जम्हाई लेने से आँखों में पानी क्यों आता है?

जब आप जम्हाई लेते हैं, तो आपके चेहरे की मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं और लैक्रिमल ग्रंथियों पर दबाव पड़ता है। यह दबाव ग्रंथियों को अधिक जलीय परत छोड़ने का कारण बनता है। उसी समय, मांसपेशियों की गति नाक के पास, आंख के अंदरूनी कोने पर आंसू वाहिनी को कुछ समय के लिए अवरुद्ध कर देती है। यह वाहिनी आम तौर पर आँसुओं को बहा देती है। हालाँकि, अस्थायी अवरोध के कारण आँसू आँख की सतह पर एकत्रित हो जाते हैं। जब आप जम्हाई लेने के बाद अपनी आंखें खोलते हैं, तो अतिरिक्त आंसू छलककर आपके गालों पर लुढ़क जाते हैं।

जम्हाई लेना (केवल) कुछ ऐसा नहीं है जो हम तब करते हैं जब हम थके हुए या ऊब जाते हैं। यह शरीर के लिए भी महत्वपूर्ण कार्य करता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि तापमान बढ़ने पर जम्हाई लेने से मस्तिष्क को ठंडा करने में मदद मिल सकती है। यह हवाई जहाज और लिफ्ट में तेजी से ऊंचाई परिवर्तन के दौरान कान में होने वाली असुविधा से भी राहत देता है, कानों में नलियों को खोलकर, हवा के दबाव में अंतर को संतुलित करने की अनुमति देता है।