उच्च रक्त शर्करा या मधुमेह, एक पुरानी, अक्सर जीवन लंबी स्थिति है जहां शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या प्रभावी रूप से इंसुलिन का उपयोग नहीं कर सकता है, जो उच्च रक्त शर्करा के स्तर के लिए अग्रणी है। इंसुलिन, एक हार्मोन, रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है। जब पर्याप्त इंसुलिन नहीं होता है या इसका उपयोग ठीक से नहीं किया जाता है, तो ग्लूकोज रक्त में बनाता है, संभवतः समय के साथ विभिन्न अंगों को नुकसान पहुंचाता है। भले ही मधुमेह की जांच करने का सबसे अच्छा तरीका रक्त परीक्षण के माध्यम से है, कुछ लक्षण हैं जो आपके शरीर में भी दिखाई देते हैं। यहाँ उनमें से 7 हैं। यदि आप इनमें से कुछ को नोटिस करते हैं, तो कृपया परीक्षण करें।जल्दी पेशाब आनामधुमेह के सबसे आम शुरुआती संकेतों में से एक को सामान्य से अधिक बार पेशाब करने की आवश्यकता होती है, खासकर रात के दौरान, भले ही आपके पानी का सेवन समान रहा हो। जब रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक होता है, तो आपके गुर्दे मूत्र के माध्यम से अतिरिक्त चीनी को फ़िल्टर करने और हटाने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं। यह आपको वॉशरूम का अधिक बार उपयोग करने का कारण बनता है। जबकि आप आम तौर पर सर्दियों में अधिक पेशाब कर सकते हैं, अगर अचानक वृद्धि होती है, तो यह एक चेतावनी संकेत हो सकता है।अधिक प्यासयह एक दुष्चक्र में होता है। क्योंकि बार -बार पेशाब से आपके शरीर को पानी खोने का कारण बनता है, आप हर समय बहुत प्यासे महसूस कर सकते हैं। यह आपके शरीर के खोए हुए तरल पदार्थों को बदलने की कोशिश करने का तरीका है। सामान्य प्यास के विपरीत, यह अत्यधिक प्यास पुरानी है, और आप अपने आप को लगातार पीने का पानी पी सकते हैं (और फिर इसे मूत्र के माध्यम से बाहर निकालते हैं)निरंतर भूखसामान्य रूप से या सामान्य से अधिक खाने के बावजूद, आप लगातार भूखे महसूस कर सकते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपके शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन या इंसुलिन प्रतिरोध की कमी के कारण ग्लूकोज को ठीक से अवशोषित करने में सक्षम नहीं हैं। नतीजतन, आपकी कोशिकाएं ऊर्जा के लिए लगातार भूखे रहती हैं, और आपका मस्तिष्क आपको क्षतिपूर्ति करने के लिए अधिक खाने के लिए संकेत देता है। (भले ही आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता नहीं है)थकानअच्छी तरह से सोने के बाद भी असामान्य रूप से थका हुआ या कमजोर महसूस करना, एक और शुरुआती संकेत है। जब ग्लूकोज ऊर्जा प्रदान करने के लिए आपकी कोशिकाओं में प्रवेश नहीं कर सकता है, तो आपका शरीर सूखा महसूस करता है। ऊर्जा की यह कमी रोजमर्रा के कार्यों को थकावट महसूस कर सकती है, भले ही आपने अच्छी तरह से आराम किया हो, और टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज दोनों में एक सामान्य लक्षण है।
खपक, खुजली त्वचाउच्च रक्त शर्करा का स्तर निर्जलीकरण का कारण बन सकता है, जिससे आपकी त्वचा सूखी और खुजली हो जाती है। यह लक्षण मामूली लग सकता है (जैसा कि शुष्क त्वचा काफी सामान्य है), लेकिन अक्सर अनदेखी की जाती है। लगातार शुष्क त्वचा (लोशन लगाने के बाद भी) मधुमेह का चेतावनी संकेत हो सकता है।धुंधली दृष्टिरक्त शर्करा के स्तर में उतार -चढ़ाव आपकी आंख के लेंस को सूजने, उसके आकार को बदलने और ध्यान केंद्रित करने की आपकी क्षमता को प्रभावित करने का कारण बन सकता है। यह धुंधली या खराब दृष्टि की ओर जाता है, जो आपके रक्त शर्करा के स्तर के आधार पर आ सकता है और जा सकता है। यदि आप अपनी दृष्टि में अचानक या लगातार परिवर्तन को नोटिस करते हैं, तो जाँच करना महत्वपूर्ण है।
त्वचा के गहरे पैच (निन्द्रता)इंसुलिन प्रतिरोध वाले कुछ लोग त्वचा के अंधेरे, मखमली पैच विकसित करते हैं, विशेष रूप से गर्दन के आसपास, बगल, कमर, या अन्य सिलवटों के आसपास। यह स्थिति, जिसे Acanthosis Nigricans कहा जाता है, उच्च इंसुलिन स्तर के कारण होता है जो त्वचा की कोशिका के विकास को उत्तेजित करता है। यह एक दृश्य संकेत है कि आपका शरीर रक्त शर्करा नियंत्रण से जूझ रहा हो सकता है।सूत्रों का कहना हैWebmdविश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ)सीडीसीअस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक है और चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं तो हमेशा एक चिकित्सा पेशेवर से परामर्श करें
