खेल के मैदान हानिरहित दिखते हैं, लेकिन छोटे जोखिम स्पष्ट दृष्टि से छुप जाते हैं। एक ढीला बोल्ट, तेज़ गति से चलने वाला बड़ा बच्चा, या ध्यान भटकाने वाला क्षण मनोरंजन को चोट में बदल सकता है। कई खेल क्षेत्र पार्कों, स्कूल के मैदानों, या मिश्रित उम्र के बच्चों वाली हाउसिंग सोसाइटियों के अंदर स्थित हैं और उनका रखरखाव भी असमान है। इससे सुरक्षा सबक और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। खेल के मैदान के ये 7 नियम सिर्फ चेतावनी नहीं हैं। ये ऐसी आदतें हैं जो बच्चों को खेल का आनंद लेते हुए भी सुरक्षित रहने में मदद करती हैं।
खेल शुरू होने से पहले मैदान की जाँच करें
बच्चों को चारों ओर देखने से पहले नीचे देखना सीखना चाहिए। बारिश के बाद गीली मिट्टी, ढीली बजरी, टूटी टाइलें या बिखरे हुए पत्थर फिसलन का कारण बन सकते हैं। पार्कों में सुबह की ओस और शाम को पानी का छिड़काव आम बात है। ज़मीन का त्वरित स्कैन बच्चों को यह चुनने में मदद करता है कि कहाँ दौड़ना है, कूदना है या बैठना है। यह आदत भी जागरूकता पैदा करती है, डर नहीं।
एक बारी का मतलब है एक बच्चा
कई चोटें भीड़भाड़ के कारण होती हैं, गिरने के कारण नहीं। स्लाइड, सी-सॉ और झूले एक समय में एक बच्चे के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। जब दो बच्चे आपस में दब जाते हैं तो संतुलन बिगड़ जाता है। यहां धैर्य सिखाना मायने रखता है। अपनी बारी का इंतज़ार करना सिर्फ अच्छा शिष्टाचार नहीं है। यह उंगलियों, पैरों और सिर को अचानक होने वाले धक्कों से बचाता है।
जूते पड़े रहते हैं, फीते बंधे रहते हैं
हालाँकि घर के बाहर नंगे पैर खेलना खतरनाक हो सकता है, लेकिन यह आनंददायक लगता है। सार्वजनिक क्षेत्रों में, गर्मियों के दौरान गर्म धातु की स्लाइड, खुरदुरे सीमेंट के किनारे और छिपे हुए कांच के टुकड़े गंभीर मुद्दे हैं। उचित जूते जिनमें फीते बंधे हों, सुरक्षा और पकड़ प्रदान करते हैं। इसके अलावा यह नियम बच्चों को अपने शरीर का ख्याल रखना भी सिखाता है।
उत्तेजना के दौरान भी कोई धक्का-मुक्की नहीं
खेल के मैदान ऊर्जा और आनंद लाते हैं, लेकिन उत्साह जल्दी ही खराब हो सकता है। मजाक में भी पीछे से धक्का देना कभी-कभी गंभीर गिरावट का कारण बन सकता है। यदि बच्चों को जगह चाहिए तो उन्हें रुकना, बोलना और संकेत करना सिखाया जाना चाहिए। हाथों के बजाय शब्दों का उपयोग करना एक सरल सबक है जो खेल के मैदान से परे भी उपयोगी रहता है।
बड़े बच्चे, अलग-अलग क्षेत्र
बड़े बच्चे तेज़ खेलते हैं और ऊंची छलांग लगाते हैं। युवा शायद गति या दूरी का ठीक से आकलन नहीं कर पाते। बच्चों को आयु समूहों पर ध्यान देना सिखाने से सभी को सुरक्षित रहने में मदद मिलती है। यदि कोई स्थान बहुत उबड़-खाबड़ या तेज़ लगता है, तो दूसरे क्षेत्र में जाना एक स्मार्ट विकल्प बन जाता है, कमज़ोर नहीं। इससे आत्मविश्वास और आत्म-सुरक्षा पैदा होती है।
जब कुछ गलत लगे तो रुकें
एक ढीली झूले की चेन, एक टूटी हुई स्लाइड, या पास में घूम रहा एक कुत्ता खेलना बंद करने के संकेत हैं। बच्चों को पता होना चाहिए कि दूर जाने की अनुमति है। कई भारतीय पार्कों में मरम्मत में समय लगता है। खतरे को पहचानना और उससे बच निकलना एक शक्तिशाली सुरक्षा कौशल है जो जीवन भर चलता है।
जानें कि भरोसेमंद वयस्क कहां है
बच्चों को हमेशा इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि उन्हें कौन देख रहा है। इसका मतलब लगातार डरना नहीं है. इसका मतलब यह जानना है कि जरूरत पड़ने पर मदद कहां है। चाहे वह माता-पिता, दादा-दादी, शिक्षक या देखभाल करने वाला हो, यह नियम बच्चों को सुरक्षित महसूस करने में मदद करता है और छोटी दुर्घटनाओं के दौरान घबराहट को कम करता है।अस्वीकरण: यह लेख केवल सामान्य जागरूकता के लिए है। खेल के मैदान की स्थितियाँ स्थान के अनुसार अलग-अलग होती हैं। माता-पिता और देखभाल करने वालों को हमेशा बच्चों की निगरानी करनी चाहिए और पर्यावरण और बच्चे की उम्र और क्षमताओं के आधार पर सुरक्षा का आकलन करना चाहिए।
