59 साल की उम्र में, शाहरुख खान ने पिछले साल आरजे देवंगगना से बात करते हुए अपने पसंदीदा आहार का खुलासा किया, जिसमें स्प्राउट्स, ग्रिल्ड चिकन, ब्रोकोली और दाल के छोटे हिस्से शामिल हैं, ताकि उनकी युवा उपस्थिति और फिटनेस स्तर को बनाए रखा जा सके। शाहरुख खान के इस बुनियादी खाने, अभी तक के मनमौजी पैटर्न ने आंत स्वास्थ्य विशेषज्ञ, और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ। पाल मणिकम की रुचि को आकर्षित किया, जिन्होंने उम्र बढ़ने की रोकथाम और सामान्य कल्याण के लिए आहार के फायदे का वर्णन किया। चलो एक नज़र मारें…
59 साल की उम्र में, शाहरुख खान प्रमुख रूप से इन 4 खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से पता चलता है कि वे क्यों काम करते हैं
