हालाँकि अपने घरों को बेदाग रखना एक असंभव सपना है, हम सभी अपने घरों को साफ-सुथरा रखने की समय-परीक्षित सलाह सुनकर बड़े हुए हैं। लेकिन क्या होगा अगर मैं आपको बताऊं कि इनमें से कुछ समय-परीक्षणित सलाह न केवल अप्रभावी हैं बल्कि फायदे से अधिक नुकसान पहुंचा रही हैं? जबकि स्वच्छता पर शोध दिन-ब-दिन बढ़ रहा है, विशेषज्ञ सफाई संबंधी मिथकों पर कुछ कठिन तथ्य लेकर आए हैं। इन मिथकों में सफाई उत्पादों के अत्यधिक उपयोग से लेकर बैक्टीरिया के बारे में गलत धारणाएं तक शामिल हैं। इससे पहले कि हम मिथकों पर चर्चा करें, आइए सफाई से जुड़े पांच मिथकों पर एक नजर डालें, जिनकी वजह से हम जितना सोचते हैं उससे कहीं ज्यादा गंदे घर में रह रहे हैं।
सफाई से जुड़े सामान्य मिथक जो आपके घर को गंदा बनाते हैं
- अधिक सफाई उत्पाद बेहतर परिणाम देंगे
- ब्लीच सब कुछ साफ कर देता है
- अपना बिस्तर सीधा बनाना अधिक स्वास्थ्यकर है
- पंख झाड़ने वाले धूल हटाने में अच्छे हैं
- सिरका एक प्रभावी क्लीनर है
अधिक सफाई उत्पाद का उपयोग करने का अर्थ है बेहतर परिणाम
यह समझदारीपूर्ण लग सकता है कि अधिक साबुन या क्लीनर का उपयोग करने से बेहतर परिणाम मिलेंगे। हालाँकि, वास्तविकता यह है कि अधिक उपयोग वास्तव में विपरीत प्रभाव उत्पन्न कर सकता है। सफाई उत्पादों का अत्यधिक उपयोग घरों में की जाने वाली सबसे आम गलतियों में से एक है।
- अतिरिक्त साबुन एक चिपचिपी फिल्म बनाता है
- यह फिल्म गंदगी और बैक्टीरिया को फँसा लेती है
- यह हानिकारक बैक्टीरिया को भी फँसा सकता है
दरअसल, जर्नल में एक अध्ययन एप्लाइड और पर्यावरण माइक्रोबायोलॉजी पाया गया कि अवशेष वास्तव में सतहों पर बैक्टीरिया के जीवन को लम्बा खींच सकते हैं।
ब्लीच सब कुछ साफ कर देता है
ब्लीच को आमतौर पर उत्तम क्लीनर माना जाता है। हालाँकि, इसका उपयोग सफाई के लिए नहीं किया जाता है; इसका उपयोग कीटाणुनाशक के रूप में किया जाता है। यह कीटाणुओं को मारता है; यह साफ़ नहीं होता.
- यह स्वच्छता का झूठा एहसास दे सकता है
- जिस गंदगी को यह नहीं हटाता उसमें बैक्टीरिया पनप सकते हैं
- अत्यधिक उपयोग से यह सतहों और त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है
इसके बजाय क्या करें: पहले साफ़ करें; फिर कीटाणुरहित करें।
अपना बिस्तर तुरंत बनाना अधिक स्वास्थ्यकर है
कुछ लोगों का तर्क है कि जितनी जल्दी हो सके बिस्तर बनाने से चीज़ें साफ़ रहती हैं। हालाँकि, अध्ययन से पता चलता है कि यह सच नहीं है। धूल के कण नम वातावरण में पनपना पसंद करते हैं।
- फंसी हुई नमी एलर्जी को बढ़ावा देती है
- धूल के कण मृत त्वचा कोशिकाओं को खाते हैं
- मृत त्वचा कोशिकाएं एलर्जी और अस्थमा का कारण बन सकती हैं
से एक अध्ययन लंदन स्कूल ऑफ हाइजीन एंड ट्रॉपिकल मेडिसिन धूल में मौजूद धूल के कण और एलर्जी की ओर इशारा करता है। इसके बजाय क्या करें: अपने बिस्तर को बनाने से पहले थोड़ी देर के लिए हवा में रहने दें।
फेदर डस्टर धूल हटाते हैं
फेदर डस्टर ऐसे दिखते हैं जैसे वे धूल हटाने में प्रभावी हो सकते हैं, लेकिन वे अक्सर इसे केवल पुनर्वितरित कर रहे होते हैं।
- धूल एक स्थान से हटकर दूसरे स्थान पर पुनः जमा हो जाती है
- धूल हवा में वापस चली जाती है
- वातावरण में धूल बनी रहती है
इसके बजाय आप क्या कर सकते हैं: एक नम कपड़े या माइक्रोफाइबर कपड़े का उपयोग करें, जो धूल को रोक देगा।
सिरका एक सर्व-उद्देश्यीय क्लीनर के रूप में काम करता है
सिरका एक सामान्य और प्रभावी प्राकृतिक सफाई समाधान है। हालाँकि, सभी सतहों पर इसका उपयोग करना सुरक्षित नहीं है क्योंकि:
- सिरके की अम्लता संगमरमर जैसी पत्थर की सतहों को नुकसान पहुंचा सकती है
- सिरके की अम्लता समय के साथ लकड़ी की सतहों को भी फीका कर सकती है
- सिरके की अम्लता सुरक्षात्मक कोटिंग्स को भी नुकसान पहुंचा सकती है
इसके बजाय क्या करें: सिरके का चयनात्मक रूप से उपयोग करें और नाजुक सामग्रियों पर इसका उपयोग करने से बचें।सफाई केवल प्रयास के बारे में नहीं है; यह सही तकनीकों के बारे में है। जिन प्रथाओं पर हम विश्वास करते हैं उनमें से कई पुरानी या ग़लत जानकारी पर आधारित हैं। जैसा कि हमने देखा है, धूल के कण, बैक्टीरिया और रसायन जैसी अमूर्त वस्तुएं भी हमारे घरों की स्वच्छता बनाए रखने में प्रमुख कारकों में से एक हो सकती हैं। अब समय आ गया है कि हम इन मिथकों को अधिक बुद्धिमान प्रथाओं से बदल दें ताकि न केवल एक स्वच्छ घर हो बल्कि एक स्वस्थ घर भी हो।