सैलून जाना हानिरहित लगता है। एक त्वरित शैम्पू, एक सौम्य मालिश, और एक आरामदायक गर्दन। लेकिन कम संख्या में लोगों के लिए, बाल धोने के दौरान गर्दन की एक निश्चित स्थिति मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को कम कर सकती है। इस दुर्लभ लेकिन वास्तविक स्थिति को ब्यूटी पार्लर स्ट्रोक सिंड्रोम कहा जाता है। यह कैसे होता है और जोखिम को कैसे कम किया जाए, यह जानने से नियमित नियुक्ति को सुरक्षित में बदला जा सकता है।
ब्यूटी पार्लर स्ट्रोक सिंड्रोम क्या है?
ब्यूटी पार्लर स्ट्रोक सिंड्रोम गर्दन की स्थिति से जुड़े स्ट्रोक या मिनी-स्ट्रोक को संदर्भित करता है, जो अक्सर सैलून में बाल धोने के दौरान होता है। गर्दन कई मिनट तक सिंक के ऊपर पीछे की ओर झुकी रहती है। कुछ लोगों में, यह आसन गर्दन की धमनियों को संकुचित या फैला सकता है, विशेष रूप से मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करने वाली कशेरुक धमनियों को। रक्त प्रवाह कम होने से चक्कर आना, कमजोरी या, दुर्लभ मामलों में, स्ट्रोक हो सकता है।
इस स्थिति का वर्णन पहली बार 1990 के दशक की शुरुआत में चिकित्सा रिपोर्टों में किया गया था। यह असामान्य है, लेकिन जागरूकता मायने रखती है क्योंकि ट्रिगर से बचा जा सकता है।
क्यों शैम्पू कुर्सी दिखने से ज्यादा मायने रखती है?
खतरा शैंपू या मसाज से नहीं है। चिंता गर्दन के निरंतर विस्तार की है। जब गर्दन तेजी से पीछे की ओर झुकती है, तो प्रमुख रक्त वाहिकाओं के आसपास की जगह सिकुड़ जाती है। उम्र से संबंधित जकड़न, गर्दन का गठिया, या मौजूदा वाहिका परिवर्तन जोखिम को बढ़ा सकते हैं।यहां तक कि स्वस्थ वयस्क भी लक्षण महसूस कर सकते हैं यदि स्थिति चरम पर है या बहुत देर तक रखी गई है। छोटी असुविधाएँ प्रारंभिक चेतावनी संकेत हैं, सामान्य सैलून थकान नहीं।
संकेत जिन्हें कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए
लक्षण धोने के दौरान या कुछ घंटों बाद दिखाई दे सकते हैं। कुछ सूक्ष्म हैं और खारिज करना आसान है।इन संकेतों पर नज़र रखें:
- अचानक चक्कर आना या चक्कर जैसा महसूस होना
- सिरदर्द के बाद गर्दन में दर्द
- धुंधली या दोहरी दृष्टि
- अस्पष्ट भाषण
- शरीर के एक तरफ कमजोरी
- संतुलन या समन्वय में परेशानी
इनमें से किसी को भी तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। त्वरित देखभाल से स्थायी क्षति को रोका जा सकता है।
जिन्हें अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए
कुछ समूह कम जोखिम के बावजूद भी अधिक जोखिम उठाते हैं।ऐसे लोगों के लिए अतिरिक्त सावधानी की आवश्यकता है:
- गर्दन का गठिया या क्रोनिक गर्दन दर्द
- स्ट्रोक या क्षणिक इस्केमिक हमले का इतिहास
- उच्च रक्तचाप या मधुमेह
- धूम्रपान का इतिहास
- रक्त वाहिका विकार
- हाल ही में गर्दन की चोट या सर्जरी
इन व्यक्तियों को सुविधा के लिए आराम से कभी समझौता नहीं करना चाहिए।
सैलून में सुरक्षित रहने के स्मार्ट, व्यावहारिक तरीके
सुरक्षा का मतलब सैलून की देखभाल छोड़ना नहीं है। इसका मतलब है छोटी-छोटी आदतें बदलना।
- गर्दन की तटस्थ स्थिति के लिए पूछें। गर्दन बिल्कुल सीधी रहनी चाहिए, पीछे की ओर तेजी से नहीं झुकनी चाहिए।
- गर्दन के नीचे तौलिया लपेटने का अनुरोध करें। यह सरल समर्थन पोत तनाव को कम करता है।
- धोने का समय सीमित करें। थोड़े समय के लिए कुल्ला करने से परिणाम प्रभावित हुए बिना जोखिम कम हो जाता है।
- पहली असुविधा पर बोलें. दर्द या दबाव रुकने का संकेत है, आगे बढ़ने का नहीं।
- आगे की ओर झुके हुए धोने के विकल्प चुनें। कुछ सैलून बेसिन-मुक्त या आगे की ओर झुकाव वाली धुलाई की पेशकश करते हैं।
- गर्दन में अकड़न होने पर मालिश करने से बचें। गर्दन पर दबाव डालने की तुलना में सिर की हल्की मालिश अधिक सुरक्षित होती है।
ये कदम अनुभव को सुखद बनाए रखते हुए रक्त प्रवाह की रक्षा करते हैं।अस्वीकरण: यह लेख केवल सामान्य जागरूकता के लिए है और चिकित्सा सलाह का स्थान नहीं लेता है। चक्कर आना, कमजोरी या दृष्टि में बदलाव जैसे लक्षणों के लिए तत्काल चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। निदान और उपचार के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।