नागार्जुन ने 65 की उम्र में 40 का दिखने का रहस्य उजागर किया: ‘मैं खुद को भूखा नहीं रखता, व्यायाम नहीं छोड़ा; ‘खुद को कभी निराश मत होने दो’ – एक्सक्लूसिव |

राष्ट्रीय पुरस्कार विजेता अभिनेता नागार्जुन उन प्रिय सितारों में से एक हैं जो न केवल अपने अभिनय कौशल के लिए, बल्कि अपनी स्वस्थ जीवन शैली के लिए भी जाने जाते हैं। ‘मास’ अभिनेता 65 वर्ष के हैं और एक दिन भी 40 से अधिक के नहीं दिखते। हर कोई अपनी रिवर्स एजिंग का राज जानना चाहता है। और जब हमने उनके साथ एक विशेष बातचीत की, तो नागार्जुन ने हमें तीन महत्वपूर्ण बातें बताईं जिनका वह पालन करते हैं, और यह सिर्फ आहार और व्यायाम से कहीं अधिक है।

नागार्जुन ने 65 की उम्र में भी 40 का दिखने का रहस्य बताया

जब उनसे पूछा गया कि इतने सालों के बाद भी वह कैसे दिखते हैं और जवान बने रहते हैं, तो अभिनेता ने पूरी विनम्रता के साथ कहा, “मुझे नहीं पता। मैं सही खाना खाता हूं। मैं खुद को भूखा नहीं रखता या क्रैश डाइट पर नहीं जाता।”

फिर उन्होंने अपने स्वास्थ्य के बारे में दूसरी गैर-परक्राम्य बात साझा की, “मैंने पैंतालीस वर्षों से अपना सुबह का व्यायाम नहीं छोड़ा है, जब से जिम नहीं थे, जब तक कि मैं वास्तव में अस्वस्थ न हो जाऊं।” अंतिम लेकिन महत्वपूर्ण बात, उनकी जीवनशैली का तीसरा और सबसे आवश्यक तत्व सिर्फ सतही काम से परे है। उन्होंने कहा, “सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मैं सकारात्मक सोचता हूं। चाहे स्थिति कोई भी हो, मैं खुद को कभी निराश नहीं होने देता।”उनकी सकारात्मक सोच का एक उदाहरण तब भी झलकता है जब उन्होंने अपनी 2025 की यात्रा के बारे में खुलकर कहा कि यह ‘बहुत संतोषजनक’ रही है। आशा व्यक्त करते हुए उन्होंने आगे कहा, “व्यक्तिगत और पेशेवर दोनों मोर्चों पर, मैं इससे अधिक की उम्मीद नहीं कर सकता था। मेरे छोटे बेटे, अखिल की शादी एक प्यारी लड़की से हुई है, और वह उससे बहुत खुश है। मेरे बड़े बेटे, चैतन्य की शादी 24 दिसंबर को हुई है, और उन्होंने हाल ही में खुशहाल शादीशुदा जिंदगी का एक साल पूरा किया है।”

जब रजनीकांत ने नागार्जुन के युवा दिखने का मजाक उड़ाया

हल्के ढंग से कहें तो, रजनीकांत भी नागार्जुन की रिवर्स एजिंग तकनीक से पार नहीं पा सके।‘कुली’ के एक कार्यक्रम के दौरान, जिस फिल्म में रजनीकांत और नागार्जुन ने स्क्रीन साझा की थी, ‘थलाइवर’ ने ‘शिव’ अभिनेता की टांग भी खींची। यह स्थापित करते हुए कि नागार्जुन कभी बूढ़े नहीं लगते, रजनीकांत ने कहा, “मैंने 33 (34) साल पहले एक बार उनके साथ अभिनय किया था (1991 में शांति क्रांति)। वह उस समय की तुलना में युवा दिखते थे। मैंने अपने सारे बाल खो दिए हैं, और फिर भी वह अपनी त्वचा और शरीर को बनाए रखते हैं। मैंने उनसे पूछा कि उन्होंने यह कैसे किया, और उन्होंने कहा, व्यायाम और आहार के अलावा कुछ नहीं।””