जब हम दिल के दौरे के बारे में बात करते हैं, तो हम आम तौर पर सीधे एक फिल्म के दृश्य की कल्पना करते हैं – एक आदमी दर्द से अपनी छाती को दबाए रखता है, और फिर बेहोश होकर जमीन पर गिर जाता है। हालाँकि, दिल का दौरा, चाहे कितना भी बड़ा हो, हमेशा ऐसा नहीं दिखता। एक वीडियो में, कार्डियोवास्कुलर सर्जन डॉ. जेरेमी लंदन बताते हैं कि सूक्ष्म संकेत उतने ही महत्वपूर्ण हो सकते हैं, हालांकि, वे अक्सर छूट जाते हैं। इन संकेतों को पहचानना जीवन बचाने वाला हो सकता है, क्योंकि इन्हें नज़रअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। आइए और जानें…
सांस लेने में कठिनाईडॉ. जेरेमी अक्सर इस बात पर जोर देते हैं कि सांस फूलना दिल के दौरे का एक चेतावनी संकेत है। यह तब भी प्रकट हो सकता है जब सीने में दर्द न हो, जिससे आपको यह एहसास हो कि आप पर्याप्त हवा नहीं खींच सकते, चाहे आप हल्की गतिविधि में लगे हों, या बस आराम कर रहे हों। मूल कारण आम तौर पर हृदय है जो रक्त पंप करने के लिए संघर्ष कर रहा है, जिसके परिणामस्वरूप फेफड़ों में तरल पदार्थ जमा हो जाता है। क्योंकि लक्षण सूक्ष्म हो सकते हैं, बहुत से लोग इसे अस्थमा या चिंता समझने की भूल करते हैं। फिर भी, यदि अन्य लक्षणों के साथ-साथ आपकी अचानक इस तरह से सांस फूलने लगती है जो आपके लिए सामान्य नहीं है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। डॉ. लंदन दोहराते हैं कि ज्यादातर मामलों में, सीने में दर्द नहीं होगा, जिससे अन्य संकेतों पर ध्यान देना जरूरी हो जाता है।
कमजोरीडॉ. जेरेमी इस बात पर जोर देते हैं कि अचानक चक्कर आना, हल्की-सी अनुभूति या अजीब सी कमजोरी वास्तव में शरीर का यह कहने का तरीका हो सकता है कि आपके हृदय को ऑक्सीजन नहीं मिल रही है। यह ऑक्सीजन की कमी आमतौर पर तब उत्पन्न होती है जब रक्त प्रवाह बाधित होता है, या समस्याओं के कारण धीमा हो जाता है। ख़तरा इस बात में है कि कैसे इन संकेतों को साधारण थकान या निर्जलीकरण के रूप में नज़रअंदाज कर दिया जाता है। फिर भी यह एहसास कि कमजोरी या बेहोशी का एक अस्पष्ट दौरा, दिल का दौरा पड़ने का संकेत हो सकता है, कार्रवाई को प्रेरित कर सकता है।
जबड़े, गर्दन या पीठ में दबावडॉ. लंदन के अनुसार, सीने में दर्द के बिना दिल का दौरा, वास्तव में, अन्य क्षेत्रों – जबड़े, गर्दन या ऊपरी पीठ में दर्द का कारण बन सकता है। डॉ. जेरेमी बताते हैं कि उन क्षेत्रों में दबाव, जकड़न, निचोड़ने या भारीपन की भावना परेशानी का स्पष्ट संकेत हो सकती है। यह असुविधा अक्सर रुक-रुक कर सामने आती है, और मांसपेशियों में दर्द के विपरीत महसूस होती है। क्योंकि ऐसे संकेत असामान्य होते हैं, बहुत से लोग उन्हें हृदय से जोड़ने में विफल होते हैं, जिससे उपचार में देरी हो सकती है।थकानडॉ. जेरेमी के अनुसार, कुछ व्यक्तियों को दिल का दौरा पड़ने से पहले बिल्कुल भी दर्द महसूस नहीं होता है। हालाँकि, वे अस्पष्ट संकेत देख सकते हैं – मतली, अत्यधिक थकान या अस्वस्थता की सामान्य भावना। वे सूक्ष्म संकेत महिलाओं और वृद्ध वयस्कों में अधिक बार दिखाई देते हैं। बिना किसी कारण के लगातार थकान, कमजोरी या लंबे समय तक बनी रहने वाली बीमारी की भावना को कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। चूँकि इन शांत चेतावनी संकेतों को ख़ारिज करना बहुत आसान है या इन्हें किसी और चीज़ के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, ये दिल के दौरे को और अनियंत्रित होने दे सकते हैं।ये अजीब लक्षण वास्तव में खतरनाक क्यों हो सकते हैं?डॉ. जेरेमी बताते हैं कि ये असामान्य सूक्ष्म संकेत सीने में दर्द के लक्षणों से अधिक खतरनाक हो सकते हैं। क्योंकि वे आसानी से छूट जाते हैं, लोग अक्सर देखभाल लेने में देरी करते हैं, जिससे दिल की चोट या यहां तक कि मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है। इन संकेतों को पहचानने से पहचान में सुधार होता है और जीवित रहने की दर में वृद्धि होती है। शीघ्र उपचार से जटिलताओं को रोका जा सकता है, और बेहतर परिणाम प्राप्त हो सकते हैं।सुनें कि आपका शरीर क्या कह रहा हैडॉ. जेरेमी की मुख्य सलाह सरल है-अपने शरीर की चेतावनियों को सुनें। यदि आपको अचानक सांस की तकलीफ, अजीब कमजोरी, या जबड़े, गर्दन या मतली में दबाव की अनुभूति होती है, खासकर जब आपके पास रक्तचाप, मधुमेह या धूम्रपान की आदत जैसे जोखिम कारक हैं, तो इंतजार करते हुए न बैठें। आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें और डॉक्टर से मिलें।महिलाएं और वृद्ध वयस्कडॉ. जेरेमी का कहना है कि महिलाओं और वृद्धों में अक्सर दिल के दौरे के सामान्य लक्षण प्रदर्शित नहीं होते हैं। यह समूह छाती से परे के क्षेत्रों में थकान, मतली या अस्पष्ट असुविधा की रिपोर्ट करता है। इन संकेतों को पहचानना उपचार के लिए और इन आबादी में जीवित रहने की दर में सुधार के लिए आवश्यक है।अपडेट रहना जरूरी हैडॉ. जेरेमी सभी को सलाह देते हैं कि वे नियमित रूप से अपना परीक्षण कराते रहें, भले ही वे हृदय रोगी, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग के इतिहास के बिना न हों। यहां तक कि पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्तियों को भी दिल का दौरा पड़ सकता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी जांच न चूकें और अपने महत्वपूर्ण अंगों और रक्त शर्करा को हमेशा नियंत्रण में रखें।