अधिकांश लोग लक्षणों के दिखाई देने के बाद ही डॉक्टर की नियुक्ति बुक करते हैं। हालांकि हम सभी जानते हैं कि रोकथाम सबसे अच्छा उपाय है, हम नियमित रूप से स्वास्थ्य चेकअप को हल्के में लेते हैं। कई पुरानी बीमारियां, जैसे कि हृदय रोग, मधुमेह, और यहां तक कि अल्जाइमर, चुपचाप चेतावनी के संकेत दिखाई देने से साल पहले दिखाई देते हैं। डॉ। रोसियो सालास-व्हेलन, एक बोर्ड-प्रमाणित एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और न्यूयॉर्क में स्थित ओबेसिटी मेडिसिन में विशेषज्ञ, कुछ रक्त परीक्षणों पर चर्चा करते हैं जो जीवन-रक्षक हो सकते हैं। यहां 5 रक्त परीक्षण हैं जो हृदय रोग, मधुमेह, अल्जाइमर, और अंग क्षति के लिए जोखिम का पता लगा सकते हैं, लक्षण दिखाई देने से बहुत पहले। चलो एक नज़र मारें।
एलपी (ए) परीक्षण
यह एक परीक्षण है जो आपके शरीर में लिपोप्रोटीन (ए) के स्तर को मापता है। यह हृदय के दौरे और स्ट्रोक जैसे हृदय रोगों के जोखिम का आकलन करने में मदद करता है। “यह हृदय रोग के लिए आपका सबसे अधिक वंशानुगत जोखिम कारक है। अपनी संख्या जानें, और यह परीक्षण आमतौर पर केवल एक बार किया जाता है,” डॉ। व्हेलन ने इंस्टाग्राम पर साझा किए गए एक वीडियो में कहा। हृदय रोग (सीवीडी) विश्व स्तर पर मृत्यु का प्रमुख कारण हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, 2022 में, सीवीडी ने अनुमानित 19.8 मिलियन मौतें कीं। यह सभी वैश्विक मौतों का लगभग 32% है।
एपीओबी परीक्षण
एक एपीओबी (एपोलिपोप्रोटीन बी) परीक्षण एक रक्त परीक्षण है जो एपीओबी प्रोटीन की मात्रा को मापता है, एलडीएल ‘खराब’ कोलेस्ट्रॉल कणों और अन्य लिपोप्रोटीन में प्राथमिक प्रोटीन। डॉ। व्हेलन ने जोर दिया कि यह सरल एलडीएल परीक्षण से भी बेहतर है। “यह संख्या अधिक महत्वपूर्ण है, या यह परिणाम आपके एलडीएल, आपके गैर-एचडीएल की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह उन सभी लिपिड कणों को शामिल करता है जो एथेरोस्क्लेरोसिस या पट्टिका का कारण बन सकते हैं। एक उच्च एपीओबी होने के बाद, आप दिल का दौरा पड़ने के उच्च जोखिम में हैं, ”उसने कहा।
एपो टेस्ट
अल्जाइमर रोग, सबसे आम प्रकार का मनोभ्रंश, विश्व स्तर पर वृद्ध लोगों के बीच विकलांगता और निर्भरता के प्रमुख कारणों में से एक है। यह मृत्यु का सातवां प्रमुख कारण भी है। लेकिन क्या होगा अगर आप इसे वर्षों पहले पता लगा सकते हैं। APOE एक आनुवंशिक परीक्षण है जो अल्जाइमर के आपके जोखिम की पहचान कर सकता है। यह परीक्षण पहचानता है कि एक व्यक्ति को एक व्यक्ति के रूप में ले जाने वाले APOE जीन का कौन सा संस्करण है, विशेष रूप से APOE2, APOE3, या APOE4 एलील्स की उपस्थिति का निर्धारण करता है। “यह हमें बताता है कि क्या आप जोखिम, उच्च जोखिम, देर से शुरू होने वाले अल्जाइमर रोग विकसित करने के लिए हैं। और कई लोगों के लिए, यह लेने के लिए एक कठिन परीक्षण है, और कई कहते हैं, मैं अपने परिणामों को नहीं जानना चाहता, लेकिन यदि आप जानते हैं कि, तो आप किसी भी अन्य जोखिम कारक को संशोधित कर सकते हैं जो अल्जाइमर रोग या मनोभ्रंश का कारण बन सकता है,” डॉक्टर ने समझाया।
OGTT या HBA1C
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ओरल ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट (OGTT) यह मापता है कि कैसे आपका शरीर शर्करा पेय के बाद वास्तविक समय में ग्लूकोज को संसाधित करता है, जबकि HBA1C परीक्षण 2-3 महीनों से अधिक औसत रक्त शर्करा को मापता है। डॉक्टर या तो A1C या एक मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण लेने का सुझाव देते हैं। “अब, मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण करना थोड़ा अधिक कठिन है, A1C पर आसान है, और यह मूल्य, या यह परिणाम, यह है, हम इसे तब तक ध्यान में रख सकते हैं जब तक कि आपके पास कोई एनीमिया या कोई लोहे के विकार नहीं हैं।“
सीएमपी
एक विशेष रूप से उपयोगी परीक्षण एक सीएमपी (व्यापक चयापचय पैनल) परीक्षण है, क्योंकि अधिकांश लोगों में अस्वास्थ्यकर जीवन शैली होती है, यह एक नियमित रक्त परीक्षण है जो रक्त में 14 अलग -अलग पदार्थों को मापता है। यह आपके समग्र चयापचय, इलेक्ट्रोलाइट संतुलन और अंग समारोह के बारे में बहुत कुछ बता सकता है, विशेष रूप से आपके गुर्दे और यकृत के बारे में।
जमीनी स्तर
हम सभी जानते हैं कि रोकथाम एक इलाज से बेहतर है। डॉ। व्हेलन ने इन ब्लडवर्क को पूरा करने के महत्व पर जोर दिया। उन्होंने कहा, “ज्यादातर लोगों ने कभी भी इनके बारे में नहीं सुना है, लेकिन वे जीवन को बचा सकते हैं। अपने डॉक्टर से पूछें। अपने लिए वकालत करें। ज्ञान = रोकथाम। इसलिए अब आप इसे जानते हैं, पांच परीक्षण जो हर कोई, कोई फर्क नहीं पड़ता कि उम्र, के परिणामों को जानना चाहिए,” उसने कहा।