युवा भारतीयों में मूक दिल का दौरा: क्यों 20 और 30s अब सुरक्षित नहीं हैं |

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हृदय रोग अब 50 के दशक, 60 या 70 के दशक के अंत में लोगों तक सीमित बीमारी नहीं है। भारत में, कुल दिल के दौरे का 25% से अधिक वर्तमान में 40 वर्ष से कम उम्र के व्यक्तियों में होता है, और अनुसंधान इंगित करता है कि देश में अचानक हृदय की गिरफ्तारी का 15-20% उन लोगों के बीच होता है जो 50 वर्ष से कम हैं। इससे भी अधिक चिंताजनक “मूक” दिल के दौरे की घटनाओं की बढ़ती दर है, जिसके दौरान लोग तीव्र चेतावनी के लक्षणों जैसे कि तीव्र सीने में दर्द के बिना हृदय की चोट का अनुभव करते हैं। ए अध्ययन इंगित करता है कि 45% से अधिक दिल के दौरे विश्व स्तर पर चुप हैं और भारत में, यह कारक बहुत अधिक तनाव, शारीरिक निष्क्रियता और आनुवंशिक संवेदनशीलता के कारण बढ़ाया जाता है।

युवा के बीच दिल का दौरा क्यों बढ़ रहा है?

फिल्मों में लोकप्रिय के रूप में छाती-क्लचिंग के थियेट्रिक्स के विपरीत, मनोगत दिल के दौरे चुपचाप कमजोरी, अपच, मामूली सांस, या यहां तक ​​कि कंधे में दर्द के रूप में दिखाई दे सकते हैं, और आमतौर पर तुच्छ स्वास्थ्य संकटों के लिए गलत हैं। युवा भारतीयों के लिए लंबे समय तक काम करने के घंटों, अनियमित नींद के पैटर्न, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और तनाव के स्तर को जमा करने के लिए, इन संकेतों को नजरअंदाज करने के लिए जल्दी किया जाता है। डॉ। मुकेश गोएल, वरिष्ठ सलाहकार, कार्डियोथोरेसिक और कार्डियोवस्कुलर सर्जरी, हृदय और फेफड़े के प्रत्यारोपण सर्जरी, इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल्सशेयर इस वृद्धि के पीछे कई कारण हैं:1। जीवन शैली संशोधन – आज का भारत मधुमेह और मोटापे की एक महामारी का सामना कर रहा है, दोनों हृदय रोग के लिए प्रमुख जोखिम कारक हैं। के अनुसार अध्ययन77 मिलियन भारतीयों को मधुमेह है, और अनुमानों से संकेत मिलता है कि यह आंकड़ा वर्ष 2045 तक 134 मिलियन से अधिक हो सकता है।2। तनाव और मानसिक भलाई: अनुसंधान से संकेत मिलता है कि भारत में 75% से अधिक काम करने वाले पेशेवर उच्च तनाव के स्तर से पीड़ित हैं। क्रोनिक तनाव से रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है, चुपचाप दिल को बोझिल करता है।3। आनुवंशिक संवेदनशीलता – भारतीय और अन्य दक्षिण एशियाई आनुवंशिक रूप से प्रारंभिक हृदय रोग विकसित करने के लिए अतिसंवेदनशील हैं। वे पश्चिमी आबादी की तुलना में 50 वर्ष की आयु से पहले दिल के दौरे से पीड़ित होने के जोखिम में लगभग तीन से चार गुना अधिक हैं।4। देर से निदान -युवा लोगों को नियमित स्वास्थ्य जांच होने की संभावना नहीं है। नतीजतन, उच्च रक्तचाप, मधुमेह और कोलेस्ट्रॉल तब तक अनजाने में रह सकते हैं जब तक कि उन्होंने व्यापक नुकसान नहीं पहुंचाया है।

शांत दिल के दौरे के लक्षणों को पहचानना

मूक चेतावनी के संकेतों के लिए बाहर देखने के लिए संकेत

सबक्लिनिकल हार्ट अटैक रोजमर्रा की बीमारियों के रूप में सामने आ सकता है, जो उन्हें और अधिक जोखिम भरा बनाता है। आम तौर पर उपेक्षित लक्षणों में से कुछ अस्पष्टीकृत कमजोरी या थकान होती हैं। जबड़े में दर्द, पीठ, या पेट, बिना किसी प्रयास के सांस की तकलीफ, मतली या चक्कर आना, हल्के जलने या छाती में दबाव अम्लता के लिए जिम्मेदार है। चूंकि ये संकेत सूक्ष्म हैं, वे चिकित्सा ध्यान में देरी करते हैं, और रोगी स्थायी हृदय क्षति या अचानक हृदय की गिरफ्तारी का जोखिम चलाता है।परिवारों पर प्रभावमूक दिल के दौरे से युवा वयस्कों की मृत्यु या विकलांगता के दूरगामी परिणाम हैं। परिवारों में प्राथमिक ब्रेडविनर्स खो जाते हैं, और कार्यस्थल कम उत्पादकता से पीड़ित होते हैं। आर्थिक रूप से, भारत एक जबरदस्त स्वास्थ्य बोझ का अनुभव कर सकता है, और ए प्रतिवेदन हृदय रोग के साथ गैर-संचारी रोगों के कारण 2012 से 2030 तक $ 2.17 ट्रिलियन का नुकसान का अनुमान है।

रोकथाम: घंटे की आवश्यकता

मूक दिल के दौरे की बढ़ती संख्या प्रणालीगत और व्यक्तिगत रोकथाम के लिए अनिवार्य रूप से राहत देती है।

अच्छी खबर यह है कि हृदय रोग अत्यधिक रोकथाम योग्य है। बढ़ी हुई जागरूकता, नियमित स्क्रीनिंग और सक्रिय जीवन शैली विकल्पों के साथ, युवा भारतीय अपने दिलों और उनके वायदा की रक्षा कर सकते हैं। यह स्वीकार करते हुए कि दिल का दौरा जरूरी नहीं है कि वह खुद को सीने में दर्द के साथ पेश करे, लेकिन इसके बजाय थकान, सांस या अपच के रूप में चुपके से, प्रवृत्ति को उलटने में प्रारंभिक कदम हो सकता है।