यदि आप सादे पानी को बहुत उबाऊ पाते हैं, तो इसे ककड़ी और टकसाल के साथ जैज़ करें। यह सुपर रिफ्रेशिंग ड्रिंक त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए आदर्श है, जबकि पफनेस और शांत ब्रेकआउट को कम करता है। ककड़ी सिलिका के साथ लोड की जाती है, एक यौगिक जो त्वचा के ऊतकों को मजबूत करता है और लोच में सुधार करता है।
यह कैसे मदद करता है:
त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है
सिस्टम को ठंडा करता है, त्वचा की लालिमा को कम करता है
विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है
एक ताजा, ओस कॉम्प्लेक्शन को बढ़ावा देता है
प्रो टिप: सबसे अच्छे परिणामों के लिए ककड़ी और पुदीना रात भर पानी में खड़ी होने दें। आप जोड़ा विटामिन सी के लिए नींबू स्लाइस में भी फेंक सकते हैं।
बोनस: बेहतर त्वचा के लिए बचने के लिए चीजें
अपनी दिनचर्या में इन पेय को जोड़ने के दौरान, एक महान विचार है, शर्करा वाले सोडा, अत्यधिक कैफीन और शराब पर वापस काटने की कोशिश करें, क्योंकि वे त्वचा को निर्जलित करते हैं और ब्रेकआउट को ट्रिगर करते हैं। इसके अलावा, अतिरिक्त चीनी के साथ फलों के रस से बचें- इसके बजाय ताजा, घर के बने लोगों के लिए ऑप्ट करें।