काम के दबाव, तनाव, व्यक्तिगत चिंताओं और लगातार तुलना के बीच हमारा जीवन काफी तेज गति वाला हो गया है, इसलिए हमारे दिमाग को शायद ही कभी शांति का एक पल मिल पाता है।
कुछ दिनों में, हमारे विचार हमें प्रेरित करते हैं, हमें सकारात्मक बने रहने में मदद करते हैं और हमें सफलता की ओर धकेलते हैं। लेकिन अन्य दिनों में वही मन हमें भय, संदेह, क्रोध और अत्यधिक सोचने से भर देता है। यह आंतरिक लड़ाई लगभग हर किसी को अनुभव होती है।
भगवद गीता इस विचार को प्रतिबिंबित करती है और हमें सही निर्णय लेने और हमारी विचार प्रक्रिया को सही दिशा देने में मदद करती है