खुद से प्यार करो
“आत्म-प्रेम, मेरा झूठ, इतना नहीं है कि वह एक पाप नहीं है, जैसा कि आत्म-उपेय है।” – शेक्सपियर शायद आत्म-देखभाल के बारे में बात करने वाले पहले लोगों में से एक थे, और यह उद्धरण सबूत है। उन्होंने लोगों को सिखाया कि खुद की उपेक्षा करना एक पाप है, इसलिए आत्म-प्रेम पर ध्यान केंद्रित करें।
