जबकि दुनिया भर के डॉक्टरों का कहना है कि शराब की कोई भी मात्रा सुरक्षित नहीं है, ज्यादातर हल्के पीने वाले कभी -कभी पीने या दो का आनंद लेते हैं। हालांकि, कभी -कभी सप्ताह में एक या दो बार कुछ पेय स्वास्थ्य के मुद्दों की मेजबानी का कारण बन सकते हैं, नपुंसकता पुरुषों के लिए सबसे अधिक चिंताजनक है।नपुंसकता, जिसे इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जब पुरुषों को इरेक्शन प्राप्त करना मुश्किल लगता है, या संभोग के दौरान एक को रखना मुश्किल होता है। जीवन की धमकी नहीं देते हुए, हालत में पुरुषों पर भारी मनोवैज्ञानिक प्रभाव पड़ सकता है, जिससे हताशा और क्रोध हो सकता है, बच्चों का उत्पादन करने में असमर्थता या यहां तक कि एक साझेदारी के टूटने में असमर्थता हो सकती है। चलो कनेक्शन में गहरी खुदाई …
यौन कार्य और शराब – कनेक्शन की खोजजब आप पीते हैं, तो यह कई शरीर प्रणालियों को प्रभावित करता है जो एक इरेक्शन प्राप्त करने में शामिल हैं, न कि केवल यौन अंगों को। मस्तिष्क, नसों, हार्मोन और रक्त वाहिकाओं सभी एक भूमिका निभाते हैं। शराब पीना मस्तिष्क के संकेतों में हस्तक्षेप कर सकता है जिसके परिणामस्वरूप स्वस्थ स्तंभन कार्य होता है। यह टेस्टोस्टेरोन को कम कर सकता है, सेक्स ड्राइव और इरेक्शन के लिए महत्वपूर्ण हार्मोन।और भी कम हैइतना ही नहीं, यहां तक कि बहुत अधिक पीने की एक रात में अस्थायी ईडी हो सकती है, और पुरुषों को संभोग में संलग्न होना मुश्किल हो सकता है। अल्कोहल तंत्रिका तंत्र को दबाता है, मस्तिष्क और लिंग के बीच संचार को धीमा कर देता है, और संवेदनशीलता को कम करता है। यह शरीर को भी निर्जलित करता है, जो रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण कर सकता है और रक्त के प्रवाह को लिंग तक सीमित कर सकता है।जोखिम क्या हैपीने से जुड़े ईडी का जोखिम, मोटे तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितनी बार और कितनी बार पीते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि अनुशंसित सीमाओं के भीतर पीना (सप्ताह में 6 से अधिक बियर नहीं) स्थायी स्तंभन समस्याओं का कारण बनने की संभावना नहीं है।हालांकि, नियमित रूप से भारी शराब पीने या द्वि घातुमान पीने से समय के साथ नसों और रक्त वाहिकाओं को नुकसान हो सकता है, जिससे क्रोनिक एड हो सकता है, जो स्थायी भी हो सकता है। यह क्षति अक्सर अपरिवर्तनीय होती है और शराब के दुरुपयोग के कारण विटामिन की कमी से जुड़ी होती है। इसलिए, जबकि कुछ पेय साप्ताहिक आम तौर पर सुरक्षित हैं, कुछ भी अधिक विनाशकारी हो सकता है।लंबी अवधि के पीने से कितना खतरनाक हैक्रोनिक अल्कोहल का उपयोग स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा सकता है, जो अचेतन शरीर के कार्यों को नियंत्रित करता है जिसमें इरेक्शन शामिल हैं। शराब (मादक न्यूरोपैथी) से तंत्रिका क्षति एक इरेक्शन के लिए आवश्यक संकेतों को बाधित करती है।
दूसरे मामलेभारी पीने से उच्च रक्तचाप और हृदय रोग का खतरा भी बढ़ जाता है, जिससे लिंग में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। चूंकि इरेक्शन को अच्छे रक्त परिसंचरण की आवश्यकता होती है, इसलिए क्षतिग्रस्त जहाजों को एक इरेक्शन प्राप्त करना या रखना मुश्किल हो जाता है।शराब भी टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करती है, आगे यौन कार्य और इच्छा को कम करती है।इसे कैसे संबोधित करेंयदि आप स्तंभन समस्याओं को नोटिस करते हैं और नियमित रूप से पीते हैं, तो शराब का सेवन कम करना एक महत्वपूर्ण कदम है। अध्ययनों से पता चलता है कि शराब पर वापस रुकने या काटने से समय के साथ ईडी के लक्षणों में सुधार होता है।यहां आपके यौन स्वास्थ्य की रक्षा के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:अनुशंसित पीने की सीमा से चिपके रहनाद्वि घातुमान पीने या भारी पीने के सत्र से बचें (कभी -कभी नहीं)हाइड्रेटेड रहें और विटामिन से भरपूर एक समृद्ध आहार बनाए रखें, विशेष रूप से बी विटामिन।रक्त प्रवाह और हृदय स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें।यदि आपके पास क्रोनिक एड है, तो डॉक्टर से परामर्श करें।स्रोत:मैंडेल एट अल।, शराब निर्भरता के साथ पुरुष रोगियों में यौन रोग का अध्ययनइरेक्टाइल डिसफंक्शन और अल्कोहल की खपत का एक मेटा-विश्लेषण, 2021अल्कोहल और इरेक्टाइल डिसफंक्शन: लिंक क्या है? हेल्थलाइन, 2022
