हार्वर्ड से प्रशिक्षित त्वचा विशेषज्ञ त्वचा देखभाल संयोजन साझा करते हैं जो त्वचा की बनावट में सुधार करते हैं और महीन रेखाओं को कम करते हैं |

त्वचा की देखभाल की दिनचर्या अक्सर व्यक्तिगत मुख्य सामग्रियों पर ध्यान केंद्रित करती है, लेकिन त्वचा विशेषज्ञों का कहना है कि यह सही संयोजन है जो वास्तव में फर्क लाता है। हाल ही में एक इंस्टाग्राम रील में, हार्वर्ड-प्रशिक्षित त्वचा विशेषज्ञ डॉ. नीरा नाथन ने बताया कि कैसे विशिष्ट त्वचा देखभाल सक्रिय पदार्थों को सही ढंग से उपयोग करने पर त्वचा की बनावट, टोन और समग्र स्वास्थ्य में काफी सुधार हो सकता है। महीन रेखाओं और रंजकता को लक्षित करने से लेकर फीके निशानों और चमक को बढ़ाने तक, ये विज्ञान-समर्थित संयोजन त्वचा की बाधाओं को दूर किए बिना सहक्रियात्मक रूप से काम करते हैं। जब सोच-समझकर शामिल किया जाता है और दैनिक सूर्य संरक्षण के साथ समर्थित होता है, तो ऐसी त्वचा विशेषज्ञ-अनुमोदित जोड़ी दृश्यमान, दीर्घकालिक त्वचा परिवर्तन प्रदान करने में मदद कर सकती है।

त्वचा की देखभाल में सामग्री का संयोजन क्यों मायने रखता है?

हार्वर्ड-प्रशिक्षित त्वचा विशेषज्ञों द्वारा कुशल, इस तथ्य पर जोर दिया गया है कि त्वचा देखभाल उपभोग्य सामग्रियों में व्यक्तिगत इकाइयाँ परस्पर अनन्य नहीं हैं। क्रियाकलापों को सोच-समझकर जोड़ने के विचार से ही उच्च प्रभावशीलता, कम जलन और साथ ही अधिक चिंताओं का समाधान हो सकता है। वास्तव में, जो तत्व कोशिका कारोबार को बढ़ावा देते हैं वे उन तत्वों से भिन्न होते हैं जो सूजन को शांत करते हैं या त्वचा की बाधा को दूर करते हैं। जब इन्हें सही ढंग से संयोजित किया जाता है, तो वे दुष्प्रभावों की संख्या को कम करते हुए अधिक महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त करने में सक्षम बनाते हैं। इसका दूसरा पहलू यह है कि सामंजस्य महत्वपूर्ण है; गलत तरीके से बहुत अधिक मजबूत एक्टिविटीज़ के साथ आपकी त्वचा को मिलाने या उसकी अधिक परत लगाने से त्वचा का स्वास्थ्य खराब हो सकता है। त्वचा विशेषज्ञों द्वारा चुनी और अनुमोदित छह जोड़ियों को सही ढंग से उपयोग किए जाने पर एक साथ काम करने के लिए हरी झंडी मिल गई है।

त्वचा देखभाल सामग्री संयोजन जो आपकी त्वचा को बदल सकता है

1. रेटिनॉल + एजेलिक एसिड = चिकनी त्वचा बनावट

रेटिनॉल सेल टर्नओवर लाने में मदद करता है, इस प्रकार मृत त्वचा कोशिकाओं को कम करता है और असमान बनावट को निखारता है। दूसरी ओर, एज़ेलिक एसिड अपने सूजनरोधी प्रभाव, रोम छिद्रों को खोलने और लालिमा को शांत करने के साथ एक कदम आगे जाता है। इसलिए, वे एक व्यक्तिगत देखभाल टीम बन जाते हैं जो त्वचा के खुरदुरेपन को साफ़ करती है, उभारों को कम करती है और, सबसे महत्वपूर्ण बात, सामान्य रूप से त्वचा की बनावट में मदद करती है, इस प्रकार संयोजन विशेष रूप से मुँहासे वाली त्वचा और असमान त्वचा के लिए अच्छा बनाती है। इसके अलावा, एज़ेलिक एसिड रेटिनॉल के परेशान करने वाले पक्ष को निष्क्रिय करने की दिशा में कुछ हद तक काम करता है, इसलिए यदि आप धीरे-धीरे जोड़ी पेश करते हैं, तो आप इसे बेहतर ढंग से सहन करने में सक्षम होंगे।

2. रेटिनॉल + पेप्टाइड्स = कम महीन रेखाएँ

रेटिनॉल का एक कार्य कोलेजन के उत्पादन को प्रेरित करना है, जो बदले में, अंततः महीन रेखाओं और झुर्रियों को गायब करने में मदद करेगा। पेप्टाइड्स वास्तव में न केवल त्वचा की बाधा को मजबूत करके प्रक्रिया में मदद करते हैं बल्कि यह संकेत भी भेजते हैं कि त्वचा की मरम्मत का समय आ गया है। इस प्रकार, संयुक्त होने पर, रेटिनॉल परिवर्तन का एजेंट होता है, जबकि पेप्टाइड्स त्वचा को हाइड्रेटेड और लचीला बनाए रखते हैं। उनकी संयुक्त कार्रवाई से त्वचा कम शुष्कता के साथ मजबूत होती है, जो उम्र बढ़ने के शुरुआती लक्षणों का सही समाधान है।

3. सिलिकॉन जेल + सनस्क्रीन = फीके निशान

एक सुरक्षात्मक अवरोध बनाकर जो क्षेत्र को हाइड्रेटेड रखता है और साथ ही उपचार में मदद करता है, सिलिकॉन जेल निशान को समतल और नरम करने में सक्षम है। दूसरी ओर, सूरज के संपर्क में आने से निशान गहरा हो सकता है और इस प्रकार, उसके ठीक होने में लगने वाला समय लंबा हो सकता है। सिलिकॉन लगाने के बाद ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का उपयोग यूवी-प्रेरित रंजकता को रोक देगा, जिससे निशान समान रूप से ठीक हो जाएगा। इसलिए, यह जोड़ी मुँहासे के निशान, सर्जिकल निशान और चोट के कारण होने वाले निशान को हल्का करने का सबसे प्रभावी तरीका है।

4. ट्रैनेक्सैमिक एसिड + सनस्क्रीन = ब्राइट हाइपरपिग्मेंटेशन

ट्रैनेक्सैमिक एसिड मेलेनिन उत्पादन को रोकने का काम करता है, और यह मेलास्मा और काले धब्बे जैसे बहुत जिद्दी रंजकता के मामले में भी मदद करता है। हालाँकि, अगर धूप से सुरक्षा न हो, तो रंजकता बदतर होती रहेगी। सनस्क्रीन यूवी-ट्रिगर मेलेनिन उत्पादन को रोकने का एकमात्र तरीका है। इस जोड़ी में, ट्रैनेक्सैमिक एसिड वह है जो मौजूदा मलिनकिरण को साफ़ करता है, जबकि सनस्क्रीन वह है जो नए रंगद्रव्य को बनने की अनुमति नहीं देता है – यही कारण है कि यह कॉम्बो उज्ज्वल, समान रूप से टोन वाली त्वचा पाने की कुंजी है।

5. ग्लाइकोलिक एसिड + सीका = बढ़ी हुई त्वचा की चमक

ग्लाइकोलिक एसिड एक एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट है जो सुस्त और मृत त्वचा की परतों को हटाता है; इस प्रकार, इसका अंतिम प्रभाव एक ताज़ा और उज्जवल प्रकट करना है। यहां सीका (सेंटेला एशियाटिका) का कार्य त्वचा की उस बाधा को शांत करना, हाइड्रेट करना और मरम्मत करना है जो एक्सफोलिएशन के कारण प्रभावित हुई है। ये दोनों मिलकर त्वचा में बिना किसी गंभीर जलन के चमक लाने का काम करते हैं; इसलिए, त्वचा ताज़ा, चिकनी और चमकदार दिखती है। यह एक ऐसा उपचार है जो सुस्त या बेजान त्वचा के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है, और इसे प्रति सप्ताह केवल कुछ ही बार किया जाना चाहिए।

6. ग्लाइकोलिक एसिड + यूरिया = चिकनी “स्ट्रॉबेरी त्वचा”

स्ट्रॉबेरी की त्वचा, जो आमतौर पर काले छिद्रों और खुरदरी बनावट के साथ होती है, मुख्य रूप से केराटिन के अत्यधिक उत्पादन के कारण होती है। ग्लाइकोलिक एसिड त्वचा के छिद्रों को एकवचन रोम से खोलने में मदद करता है, जबकि यूरिया गहराई से मॉइस्चराइज करता है और मोटी हुई त्वचा को नरम करता है। इस तरह, वे बनावट की समस्या को दूर करते हैं, धक्कों को कम करते हैं, और खुरदरे क्षेत्रों को चिकना करते हैं, जो ज्यादातर हाथ, जांघ और पैर होते हैं। यह जोड़ी संपूर्ण शारीरिक देखभाल दिनचर्या घटक है।त्वचा की देखभाल में परिवर्तन का मतलब उत्पादों का अनंत ढेर नहीं है, बस अधिक बुद्धिमान संयोजन है। यदि ठीक से किया जाए, तो ये डॉक्टर-अनुशंसित जोड़े आपकी त्वचा की पैकिंग, पतली, असमान रंगत और समग्र रूप से बेहतर त्वचा की स्थिति प्रदान करने में सक्षम हैं, साथ ही साथ त्वचा की बाधा को भी दूर करते हैं। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए धीरे-धीरे सक्रिय पदार्थों को शामिल करना और उन्हें सनस्क्रीन के साथ संयोजन में उपयोग करना हमेशा सर्वोत्तम होता है।अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल संदर्भ के लिए है और इसे पेशेवर त्वचाविज्ञान सलाह के विकल्प के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है; इसलिए, नए त्वचा देखभाल संयोजनों को आज़माने से पहले त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है।