सर्दियों में गर्म पानी से नहाना किसे पसंद नहीं होता। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हानिरहित दिखने वाली यह दिनचर्या घातक साबित हो सकती है। ऐसी ही एक घटना महाराष्ट्र के न्यूरोलॉजिस्ट सिकंदर आडवानी ने अपने एक्स अकाउंट पर शेयर की है। न्यूरोलॉजिस्ट ने एक घटना साझा की कि कैसे दो मरीज ओपीडी में पहुंचे और दोनों अपने बाथरूम में बेहोश पाए गए। दोनों ने बंद बाथरूम में गर्म पानी से स्नान किया, जहां कोई उचित वेंटिलेशन नहीं था। चौंकाने वाली बात यह है कि दोनों के बाथरूम में गैस गीजर लगा हुआ था।
किस कारण हुई बेहोशी
डॉ. सिकंदर ने इस बात पर प्रकाश डाला कि वे गैस की गंध के कारण बेहोश नहीं हुए थे। वास्तव में यह कुछ अधिक खतरनाक और गंभीर बात थी। बाथरूम कार्बन मोनोऑक्साइड गैस (सीओ) से भरे हुए थे।
कोई चेतावनी संकेत नहीं
गैस में कोई महत्वपूर्ण गंध या रंग जैसा कोई चेतावनी संकेत नहीं था। इसके बजाय यह मस्तिष्क में ऑक्सीजन की आपूर्ति को धीमा कर देता है, जिससे मस्तिष्क ऑक्सीजन से वंचित हो जाता है। कार्बन मोनोऑक्साइड रक्त में हीमोग्लोबिन को ऑक्सीजन की तुलना में कहीं अधिक मजबूती से बांधता है। यह ऑक्सीजन को महत्वपूर्ण अंगों, विशेषकर मस्तिष्क और हृदय तक पहुंचने से रोकता है।
बाथरूम के अंदर लाल झंडे
डॉक्टर ने साझा किया कि मरीजों को वे लक्षण महसूस हुए जो कार्बन मोनोऑक्साइड गैस के संपर्क के विशिष्ट लक्षण हैं:
- कहीं से भी सिरदर्द होना
- चक्कर आना
- मतली और कमजोरी
- असामान्य तंद्रा
- भ्रम या मस्तिष्क कोहरा
ऐसी स्थिति में क्या करें
डॉ. सिकंदर ने इस बात पर भी प्रकाश डाला कि कोई व्यक्ति स्थिति को सुरक्षित रूप से कैसे प्रबंधित कर सकता है:
- गीजर का पहला स्विच
- तुरंत बाहर निकलें
- वेंटिलेशन के लिए दरवाजे और खिड़कियाँ खोलें
यदि आप गैस गीजर का उपयोग करते हैं, खासकर सर्दियों या सुबह के समय, तो जागरूकता ही आपकी सबसे अच्छी सुरक्षा है। ऐसी स्थिति में कार्बन मोनोऑक्साइड के जोखिम को कम करने के लिए, बाथरूम में जहां गैस गीजर लगे हैं, वहां उचित वेंटिलेशन सुनिश्चित करें। अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है।