यह ज्ञात है कि भारतीय आबादी, विशेषकर शाकाहारियों में विटामिन बी12 की कमी है। रक्त कोशिकाओं के निर्माण और तंत्रिका कोशिकाओं के कामकाज के लिए आवश्यक विटामिन मुख्य रूप से पशु-व्युत्पन्न भोजन में पाया जाता है। गर्भावस्था के दौरान बी12 की कमी न्यूरल ट्यूब दोष और खराब भ्रूण विकास से जुड़ी हुई है, जो दीर्घकालिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है।
1993 में, किंग एडवर्ड मेमोरियल अस्पताल, पुणे के मधुमेह इकाई के निदेशक, चित्तरंजन याजनिक ने भ्रूण के विकास के माता-पिता के निर्धारकों की जांच के लिए पुणे मातृ पोषण अध्ययन (पीएमएनएस) किया। अध्ययन से पता चला है कि महिलाओं में कम विटामिन बी 12 और उच्च फोलेट ने डॉ. याजनिक को “मधुमेह”, या इंसुलिन प्रतिरोध और संतानों के बाद के जीवन में मोटापे के उच्च जोखिम की भविष्यवाणी की है।
शोधकर्ताओं ने पूछा कि क्या किशोरावस्था में ही बी12 की स्थिति बढ़ाने से संतानों में मधुमेह का खतरा कम हो सकता है। युवा किशोरों में पुणे ग्रामीण हस्तक्षेप (प्रिया) परीक्षण ने 2012-2020 में पीएमएनएस के भीतर इस परिकल्पना का परीक्षण किया। 2012 के आसपास किशोर उम्र की महिलाओं के बच्चों पर अनुवर्ती अध्ययन 2025 में समाप्त हुआ।
इस परीक्षण से पहला परिणाम प्राप्त हुआ विवो में मानव अध्ययन जिसमें शोधकर्ताओं ने अंतर-पीढ़ीगत दृष्टिकोण के माध्यम से विटामिन बी12 की कमी के आणविक पहलुओं की जांच की।
जांचकर्ताओं ने पुणे के ग्रामीण इलाकों में किशोरों को विटामिन बी 12 और बहु-सूक्ष्म पोषक तत्वों की खुराक (मानक देखभाल से अधिक) दी और उनके पहले बच्चे के जन्म तक इसका पालन किया। प्रसव के बाद, उन्होंने गर्भनाल रक्त मोनोन्यूक्लियर कोशिकाओं (सीएमसी) को अलग किया और जीन अभिव्यक्ति का अध्ययन करने के लिए उनकी जांच की। शोधकर्ताओं ने बताया कि किशोरों में विटामिन बी12 और मल्टी-माइक्रोन्यूट्रिएंट्स के पूरक से पोंडरल इंडेक्स में सुधार हुआ, यानी ऊंचाई के अनुपात में वजन, बाद में उनके नवजात शिशुओं में और सीएमसी में जीन अभिव्यक्ति में बदलाव आया।
यह जांचने के लिए कि विटामिन बी12 जीन अभिव्यक्ति को कैसे प्रभावित कर रहा है, शोधकर्ताओं ने एक क्रॉस-सेक्शनल अध्ययन किया, जिसके निष्कर्ष पत्रिका में प्रकाशित हुए। स्वास्थ्य और रोग के विकास संबंधी मूल जर्नल 12 जनवरी को। उन्होंने गर्भनाल रक्त कोशिकाओं में एक भारित जीन सह-अभिव्यक्ति नेटवर्क विश्लेषण किया और देखा कि गर्भनाल रक्त में बी 12 का उच्च स्तर मिथाइलिस को एन्कोडिंग करने वाले जीन की अभिव्यक्ति के साथ सकारात्मक रूप से जुड़ा हुआ है – एंजाइम जो डीएनए में मिथाइल समूह जोड़ते हैं, एक एपिजेनेटिक संशोधन जो जीन अभिव्यक्ति को नियंत्रित करता है।
मिथाइलिस के नियमन में विटामिन बी12 की भूमिका शोधकर्ताओं के लिए आश्चर्य की बात थी।
“आप देखिए, नियामकों की गतिविधि [methylases] सिम्बायोसिस स्कूल ऑफ बायोलॉजिकल साइंसेज के एसोसिएट प्रोफेसर और अध्ययन के सह-संबंधित लेखकों में से एक सत्यजीत खरे ने कहा, “बी12 को बी12 से प्रभावित माना जाता है, क्योंकि बी12 मिथाइलेशन प्रतिक्रियाओं के लिए एस-एडेनोसिल मेथियोनीन या एसएएम को पुनर्जीवित करने में शामिल है।” “लेकिन किसने कल्पना की होगी कि इन नियामकों की अभिव्यक्ति स्वयं बी12 के नियंत्रण में है? हमारे परिणाम बी12 द्वारा जीन के लक्षित विनियमन के लिए एक आणविक तंत्र की उपस्थिति का सुझाव देते हैं। बी12 नियामकों के नियामक के रूप में कार्य करता प्रतीत होता है।”
इस प्रकार, अध्ययन ‘स्वास्थ्य और रोग की विकासात्मक उत्पत्ति’ परिकल्पना में योगदान देता है, जो प्रस्तावित करता है कि अंतर्गर्भाशयी वातावरण विकासशील भ्रूण के दीर्घकालिक स्वास्थ्य को आंशिक रूप से एपिजेनेटिक्स के माध्यम से प्रभावित करता है।
शोधकर्ताओं ने नोट किया कि अध्ययन विटामिन बी12 के स्तर और जीन अभिव्यक्ति के बीच कोई कारणात्मक संबंध स्थापित नहीं करता है। उन्होंने कहा, भविष्य में, वे मिथाइलिस और डेमिथाइलिस के लक्ष्यों की पहचान कर सकते हैं। वर्तमान अध्ययन भी केवल गर्भनाल रक्त कोशिकाओं पर केंद्रित है, जिससे पता चलता है कि अन्य कोशिका प्रकारों और अन्य सूक्ष्म पोषक तत्वों के प्रभावों पर शोध आवश्यक है।
डॉ. खरे ने कहा, “अभी हम केवल कॉर्ड ब्लड पर हैं। हम नहीं जानते कि भविष्य में क्या होने वाला है।”
वर्तमान अध्ययन भी खोजपूर्ण है और इसके लिए अतिरिक्त शोध की भी आवश्यकता है।
“वैश्विक स्तर पर मौजूदा बायोबैंक नमूनों का उपयोग करके वर्तमान अध्ययन की प्रतिकृति की आवश्यकता होगी [to confirm] पेपर में परिकल्पित तंत्र, “मोहन गुप्ते, संस्थापक-निदेशक (सेवानिवृत्त), आईसीएमआर-नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ एपिडेमियोलॉजी और आईसीएमआर स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ, चेन्नई ने ईमेल द्वारा कहा।
उन्होंने कहा, “डॉ. याजनिक के प्रिया अध्ययन ने 2 माइक्रोग्राम के अनुशंसित दैनिक भत्ते की प्रभावशीलता का प्रदर्शन किया है। यहां तक कि बी12 के बहुत कम स्तर वाले समूह के लिए, यानी 100 पीएमओएल/एल से कम, बी12 अनुपूरण के 2 माइक्रोग्राम बेहद उपयोगी पाए गए।”
क्षेत्र के शोधकर्ताओं और विशेषज्ञों ने सिफारिश की है कि राष्ट्रीय नीति में किशोरों और प्रजनन आयु की महिलाओं की पोषण स्थिति में सुधार के लिए आयरन और फोलिक एसिड की गोलियों में विटामिन बी 12 की शारीरिक खुराक देना शामिल होना चाहिए।
इस अध्ययन के सह-लेखक डॉ. याज्ञिक ने कहा, “इससे जनसंख्या के स्वास्थ्य, मानव पूंजी पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा और राष्ट्र की वृद्धि और विकास को बढ़ावा मिलेगा।”
रोहिणी करंदीकर टीएनक्यू फाउंडेशन के साथ काम करती हैं और एक विज्ञान संचारक और शिक्षिका हैं।
प्रकाशित – 30 जनवरी, 2026 07:00 पूर्वाह्न IST