5 स्वास्थ्य की स्थिति उच्च यूरिक एसिड का कारण बन सकती है

उच्च यूरिक एसिड के सबसे प्रसिद्ध और दर्दनाक प्रभावों में से एक गाउट है। यह आम तौर पर तब होता है जब यूरिक एसिड क्रिस्टल जोड़ों में जमा हो जाते हैं, और अचानक और गंभीर दर्द, सूजन और लालिमा का कारण बनते हैं। यह सूजन आमतौर पर बड़े पैर की अंगुली में देखी जाती है, लेकिन यह हाथों में भी दिखाई दे सकती है। यदि अनुपचारित हो, तो गाउट हमले कुछ दिनों या हफ्तों तक रह सकते हैं। जबकि गाउट आमतौर पर पुरुषों में देखा जाता है, यह उन महिलाओं को भी प्रभावित कर सकता है जिनके पास उच्च यूरिक एसिड का स्तर है। गाउट के कुछ सामान्य कारणों में उच्च प्यूरीन आहार, शराब और मोटापा है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो बार -बार गाउट हमले लंबे समय में जोड़ों को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं। दवा, जलयोजन और एक संतुलित आहार के माध्यम से यूरिक एसिड का प्रबंधन गाउट भड़कने और संयुक्त क्षति को रोकने में मदद कर सकता है। यदि आप गाउट से पीड़ित हैं, तो आपको लाल मांस, शेलफिश और शर्करा वाले पेय होने से बचना चाहिए और यह भड़क सकता है।