
शुबेशु शुक्लाछात्रों के साथ बातचीत: भारतीय अंतरिक्ष शिक्षा के लिए एक ऐतिहासिक क्षण में, सिटी मोंटेसरी स्कूल और अन्य संस्थानों के छात्रों ने अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (ISS) तक पहुंचने वाले पहले भारतीय अंतरिक्ष यात्री के साथ समूह कप्तान शुबांशु शुक्ला के साथ एक लाइव बातचीत में भाग लिया। इसरो के विद्यार्थी समवाद कार्यक्रम के तहत आयोजित, सत्र ने युवा दिमागों के लिए एक दुर्लभ अवसर की पेशकश की, जो पृथ्वी से सैकड़ों किलोमीटर ऊपर की परिक्रमा करते हुए एक अंतरिक्ष यात्री के साथ सीधे जुड़ने के लिए एक दुर्लभ अवसर प्रदान करता है।इस पहल ने न केवल छात्रों को अंतरिक्ष में जीवन की गहरी समझ हासिल करने की अनुमति दी, बल्कि अंतरिक्ष अन्वेषण में विज्ञान, प्रौद्योगिकी और भारत की बढ़ती भूमिका के बारे में उनकी जिज्ञासा को प्रज्वलित करने का लक्ष्य रखा। भाग लेने वाले छात्रों के लिए, बातचीत परिवर्तनकारी से कम नहीं थी। अंतरिक्ष में एक भारतीय अंतरिक्ष यात्री से सीधे सुनकर विज्ञान ने विज्ञान मूर्त, वास्तविक और गहराई से रोमांचक बनाया। यह एक प्रश्नोत्तर से अधिक था – यह एक ऐसा क्षण था जो संस्कृति, विज्ञान और राष्ट्रीय गौरव के माध्यम से पीढ़ियों से जुड़ा था। अपनी कहानियों और अंतर्दृष्टि के माध्यम से, समूह के कप्तान शुबांशु शुक्ला ने अंतरिक्ष के रहस्यों को पृथ्वी के करीब लाया और युवा भारतीयों को याद दिलाया कि सितारे भी पहुंच के भीतर हैं।
Shubhanshu Shukla ISS से बातचीत करता है: छात्र अंतरिक्ष में दैनिक जीवन के बारे में पूछते हैं
बातचीत की शुरुआत से, छात्र यह समझने के लिए उत्सुक थे कि पृथ्वी से परे जीवन कैसा है। उनके सवाल विविध थे, रोजमर्रा की दिनचर्या से लेकर अधिक जटिल जैविक और वैज्ञानिक घटनाओं तक। वे जानना चाहते थे कि अंतरिक्ष यात्री शून्य गुरुत्वाकर्षण के लिए कैसे अनुकूल हैं, अंतरिक्ष में दैनिक स्वच्छता कैसे काम करती है, और आपात स्थिति के दौरान क्या होता है। अंतरिक्ष भोजन, लॉन्च से पहले शारीरिक प्रशिक्षण, और यहां तक कि कक्षा में रहते हुए मानसिक स्वास्थ्य सहायता तक की जिज्ञासा। इस वास्तविक जिज्ञासा ने इतिहास को देखने वाले युवा दिमागों के उत्साह को प्रतिबिंबित किया, सीधे एक अंतरिक्ष यात्री से बात करते हुए, जिसने अंतरिक्ष में जीवन के चमत्कारों और चुनौतियों का अनुभव किया था।

A. अंतरिक्ष में अंतरिक्ष यात्री कैसे सोते हैं
शुक्ला ने उत्साह के साथ जवाब दिया, यह समझाते हुए कि गुरुत्वाकर्षण के बिना, “ऊपर” या “नीचे” की कोई अवधारणा नहीं है। अंतरिक्ष यात्री पृथ्वी पर बिस्तर पर नहीं सोते हैं – इसके बजाय, वे आईएसएस के अंदर दीवारों या छत पर सुरक्षित स्लीपिंग बैग का उपयोग करते हैं। “यह वास्तव में मजेदार है, वास्तव में। आप तैर सकते हैं और अपने आप को कहीं भी – दीवारों पर, यहां तक कि छत पर भी तैर सकते हैं।
B. अंतरिक्ष में खाना: भोजन, पोषण और घर का स्वाद
छात्रों के बीच भोजन एक और गर्म विषय था। शुक्ला ने बताया कि अंतरिक्ष यात्री विशेष रूप से माइक्रोग्रैविटी में पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किए गए पूर्व-पैक भोजन पर भरोसा करते हैं। हालांकि, भोजन भी अंतरिक्ष में एक महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक भूमिका निभाता है। “भोजन अंतरिक्ष में कुछ सुखों में से एक है। इसलिए हमें विभिन्न विकल्पों में से चुनना है,” उन्होंने कहा।एक व्यक्तिगत स्पर्श को जोड़ते हुए, शुक्ला ने साझा किया कि उन्होंने कुछ पसंदीदा भारतीय मिठाइयाँ जैसे कि गजर का हलवा, मूंग दाल हलवा और आम रास को अंतरिक्ष में ले गए। इसने न केवल आराम की पेशकश की, बल्कि घर से दूर रहते हुए भी उसे अपनी सांस्कृतिक जड़ों से जोड़ा।
सी। स्वास्थ्य और आपात स्थिति कक्षा में
अधिक गंभीर छात्र प्रश्नों में से एक चिकित्सा आपात स्थितियों के बारे में था। अगर कोई आईएसएस पर बीमार पड़ जाता है तो क्या होता है?शुक्ला ने बताया कि अंतरिक्ष यात्री अपने मिशन से पहले कठोर स्वास्थ्य प्रशिक्षण से गुजरते हैं और स्टेशन को पर्याप्त चिकित्सा आपूर्ति के साथ स्टॉक किया जाता है। हालांकि बोर्ड पर कोई डॉक्टर नहीं है, अंतरिक्ष यात्रियों को अधिकांश आम मुद्दों को संभालने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। “हम पर्याप्त दवाएं ले जाते हैं और विभिन्न परिदृश्यों के लिए तैयार होते हैं। सुरक्षा और स्वास्थ्य प्रोटोकॉल का सख्ती से पालन किया जाता है,” उन्होंने आश्वस्त किया।
डी। पृथ्वी पर टकटकी लगाने का भावनात्मक आनंद
तकनीकी और शारीरिक चुनौतियों से परे, छात्र अंतरिक्ष यात्रा के भावनात्मक पक्ष के बारे में भी उत्सुक थे। एक ने पूछा कि अंतरिक्ष यात्री अपने खाली समय के दौरान क्या करते हैं।शुक्ला ने स्वीकार किया कि अंतरिक्ष यात्रियों के पास बहुत सीमित समय है, लेकिन जब वे करते हैं, तो वे अंतरिक्ष से पृथ्वी को देखने का आनंद लेते हैं – कुछ ऐसा जो उन्होंने गहराई से आगे बढ़ने के रूप में वर्णित किया। “आईएसएस से पृथ्वी का दृश्य अविश्वसनीय है। यह बहुत शांतिपूर्ण और सुंदर है। हम सभी प्रतिबिंब के उस शांत समय के लिए तत्पर हैं,” उन्होंने कहा। अंतरिक्ष यात्री भी हल्के मनोरंजक गतिविधियों में संलग्न होते हैं जैसे शो देखना या समय की अनुमति देने पर सरल गेम खेलना।
ई। मानव शरीर को माइक्रोग्रैविटी और फिर से वापस करने के लिए
बातचीत के दौरान कवर किया गया एक और आकर्षक पहलू यह था कि मानव शरीर माइक्रोग्रैविटी के साथ कैसे मुकाबला करता है। शुक्ला ने समझाया कि शुरू में, शरीर गुरुत्वाकर्षण की अनुपस्थिति में भटकाव महसूस करता है, लेकिन समय के साथ, यह समायोजित हो जाता है।“अभी, मैं अपने पहले दिन की तुलना में बहुत बेहतर महसूस करता हूं। शरीर को अनुकूलित करना सीखता है,” उन्होंने कहा।हालांकि, उन्होंने कहा कि पृथ्वी पर लौटने से अपनी चुनौतियां आती हैं, क्योंकि शरीर को फिर से सीखना पड़ता है कि गुरुत्वाकर्षण के तहत कैसे कार्य किया जाए। उन्होंने कहा, “पृथ्वी पर लौटने के बाद पढ़ना एक प्रक्रिया है। हमें विशिष्ट प्रशिक्षण और समर्थन की आवश्यकता है क्योंकि पुन: प्रवेश मांसपेशियों, संतुलन और समग्र कामकाज को प्रभावित करता है,” उन्होंने समझाया।
भारतीय अंतरिक्ष यात्री शुभांशु शुक्ला पहली बार ISS में प्रवेश करने के लिए Axiom मिशन 4 के दौरान प्रवेश करता है
शुक्ला ने बातचीत के दौरान लॉन्च के अपने अनुभव को भी साझा किया। के हिस्से के रूप में स्वेच्छा मिशन 4, उन्होंने 25 जून, 2025 को फ्लोरिडा में कैनेडी स्पेस सेंटर से तीन अन्य अंतरिक्ष यात्रियों के साथ भाग लिया। 28 घंटे तक पृथ्वी की परिक्रमा करने के बाद, उनके अंतरिक्ष यान ने आईएसएस के साथ डॉक किया।26 जून को, शुक्ला ने आईएसएस में कदम रखने वाले पहले भारतीय के रूप में इतिहास बनाया, जिसमें साथी अंतरिक्ष यात्रियों से गर्म स्वागत और हैंडशेक प्राप्त हुए। उन्होंने इस अवसर को घोषित करके चिह्नित किया: “जय हिंद, जय भारत।”इसके साथ, शुक्ला दुनिया में 634 वें अंतरिक्ष यात्री और दूसरे भारतीय को अंतरिक्ष में यात्रा करने के लिए, राकेश शर्मा के बाद, जिन्होंने 1984 में ऑर्बिट में प्रवेश किया। शुक्ला न केवल आईएसएस तक पहुंचने वाले पहले भारतीय हैं, बल्कि भारत के आगामी गागानन मिशन के लिए चार अंतरिक्ष यात्री-डिजाइन में से एक हैं। बातचीत के दौरान, GAGANYAAN में एक अन्य प्रमुख व्यक्ति समूह कैप्टन अंगद प्रताप, भारत की अंतरिक्ष पहल के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देने के लिए लखनऊ में मौजूद थे। उनकी उपस्थिति ने शैक्षिक कार्यक्रम में वजन बढ़ाया और छात्रों को बड़े सपने देखने के लिए प्रेरित किया।यह भी पढ़ें | पृथ्वी के तेज स्पिन से कम दिन हो सकते हैं, वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी – क्या आपको चिंतित होना चाहिए