समायोज्य विलंब बनाना कठिन था। इंजीनियरों को मौजूदा गियर अनुपात के भीतर काम करना था, जिससे अलार्म को कितने समय के लिए स्थगित किया जा सकता था, यह सीमित हो गया।
स्नूज़ बटन को 9 मिनट पर क्यों सेट किया गया है?
नौ मिनट की झपकी को आराम के लिए जानबूझकर नहीं चुना गया था। यह सबसे व्यावहारिक विकल्प था जिसे इंजीनियर हासिल कर सकते थे। बीबीसी फ़्यूचर द्वारा उद्धृत स्पष्टीकरण के अनुसार, शुरुआती अलार्म घड़ियों ने गियर सिस्टम का उपयोग करके समय को विभाजित किया जिससे 10 मिनट की देरी यांत्रिक रूप से अक्षम हो गई।9 मिनट की देरी इन घड़ियों के गियर लेआउट में अधिक आसानी से फिट हो जाती है। इसे पूरे 10 मिनट तक बढ़ाने के लिए अतिरिक्त घटकों की आवश्यकता होगी, जिससे घड़ियाँ अधिक महंगी और कम विश्वसनीय हो जाएंगी। परिणामस्वरूप, निर्माताओं ने एक व्यावहारिक समाधान के रूप में नौ मिनट का निर्णय लिया।
प्रारंभिक अलार्म घड़ी डिज़ाइन के पीछे इंजीनियरिंग बाधाएँ
यांत्रिक अलार्म घड़ियाँ एक निर्धारित तरीके से गियर घुमाकर काम करती हैं। हर बार जब आप स्नूज़ बटन दबाते हैं, तो एक गियर एक निर्धारित मात्रा से आगे बढ़ता है। उस हलचल के कारण अलार्म फिर से बजने में देरी हुई।स्मिथसोनियन इंस्टीट्यूशन द्वारा संदर्भित डिज़ाइन इतिहासकारों के अनुसार, नौ मिनट वह समय था जब इंजीनियरों को घड़ी की मुख्य संरचना में बदलाव किए बिना “छोटा ब्रेक” मिल सकता था। चुनाव पूरी तरह से यांत्रिक दक्षता पर आधारित था, उपयोगकर्ता मनोविज्ञान या नींद अनुसंधान पर नहीं।
डिजिटल अलार्म घड़ियों ने स्नूज़ समय को 9 मिनट क्यों रखा?
जब डिजिटल अलार्म घड़ियाँ आम हो गईं, तो यांत्रिक सीमाएँ गायब हो गईं। निर्माता अब अपनी इच्छानुसार किसी भी स्नूज़ अवधि को प्रोग्राम कर सकते हैं। इसके बावजूद, अधिकांश कंपनियों ने नौ मिनट के मानक को बरकरार रखा।बीबीसी फ़्यूचर द्वारा प्रकाशित प्रौद्योगिकी व्याख्याताओं के अनुसार, यह निर्णय उपयोगकर्ता की परिचितता के आधार पर लिया गया था। कई दशकों में लोग समय के आदी हो गए थे। इसे बदलने से स्थापित आदतें बाधित हो सकती थीं। परिणामस्वरूप, नौ मिनट की स्नूज़ डिजिटल घड़ियों, मोबाइल फोन और स्मार्ट उपकरणों में फैल गई।
क्या 9 मिनट की स्नूज़ वैज्ञानिक रूप से बेहतर साबित हुई है?
इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि जागने के लिए नौ मिनट का समय आदर्श है। नेशनल स्लीप फ़ाउंडेशन के अनुसार, बार-बार स्नूज़ बटन दबाने से नींद में खलल पड़ सकता है और सुबह की घबराहट बढ़ सकती है।नींद विशेषज्ञ आम तौर पर कई झपकी पर निर्भर रहने के बजाय अंतिम जागने के समय के लिए अलार्म सेट करने की सलाह देते हैं। इससे साबित होता है कि नौ मिनट का ब्रेक अतीत में किए गए डिज़ाइन विकल्पों के कारण है, इसलिए नहीं कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
9 मिनट की झपकी आज भी क्यों मौजूद है?
नौ मिनट का स्नूज़ बटन अभी भी उपयोग किया जाता है, जो दर्शाता है कि पुरानी प्रौद्योगिकियाँ आधुनिक डिज़ाइन को कैसे प्रभावित करती हैं। औद्योगिक डिज़ाइन का अध्ययन करने वाले बेल लैब्स के शोधकर्ताओं का कहना है कि रोजमर्रा की बहुत सी सुविधाएँ समान रहती हैं क्योंकि उपयोगकर्ता उनसे एक निश्चित तरीके से काम करने की उम्मीद करते हैं।निर्माता आमतौर पर चीजों को बदलने के बजाय वैसे ही रखना पसंद करते हैं, खासकर जब अलार्म सेट करने जैसे सरल, परिचित कार्यों की बात आती है। यही कारण है कि स्नूज़ बटन के काम करने की अवधि समय के साथ अधिकतर समान रहती है।