सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) जठरांत्र संबंधी मार्ग की एक पुरानी भड़काऊ स्थिति है, जो मुख्य रूप से बृहदान्त्र और छोटी आंत को प्रभावित करती है। यह शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली पर हमला करने और पाचन तंत्र में स्वस्थ कोशिकाओं को नष्ट करने से ट्रिगर होता है। IBD के दो मुख्य प्रकार क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस हैं। दोनों पाचन तंत्र के विभिन्न हिस्सों में सूजन का कारण बनते हैं। यह सूजन आंत के अस्तर को नुकसान पहुंचाती है, जिससे पेट में दर्द, ऐंठन, दस्त और वजन घटाने जैसे लक्षण होते हैं, और जीवन की गुणवत्ता को गंभीर रूप से प्रभावित करते हुए बेहद असहज हो सकते हैं। हालांकि 30 से अधिक वयस्कों में आम है, यह किसी भी उम्र में शुरू हो सकता है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि आईबीडी क्यों होता है? और नहीं, यह सिर्फ शराब की खपत के बारे में नहीं है। चलो एक नज़र मारें…
आनुवंशिकी
पारिवारिक इतिहास आईबीडी में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। आईबीडी वाले लगभग 20% लोगों का एक करीबी रिश्तेदार है, जैसे कि माता -पिता या भाई -बहन, जिन्हें एक ही बीमारी है। वैज्ञानिकों ने IBD जोखिम से जुड़े 200 से अधिक आनुवंशिक उत्परिवर्तन की पहचान की है। ये जीन प्रभावित कर सकते हैं कि कैसे प्रतिरक्षा प्रणाली आंत में बैक्टीरिया पर प्रतिक्रिया करती है, या कितनी अच्छी तरह से आंत अस्तर खुद को नुकसान से बचाता है। हालांकि, भले ही आपके आईबीडी होने की संभावना अधिक है अगर यह परिवार में चलता है, तो अन्य कारक भी एक भूमिका निभाते हैं, और हर कोई आईबीडी को विरासत में नहीं देगा।
एंटीबायोटिक दवाओं
एंटीबायोटिक्स भी, आईबीडी के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। जबकि एंटीबायोटिक्स बैक्टीरिया को मारते हैं जो आपको बीमार बनाते हैं, वे आंत की सुरक्षात्मक बलगम परत को भी प्रभावित करते हैं, क्योंकि दवा दोनों के बीच अंतर नहीं कर सकती है। यह बलगम प्रतिरक्षा प्रणाली और आंतों में रहने वाले बैक्टीरिया के खरबों के बीच एक बाधा के रूप में कार्य करता है। डॉक्टरों के अनुसार, एंटीबायोटिक दवाएं इस बलात्कार का उत्पादन करने वाली कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाती हैं, जिससे बैक्टीरिया के लिए आंत अस्तर को घुसना और सूजन को ट्रिगर करना आसान हो जाता है।
शहरी जीवित
सिटी लाइफ भी, एक ऐसा कारक है जो आईबीडी में योगदान देता है। स्पेन के एक अध्ययन में पाया गया कि शहरों में रहने वाले लोगों को ग्रामीण क्षेत्रों में उन लोगों की तुलना में आईबीडी विकसित करने की अधिक संभावना थी। शहरी जीवन शैली अक्सर ग्रामीण इलाकों के विपरीत काफी “बाँझ” होती है, जिससे बच्चे कीटाणु के संपर्क में आने में मदद मिलती हैं जो प्रतिरक्षा के निर्माण में मदद करते हैं। शहरी जीवन के अलावा, जीवनशैली की आदतें जैसे कि धूम्रपान, आहार और तनाव एक भूमिका निभाते हैं। धूम्रपान को क्रोहन रोग के जोखिम को दोगुना करने के लिए जाना जाता है, हालांकि इसका अल्सरेटिव कोलाइटिस पर एक अलग प्रभाव हो सकता है। तनाव भी बिगड़ते लक्षणों से जुड़ा हुआ है, संभवतः आंत-मस्तिष्क कनेक्शन के कारण जो पाचन स्वास्थ्य को प्रभावित करता है।आहारआहार IBD में एक और महत्वपूर्ण पर्यावरणीय कारक है। अध्ययनों से पता चलता है कि पश्चिमी आहारों में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा की अत्यधिक खपत – आईबीडी के जोखिम को बढ़ा सकती है। दूसरी ओर, फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाने से बीमारी से बचाव होता है।प्रोसेस्ड और जंक फूड, जिसमें बर्गर, पास्ता, डीप फ्राइड फूड, और सभी डेसर्ट (चीनी और अस्वास्थ्यकर वसा में उच्च) शामिल हैं, आंत की सूजन की दिशा में योगदान कर सकते हैं। जबकि भोजन स्वयं आईबीडी का कारण नहीं बनता है, कुछ खाद्य पदार्थ जैसे शराब, कैफीन, और चिकना या उच्च-फाइबर खाद्य पदार्थ कुछ लोगों में लक्षण खराब कर सकते हैं। एक खराब आहार आंत बैक्टीरिया के संतुलन को बाधित कर सकता है, जिससे डिस्बिओसिस नामक एक स्थिति हो सकती है, जो आईबीडी विकास से जुड़ी है।
दवाएंएंटीबायोटिक दवाओं के अलावा, अन्य दवाएं आईबीडी जोखिम को बढ़ा सकती हैं या फ्लेयर-अप को ट्रिगर कर सकती हैं। इबुप्रोफेन और नेप्रोक्सेन जैसे नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) आंत की सूजन को खराब कर सकते हैं। इम्यूनोसप्रेसिव ड्रग्स, जिसका उपयोग अंग प्रत्यारोपण के बाद या अन्य बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है, कभी -कभी आईबीडी के एक रूप का कारण बन सकता है जिसे माध्यमिक आईबीडी कहा जाता है।
