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टूथब्रश से लेकर तौलिये तक, इन आम घरेलू उत्पादों को कितनी बार बदलना चाहिए; विशेषज्ञों के अनुसार

टूथब्रश से लेकर तौलिये तक, इन आम घरेलू उत्पादों को कितनी बार बदलना चाहिए; विशेषज्ञों के अनुसार

सफाई और आयोजन ही एकमात्र ऐसी चीजें नहीं हैं जिन्हें घर के रखरखाव के रूप में गिना जाता है। यह समझने के बारे में भी है कि नियमित रूप से उपयोग की जाने वाली घरेलू वस्तुओं को कब बदलने की आवश्यकता होती है। जिन दैनिक उपयोग के उत्पादों के बारे में हम बात कर रहे हैं उनमें कीटाणु और जीवाणु जमा हो जाते हैं, वे अपनी कार्यक्षमता खो देते हैं और यदि प्रतिस्थापित नहीं किए गए तो सुरक्षा के लिए खतरा भी बन जाते हैं। हालाँकि इन चीज़ों को “थोड़ी देर” या “जब तक ये ख़त्म न हो जाएँ” तक रखना आकर्षक है, लेकिन ज़्यादा सोचे बिना या स्वास्थ्य कारक के बारे में सोचे बिना, जो भी आपके लिए उपयुक्त हो, उन्हें बदल देना बेहतर है। आइए कमरे-दर-कमरे उन उत्पादों पर नज़र डालें जिन्हें बार-बार बदलने की आवश्यकता होती है। आगे बढ़ें, और जैसे ही आप देखें इन्हें बदल दें:रसोईघरसमझें, आपकी रसोई आपके घर की सबसे व्यस्त और गंदी जगहों में से एक है। यहां कुछ चीजें हैं, जिन्हें हम आम तौर पर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन हमें ऐसा नहीं करना चाहिए।• स्पंज और डिश क्लॉथ (15 दिनों के भीतर)

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किसी भी कीमत पर, रसोई के स्पंज और बर्तन धोने के कपड़ों को अधिक बार बदलें। वे लगातार भोजन के मलबे और नमी के संपर्क में रहते हैं, जिससे वे बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल बन जाते हैं। विशेषज्ञ इन्हें हर 15 दिन में बदलने की सलाह देते हैं या फिर तुरंत इनसे दुर्गंध आने लगती है। इन्हें प्रतिदिन, प्रत्येक उपयोग के बाद धोएं और धूप में सूखने के लिए रखें।कोलकाता की पूर्णकालिक गृहिणी शुभी चटर्जी का कहना है कि उनकी रसोई के कपड़े और डिशवॉश स्पंज को हर 7-10 दिनों में बदलने की दिनचर्या है। “यह बिल्कुल गैर-परक्राम्य है। मैं उन्हें हर हफ्ते बदलता हूं।”• पानी फिल्टर (हर 3 से 6 महीने में, आपके क्षेत्र में पानी की गुणवत्ता के आधार पर)

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पानी के फिल्टर अपनी कार्यक्षमता खो देते हैं क्योंकि वे कठोर जल की अशुद्धियों से भरे रहते हैं। फिल्टर को हर 3-6 महीने में बदलें और पिचर फिल्टर को हर 1-2 महीने में बदलें।• मसाले (समाप्ति की जाँच करें)आपको मसालों के पैकेटों पर एक्सपायरी डेट अवश्य जांचनी चाहिए और उसी के अनुसार उनका उपयोग करना चाहिए। आम तौर पर यदि खोला और उपयोग नहीं किया जाता है, तो हर 6 महीने में बदलें। खुले हुए पैकेट अपना स्वाद और ताजगी खो देते हैं। आप साबूत मसालों को 3-5 साल तक स्टोर करके रख सकते हैं।• कुकवेयर (5 वर्ष, उस सामग्री पर निर्भर करता है जिससे वे बने हैं)एक सामान्य नियम के तौर पर, कुकवेयर को हर 5 साल में या कोटिंग खराब होने पर बदल देना चाहिए। गुणवत्तापूर्ण कुकवेयर लंबे समय तक चल सकता है। नॉन-स्टिक पैन की कोटिंग ख़त्म होते ही उन्हें बदल देना चाहिए। “मैं नॉन-टॉक्सिक कुकवेयर का उपयोग करना पसंद करती हूं। मेरे पास सिरेमिक बर्तन हैं। अगर मुझे अपने पैन पर किसी भी तरह की खरोंच दिखती है, तो मैं खाना पकाने के लिए उनका उपयोग नहीं करती हूं। इसके बजाय, मैं एक लटकता हुआ बर्तन बनाती हूं या उन्हें कुत्ते और पक्षियों के पानी के लिए बाहर रख देती हूं,” प्रेरणा शाह, जो बेंगलुरु, कर्नाटक में एक एमएनसी में काम करती हैं, ने कहा।स्नानघर

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आपके बाथरूम में नमी का खतरा होता है और यहां कई तरह के बैक्टीरिया और फफूंद पनपते हैं। इसलिए निम्नलिखित वस्तुओं को बदलना बहुत महत्वपूर्ण है:• टूथब्रश (हर 3-4 महीने में)दंत पेशेवरों के अनुसार, आपको अपना टूथब्रश हर 3-4 महीने में बदलना चाहिए, यदि आवश्यक हो तो पहले भी।महाराष्ट्र के खारघर के एक बैंक कर्मचारी अरूप कुमार ने कहा, “मैं चार टूथब्रश का एक फैमिली पैक खरीदता हूं और मेरा पूरा परिवार हर 2 महीने में पुराने टूथब्रश को बदल देता है। मैं अपने दांतों के स्वास्थ्य की जांच करता हूं क्योंकि यह बिल्कुल महत्वपूर्ण है।”• लूफै़ण (2-3 महीने)

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अपने नहाने के स्पंज या लूफै़ण को हर 2-3 महीने में बदलें। आप सोच भी नहीं सकते कि गीले रहने और मृत त्वचा कोशिकाओं को इकट्ठा करने के बाद ये कितने गंदे हो सकते हैं।• टॉयलेट ब्रश (6-12 महीने)आपके टॉयलेट ब्रश भारी मात्रा में जमा हो सकते हैं; हर 6-12 महीनों में उन्हें बदलने से स्वच्छता सुनिश्चित होती है।• तौलिए (1-2 वर्ष)समय के साथ, रेशे टूट जाते हैं और गंध को अवशोषित कर लेते हैं। तौलिए और चटाइयाँ हर 1-2 साल में बदल देनी चाहिए। सोने का कमरा

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जबकि शयनकक्ष की कुछ वस्तुओं को कम बार बदला जाता है, धूल भरा या घिसा-पिटा बिस्तर नींद की गुणवत्ता और एलर्जी को प्रभावित कर सकता है।• बेडशीट (प्रत्येक 2-3 वर्ष में, गुणवत्ता के आधार पर)आप उन चादरों पर सोएं, उन्हें हर दो-तीन दिन में धोएं। विशेषज्ञ टूट-फूट और गुणवत्ता के आधार पर हर 2 साल में इसे बदलने का सुझाव देते हैं।• तकिए (2 वर्ष के भीतर)तकिये में शरीर का तेल और एलर्जी जमा हो जाती है। अपने तकिए को हर 1-2 साल में बदलने का सुझाव दिया जाता है।• गद्दे (8-10 वर्ष के भीतर)अच्छी गुणवत्ता वाला गद्दा नींद और शरीर को सहारा देता है। अधिकांश गद्दे लगभग 8-10 वर्षों के बाद समर्थन खोना शुरू कर देते हैं।बड़े उपकरण और फर्नीचर (10-15 वर्ष)

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बड़े उपकरणों का मतलब है बड़ा निवेश। रेफ्रिजरेटर, एसी और वॉशिंग मशीन जैसे घरेलू उपकरण उचित रखरखाव के साथ 15 साल तक चल सकते हैं। सख्त समयसीमा के बजाय, यह गुणवत्ता पर भी निर्भर करता है। प्रदर्शन और मरम्मत का इतिहास।घरेलू वस्तुओं को नियमित रूप से बदलना या बदलना केवल आपके घर को सुंदर बनाने के बारे में नहीं है। यह स्वास्थ्य और सुरक्षा के बारे में भी है। इसके अलावा, दैनिक उपयोग की वस्तुओं को बदलना एक दिनचर्या होनी चाहिए जो केवल एक स्वस्थ घर और पर्यावरण सुनिश्चित करने में मदद करती है।

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