जैसे -जैसे बच्चे उम्र के होते हैं, सूर्य के नीचे के सभी विषयों के बारे में उनसे बात करना बेहद महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से पक्षियों और मधुमक्खियों के बारे में, यह अंतरंगता है। हालांकि, यह बात न केवल संभोग तक सीमित है, बल्कि, अच्छे स्पर्श बुरे स्पर्श, सहमति, उम्र उपयुक्त यौन गतिविधि, संरक्षण आदि जैसे विषयों में शामिल हैं। यह सोशल मीडिया की दुनिया में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जहां किसी बिंदु पर बच्चे इन चीजों के बारे में सीखेंगे, न कि सही तरीके से। यहां बताया गया है कि आप अपने बच्चे से इस बारे में कैसे बात कर सकते हैं, और एक तरह से जो ईमानदार है, और उम्र-उपयुक्त है।
यह क्यों महत्वपूर्ण है
सबसे पहली बात। कई माता -पिता इस विषय को ब्रोच करने से बचते हैं क्योंकि वे शर्मिंदा महसूस करते हैं या चिंता करते हैं कि यह बच्चों को बहुत जल्द उत्सुक होने के लिए प्रोत्साहित करेगा। लेकिन अनुसंधान से पता चलता है कि विपरीत सच है। जो बच्चे अपने माता -पिता से स्पष्ट, ईमानदार जानकारी प्राप्त करते हैं, वे यौन सक्रिय होने से पहले इंतजार करने की अधिक संभावना रखते हैं, और जब वे करते हैं तो सुरक्षित व्यवहार का अभ्यास करते हैं।
खुलकर बात करने से भी विश्वास पैदा होता है। आपका बच्चा दोस्तों या इंटरनेट की ओर मुड़ने के बजाय बाद में सवालों या समस्याओं के साथ आपके पास आने में सहज महसूस करेगा, जहां जानकारी गलत या भ्रमित हो सकती है।
जल्दी शुरू करें
आपको तब तक इंतजार करने की ज़रूरत नहीं है जब तक कि आपका बच्चा अंतरंगता के बारे में बात करना शुरू करने के लिए एक किशोरी न हो। वास्तव में, सरल विचारों के साथ जल्दी शुरू करना और अधिक विवरण जोड़ना सबसे अच्छा है क्योंकि वे बढ़ते हैं।टॉडलर्स और प्रीस्कूलर: शरीर के अंगों के लिए सही नामों का उपयोग करें और बताएं कि बच्चे सरल शब्दों में कहां से आते हैं। उदाहरण के लिए, “बच्चे मां के शरीर में एक विशेष स्थान के अंदर बढ़ते हैं जिसे गर्भाशय कहा जाता है।”स्कूल-उम्र के बच्चे: बढ़ते बाल, शरीर की गंध और अवधि जैसे यौवन के दौरान परिवर्तनों के बारे में बात करें। समझाएं कि ये परिवर्तन सामान्य हैं और सभी के साथ होते हैं।प्रीटेंस और किशोर: संबंधों, भावनाओं, सहमति और सुरक्षित सेक्स प्रथाओं पर चर्चा करें। गर्भावस्था और यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) जैसे जोखिमों के बारे में ईमानदार रहें।
सही जगह चुनें (और समय)
एक शांत, निजी क्षण चुनें जब आप और आपका बच्चा बिना किसी विकर्षण के बात कर सकते हैं। यह एक कार की सवारी के दौरान हो सकता है, एक साथ खाना पकाने के दौरान, या सोते समय। कभी -कभी, आकस्मिक क्षण सबसे अच्छा काम करते हैं क्योंकि बातचीत स्वाभाविक और आराम महसूस करती है।
इसे एक बार “बड़ी बात” बनाने से बचें। (जो बच्चे को अभिभूत कर सकता है) इसके बजाय, बातचीत को खुला और जारी रखें। अपने बच्चे को बताएं कि वे कभी भी सवाल पूछ सकते हैं।
भाषा को समझने में सरल, आसान का उपयोग करें
अपने बच्चे को समझे शब्दों का उपयोग करें। जब तक आपका बच्चा बड़ा न हो जाए और अधिक विस्तृत स्पष्टीकरण के लिए तैयार हो, तब तक स्लैंग या भ्रामक चिकित्सा शर्तों से बचें। ईमानदार रहें, लेकिन कोमल।उदाहरण के लिए, “सेक्स बुरा है” कहने के बजाय, समझाएं कि सेक्स एक विशेष गतिविधि है जो वयस्कों के लिए है जो एक दूसरे की परवाह करते हैं। सम्मान, प्रेम और जिम्मेदारी के बारे में बात करें।
सुनो और जवाब (धैर्यपूर्वक)
आपके बच्चे के कई प्रश्न हो सकते हैं, जिनमें से कुछ आपको आश्चर्यचकित या शर्मिंदा कर सकते हैं। वह ठीक है! दृढ़ता से न्याय या प्रतिक्रिया के बिना ध्यान से सुनें। यदि आप इसका उत्तर नहीं जानते हैं, तो यह कहना ठीक है, “यह एक अच्छा सवाल है। हम निश्चित रूप से इसके बारे में अधिक बात कर सकते हैं।”अपने बच्चे को अपने विचारों और भावनाओं को साझा करने के लिए प्रोत्साहित करें। यह उन्हें सुना और समर्थन महसूस करने में मदद करता है।
सहमति का महत्व
सबसे महत्वपूर्ण पाठों में से एक सहमति के बारे में है – यह विचार कि लोगों को किसी भी तरह के स्पर्श या संबंध के लिए स्वतंत्र रूप से सहमत होना चाहिए। अपने बच्चे को सिखाएं कि उन्हें “नहीं” कहने का अधिकार है और उन्हें दूसरों की पसंद का भी सम्मान करना चाहिए।समझाएं कि किसी को भी उन पर दबाव नहीं डालना चाहिए जो वे नहीं करना चाहते हैं। यह उन्हें दुर्व्यवहार और अस्वास्थ्यकर रिश्तों से बचाने में मदद करता है।
मीडिया और सहकर्मी दबाव
बच्चे आज फिल्मों, टीवी और ऑनलाइन में बहुत सारी यौन सामग्री देखते हैं। चर्चा करें कि वे क्या देखते हैं और उन्हें यह समझने में मदद करते हैं कि क्या वास्तविक है और क्या नहीं। बताएं कि स्क्रीन पर जो होता है वह अक्सर अतिरंजित होता है और हमेशा भावनाओं या परिणामों को शामिल नहीं करता है।इसके अलावा, सहकर्मी दबाव के बारे में बात करें। अपने बच्चे को “नहीं” कहने का अभ्यास करने में मदद करें और अपने निर्णय लें, भले ही दोस्त कुछ अलग कर रहे हों।
अपने मूल्यों को साझा करें (लेकिन न्याय न करें)
सेक्स, रिश्तों और विवाह के बारे में अपने परिवार के मूल्यों और विश्वासों को साझा करना ठीक है। लेकिन इसे इस तरह से करें जो आपके बच्चे की भावनाओं और सवालों का सम्मान करता है।अपने बच्चे को दोषी या शर्म महसूस करने से बचें। इसके बजाय, उन्हें अपने और दूसरों के लिए प्यार और देखभाल के आधार पर सुरक्षित और सम्मानजनक विकल्प बनाने में मदद करने पर ध्यान केंद्रित करें।
