कुछ लोग खून देखकर बेहोश क्यों हो जाते हैं: कारण, शरीर की प्रतिक्रिया, चेतावनी के संकेत और रोकथाम के सुझाव |

खून देखकर बेहोश हो जाना कई लोगों में आम है और आमतौर पर बिना किसी चेतावनी के होता है। फिर, इसका डर या घबराहट से कोई संबंध नहीं है; बल्कि, इसमें विस्तृत शारीरिक तंत्र शामिल हैं। कुछ उत्तेजनाओं, जैसे कि रक्त की हानि या भावनात्मक तनाव, के साथ तंत्रिका तंत्र की अत्यधिक उत्तेजना के दौरान, मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह अस्थायी रूप से कम हो सकता है, जिससे चक्कर आना या बेहोशी हो सकती है। यह समझना कि ऐसा क्यों होता है, प्रारंभिक चेतावनी संकेतों की पहचान और प्रतिक्रिया, चोट को रोकने और घटनाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में महत्वपूर्ण हैं।

बेहोशी के दौरान शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है

बेहोशी या बेहोशी को मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में अल्पकालिक कमी के रूप में माना जा सकता है। मानव मस्तिष्क रक्त द्वारा पहुंचाई जाने वाली ऑक्सीजन और पोषण की निरंतर आपूर्ति पर निर्भर करता है। जब यह आपूर्ति क्षण भर के लिए बाधित हो जाती है, तो लक्षणों में चक्कर आना, सुरंग दृष्टि, मतली और बेहोशी शामिल हो सकते हैं। वासोवागल सिंकोप को ट्रिगरिंग घटना के प्रति अतिसक्रिय तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रिया द्वारा मध्यस्थ किया जाता है; वेगस तंत्रिका सक्रिय हो जाती है। इससे हृदय गति धीमी हो जाती है और रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं, जिससे रक्तचाप कम हो जाता है। संयुक्त परिणाम यह है कि मस्तिष्क को रक्त की मात्रा कम मिल रही है, जो बताता है कि बेहोशी क्यों होती है।

नॉर्थवेस्टर्न मेडिसिन के अनुसार, शरीर की प्रतिक्रिया सुरक्षात्मक होती है। एक विकासवादी संदर्भ में, यह अत्यधिक तनाव या चोट के दौरान संरक्षित शारीरिक गतिविधि के कारण होने वाले अनावश्यक ऊर्जा व्यय को और अधिक नुकसान से बचा सकता था। हालाँकि, आधुनिक संदर्भों में, यह अचानक और अनुचित हो सकता है।

जिसके बेहोश होने की संभावना सबसे ज्यादा है

वासोवागल सिंकोप युवा, अन्यथा स्वस्थ व्यक्तियों में सबसे आम है, लेकिन यह किसी भी उम्र में हो सकता है। विभिन्न अध्ययनों का अनुमान है कि लगभग एक तिहाई लोगों को अपने जीवनकाल में कम से कम एक बार बेहोशी की घटना का सामना करना पड़ेगा। जोखिम कारकों में हाल ही में निर्जलीकरण, लंबे समय तक खड़े रहना, मुद्रा में तेजी से बदलाव, भावनात्मक संकट, थकान और भूख शामिल हैं। ऐसा प्रतीत होता है कि आनुवंशिकी एक छोटी भूमिका निभाती है, क्योंकि अधिकांश उदाहरण विरासत में मिलने के बजाय स्थितिजन्य होते हैं।आम धारणा के विपरीत, यह हमेशा किसी के दिल की समस्या या तंत्रिका संबंधी विकारों से जुड़ा नहीं होता है। बहुत से लोग, विशेषकर वे जो खून या तनाव के कारण बेहोश हो जाते हैं, अन्यथा पूरी तरह से स्वस्थ होते हैं। हालांकि, कभी-कभी, जब बेहोशी के दौरे बार-बार और अस्पष्ट होते हैं, तो एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को यह सुनिश्चित करने के लिए उनका मूल्यांकन करने की आवश्यकता होगी कि वे किसी अंतर्निहित स्थिति की ओर इशारा नहीं करते हैं।

खून से बेहोशी क्यों आती है?

कुछ लोगों के लिए, रक्त एक बहुत शक्तिशाली उत्तेजना है क्योंकि वोमेरोनसाल अंग तत्काल ट्रिगर के रूप में कार्य करता है और वेगस तंत्रिका को चालू करता है। यह कोई मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया नहीं है, बल्कि शारीरिक प्रतिक्रिया है, या तो भय या घृणा। इस परिदृश्य में, तंत्रिका तंत्र उत्तेजना को तनावपूर्ण के रूप में पहचानता है, और हृदय गति धीमी हो जाती है; संवहनी बिस्तर फैल जाते हैं। नतीजतन, रक्तचाप गिर जाता है और मस्तिष्क का प्रवाह कम हो जाता है। इस संबंध में सामान्य उत्तेजनाओं में शामिल हैं:

प्रतिक्रिया की तीव्रता अलग-अलग हो सकती है. कुछ लोग केवल चक्कर महसूस कर सकते हैं, जबकि अन्य पूरी तरह से चेतना खो सकते हैं।

प्रारंभिक चेतावनी संकेतों को पहचानना

बेहोशी आमतौर पर चेतावनी के संकेतों से पहले होती है, जो अक्सर सेकंड से एक मिनट में विकसित होती है। इन्हें पहचानने से चोट लगने से बचा जा सकता है: बेहोशी चेतावनी के संकेतों से पहले होती है, जो सेकंड से लेकर एक मिनट में विकसित होती है। इन्हें पहचानने से चोट लगने से बचा जा सकेगा:

ये लक्षण बताते हैं कि मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह कम हो रहा है। इस स्तर पर त्वरित कार्रवाई से बेहोशी की पूरी घटना को रोका जा सकता है।

यदि आपको बेहोशी महसूस हो तो कैसे प्रतिक्रिया दें?

तुरंत कुछ सरल उपाय करके चोट के जोखिम को कम किया जा सकता है। अनुशंसित कदमों में शामिल हैं:

प्रति-दबाव तकनीक, जैसे कि मांसपेशियों को तनाव देना या यहां तक ​​कि तनाव गेंद को निचोड़ना, कभी-कभी रक्तचाप को अस्थायी रूप से बढ़ाकर बेहोशी को रोक सकता है।

बेहोश होने के बाद क्या करें?

बाद में, जब होश आ जाए तो 10-15 मिनट तक लेटे रहना चाहिए। गतिविधियों को फिर से शुरू करने और किसी अन्य घटना को रोकने के लिए खड़े होने से पहले पैरों को धीरे-धीरे घुमाकर स्थिति बदलें। गिरने के कारण लगी किसी चोट की जाँच करें। यदि निर्जलीकरण के कारण बेहोशी हुई हो तो पुनर्जलीकरण उपयोगी हो सकता है। कई व्यक्ति बहुत ही कम समय में बेहतर महसूस करते हैं, लेकिन चक्कर आना या अस्थिरता कई मिनटों तक बनी रह सकती है। पूरी तरह से ठीक होने तक किसी को गाड़ी नहीं चलानी चाहिए, भारी मशीनरी नहीं चलानी चाहिए या कोई अन्य खतरनाक गतिविधि नहीं करनी चाहिए।

जब बेहोशी खतरनाक हो सकती है

अधिकांश वासोवागल सिंकोप खतरनाक नहीं होते हैं। दूसरी ओर, बार-बार होने वाली या अस्पष्टीकृत बेहोशी को हृदय या तंत्रिका संबंधी विकारों को बाहर करने के लिए चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। ईसीजी, इकोकार्डियोग्राम, टिल्ट टेबल टेस्ट या हृदय की निगरानी के साथ रक्त परीक्षण का आदेश दिया जा सकता है। लक्षण अक्सर शिक्षा और ट्रिगर की पहचान के साथ-साथ पुनरावृत्ति से बचने के लिए सरल एहतियाती उपायों के साथ हल हो जाते हैं।

बेहोशी को रोकना भविष्य में

सभी व्यक्तियों में वासोवागल सिंकोप को रोकने के लिए कोई एक दवा नहीं है। जीवनशैली के उपाय सबसे प्रभावी हैं:

तैयार रहना, चेतावनी संकेतों को पहचानना और तत्काल कार्रवाई करना बेहोशी की घटनाओं को प्रबंधित करने और कम करने की प्रमुख रणनीतियाँ हैं।