हल्दी, इसके यौगिक करक्यूमिन के लिए धन्यवाद, एक प्राकृतिक कैंसर सेनानी के रूप में स्वागत किया गया है, और काली मिर्च को जोड़ने से शरीर में इसके अवशोषण को बढ़ावा मिलता है।
करक्यूमिन ने वास्तव में प्रयोगशाला में वादा दिखाया है अध्ययन करते हैंजहां इसने कैंसर कोशिकाओं के विकास को धीमा कर दिया और जानवरों में ट्यूमर के गठन को कम कर दिया। काली मिर्च में पिपेरिन होता है, जो करक्यूमिन के अवशोषण को काफी बढ़ाता है। हालांकि, मनुष्यों में नैदानिक साक्ष्य अभी भी विकसित हो रहे हैं, और प्रभाव उतना नाटकीय नहीं है जितना कि सोशल मीडिया अक्सर ऐसा लगता है। उस ने कहा, नियमित रूप से एक हल्दी लट्टे पर डुबकी लगाने से एक विरोधी भड़काऊ जीवन शैली में योगदान हो सकता है, और जब अन्य स्वस्थ आदतों के साथ जोड़ा जाता है, तो यह चुपचाप कैंसर सहित पुरानी बीमारियों से जुड़े जोखिमों को कम कर सकता है।
