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गिरिजा ओक ने खुलासा किया कि माता-पिता के अलग होने के बाद उन्हें पैनिक अटैक का सामना करना पड़ा था, उन्होंने टूटी शादी का बोझ रिश्तों में डाला, ‘जब मैं सुह्रद से मिली, तो यह एक मरहम की तरह लगा’ | हिंदी मूवी समाचार

गिरिजा ओक ने खुलासा किया कि माता-पिता के अलग होने के बाद उन्हें पैनिक अटैक का सामना करना पड़ा था, उन्होंने टूटी शादी का बोझ रिश्तों में डाला, 'जब मैं सुहृद से मिली, तो यह एक मरहम की तरह महसूस हुआ'

अनुभवी मराठी अभिनेता गिरीश ओक और फार्मासिस्ट पद्मश्री फाटक की बेटी गिरिजा ओक ने खुलकर बात की है कि कैसे उनके माता-पिता के अलगाव ने उनके बचपन और भावनात्मक कल्याण को गहराई से प्रभावित किया। हाल ही में एक साक्षात्कार में, गिरिजा ने कहा कि अलगाव एक अचानक झटका नहीं था, बल्कि कुछ ऐसा था जिसके साथ वह हर दिन जीती थीं।“तो यह मेरे साथ हुआ… मेरी माँ और पिताजी के बीच एक बंधन था, जिसके बारे में हम जानते थे। धीरे-धीरे यह बढ़ता गया और फिर अंततः निर्णय लिया गया कि वे अलग हो जाएंगे,” उसने हाउटरफ्लाई को बताया, “ऐसा नहीं था कि मैं एक दिन उठी और मुझे कोई सदमा लगा। यह कुछ ऐसा था जो मेरे जीवन का हिस्सा था। यह रोजमर्रा की जिंदगी थी।”उन्होंने बताया कि कैसे पढ़ाई और कॉलेज जैसी रोजमर्रा की जिम्मेदारियों के बीच उन्हें इस बात का एहसास ही नहीं हुआ कि इसका उन पर कितना गहरा प्रभाव पड़ रहा है। गिरिजा ने बताया, “आप वास्तव में नहीं जानते कि इसका आप पर क्या प्रभाव पड़ रहा है। मुझे समझ नहीं आ रहा था कि मेरे साथ क्या हो रहा है या मेरे साथ कुछ भी हो रहा है या नहीं।”

‘मुझे लगा कि चिकित्सकीय रूप से मेरे साथ कुछ गड़बड़ है’

समय के साथ, तनाव शारीरिक रूप से प्रकट होने लगा। उन्होंने याद करते हुए कहा, “मुझे घबराहट के दौरे पड़ने लगे। मेरी धड़कन बढ़ जाती थी, मेरी हथेलियों में पसीना आ जाता था, मेरी सांसें फूलने लगती थीं और मुझे पसीना आने लगता था।” जिस बात ने उसे और भ्रमित कर दिया वह यह थी कि ये घटनाएँ गैर-तनावपूर्ण क्षणों के दौरान भी घटित होंगी। “यह तब हो सकता है जब मैं कॉलेज जा रहा था या अपनी लैब में पढ़ रहा था… लेकिन यह मेरा शरीर था जो बहुत लंबे समय से बने तनाव पर प्रतिक्रिया कर रहा था।”यह मानते हुए कि यह एक चिकित्सीय समस्या है, उसने पेशेवर मदद मांगी। गिरिजा ने कहा, “मुझे लगा कि चिकित्सकीय दृष्टि से मेरे साथ कुछ गड़बड़ है। मैं डॉक्टर के पास गई और उनसे पूछा कि क्या यह मेरे दिल से संबंधित है।” यह डॉक्टर ही थे जिन्होंने सबसे पहले थेरेपी का सुझाव दिया था। “उसने मुझे टॉक थेरेपी के लिए एक मनोवैज्ञानिक की ओर निर्देशित किया, और मुझे हल्की एसओएस दवा भी दी गई।”गिरिजा ने स्वीकार किया कि उस समय उन्हें थेरेपी के बारे में बोलने में कठिनाई हो रही थी। उन्होंने कहा, “मैंने इसके बारे में किसी से बात नहीं की क्योंकि मुझे नहीं पता था कि यह कैसा था। यह पागल कहलाने का कलंक भी नहीं था। मुझे समझ नहीं आ रहा था कि मैं क्या कहूं।” अपने माता-पिता के अलग होने से उनके रिश्तों पर क्या असर पड़ा, इस बारे में खुलते हुए गिरिजा ने कहा, “मैं इस बोझ के साथ जी रही हूं कि मैं एक असफल या टूटी हुई शादी का उत्पाद हूं।” उन्होंने साझा किया कि “इसे सही तरीके से करने” के दबाव ने रिश्तों के प्रति उनके दृष्टिकोण को प्रभावित किया। उन्होंने स्वीकार किया, “अगर मैंने यह बोझ अपने ऊपर नहीं लिया होता, तो मैं अपने पिछले कुछ रिश्तों में अपने लिए खड़ी होती।”

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‘सुहृद एक बाम की तरह महसूस हुआ’

गिरिजा ने कहा कि उन्हें अपने फिल्म निर्माता पति के साथ भावनात्मक सुरक्षा और दोस्ती मिली सुह्रद गोडबोले. उन्होंने कहा, “सौभाग्य से मेरी मुलाकात किसी ऐसे व्यक्ति से हुई जो बाकी सब चीजों से पहले वास्तव में मेरा बहुत अच्छा दोस्त है।” “मैं सुह्रद से किसी भी बारे में बात कर सकता हूं। ऐसा कोई विषय नहीं है जिस पर बात न की जाए।”अपने बंधन पर विचार करते हुए उन्होंने कहा, “हम एक-दूसरे के संवेदनशील क्षेत्रों को जानते हैं। वह जानता है कि मेरे बटन कहाँ हैं। हो सकता है कि वह उन पर दबाव न डाले, लेकिन हमारे झगड़ों के दौरान वह उनके आसपास मंडराता रहता है,” उसने हंसते हुए कहा, उन्होंने कहा कि वे लगभग 15 वर्षों से एक साथ हैं, जिसमें शादी के 14 साल भी शामिल हैं।सुहरुद से मिलने से पहले एक कठिन दिल टूटने के बारे में बात करते हुए, गिरिजा ने कहा, “मुझे एक बड़ा दिल टूटना पड़ा है। सुहरुद से पहले सब कुछ बुरा था।” उन्होंने कहा, उनसे मिलकर उनका नजरिया बदल गया। “जब मैं सुहरुद से मिला, तो यह एक बाम की तरह महसूस हुआ। जब हम लाल झंडों के बीच से गुजरते हैं, तो हमें हरे झंडे बेहतर दिखाई देते हैं।”अपनी यात्रा को संक्षेप में बताते हुए उन्होंने कहा, “हर सुबह आप उठते हैं और आप एक ही व्यक्ति को फिर से चुनना चाहते हैं। 14 साल कहना बहुत आसान है।”

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