खाद्य असहिष्णुता के एक सामान्य संकेत के रूप में सूजन को खारिज करना खतरनाक हो सकता है। हालांकि कई बार, यह वह हो सकता है जो कोई सोच रहा है, लेकिन लंबे समय तक ब्लोटिंग हमारे दैनिक जीवन को प्रभावित कर सकता है, हमारे भोजन के सेवन में बाधा डाल सकता है और कभी -कभी यह स्थापित करना मुश्किल हो जाता है कि शरीर का कौन सा हिस्सा इस पर प्रतिक्रिया कर रहा है। जबकि हम में से अधिकांश एक मामूली मुद्दे के रूप में सूजन करते हैं, यह आंत में अधिक पर्याप्त असंतुलन का संकेत हो सकता है कि किसी को पता नहीं हो सकता है।
