बेंगलुरु: चोटें एक एथलीट की यात्रा का एक अनिवार्य हिस्सा हैं, जो अक्सर न केवल शरीर बल्कि दिमाग की भी परीक्षा लेती हैं। शारीरिक सुधार पूरा होने के बाद भी, फिटनेस और आत्मविश्वास के बारे में सवाल बने रह सकते हैं। पिछले महीने थाईलैंड में एटीपी चैलेंजर 75 इवेंट में मामूली कूल्हे की चोट के बाद सुमित नागल भी इसी तरह के दौर से गुजर रहे हैं।भारत के नंबर 1 खिलाड़ी को चोट ऐसे समय लगी जब शनिवार को यहां एसएम कृष्णा टेनिस स्टेडियम में नीदरलैंड के खिलाफ डेविस कप क्वालीफायर राउंड 1 मुकाबला शुरू होना था। एक ठोस पुनर्वास प्रक्रिया के बाद, 28 वर्षीय खिलाड़ी ने धीरे-धीरे अपने प्रशिक्षण की तीव्रता बढ़ा दी है, जो पिछले तीन दिनों में कब्बन पार्क कोर्ट में दिखाई दे रहा था। गुरुवार को, हरियाणा के खिलाड़ी ने एक छोटे युगल सत्र के साथ समाप्त होने से पहले, टीम के साथी दक्षिणेश्वर सुरेश के खिलाफ अभ्यास मैच में हिस्सा लिया, जिसके बाद सिद्धार्थ रावत थे।दो घंटे से अधिक समय तक चले पूरे सत्र के दौरान नागल सहज दिखे। अभ्यास सत्र विश्व नंबर 88 जेस्पर डी जोंग के नेतृत्व वाली मजबूत डच टीम के खिलाफ महत्वपूर्ण मुकाबले से पहले अपने फिटनेस स्तर का परीक्षण करने का उनका तरीका था।“मैंने बैंकॉक के बाद से कोई मैच नहीं खेला है, इसलिए हम अभ्यास में जोर लगाने की कोशिश कर रहे हैं। कल (शुक्रवार) एक और कदम होगा – जितना संभव हो उतने सेट खेलने की कोशिश करें और देखें कि मेरा शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है। इसलिए आप अभ्यास मैच खेलते हैं। आज मेरे लिए बहुत अच्छा दिन था। सब कुछ अच्छा लगा, और मैं भारत के लिए खेलने के लिए उत्सुक हूं,” नागल ने कहा, जिनके ग्राउंडस्ट्रोक ने गैर-खिलाड़ी कप्तान रोहित राजपाल को खुश कर दिया, जो कोर्ट पर थे।जब उनसे पूछा गया कि क्या वह पूरी ताकत लगाने के लिए तैयार हैं, तो नागल ने कहा: “हां, अगर मैं कोर्ट पर कदम रखता हूं, तो मैं 80 या 90 प्रतिशत नहीं सोच सकता। मुझे यथासंभव कठिन परिश्रम करना होगा।”चोट लगने के बाद से नागल ने डेविस कप चुनौती के लिए खुद को फिट करने के लिए फिजियो यश पांडे के साथ काम करने में काफी समय बिताया है। वर्तमान में एटीपी टूर में 281वें स्थान पर हैं, वह खुद को चरम फिटनेस तक पहुंचने के लिए जोर दे रहे हैं, हालांकि पिछले कुछ सप्ताह मानसिक और शारीरिक रूप से कठिन रहे हैं।“आप इसे दिन-ब-दिन लेते हैं। हर सुबह, आप नहीं जानते कि आपको दर्द महसूस होगा या नहीं, आप कैसा महसूस कर रहे हैं, या आप कितना भार उठा सकते हैं। चोट लगने के बाद पूरे तीन सप्ताह तक वे विचार मौजूद रहे – कल भी, आज भी। क्या यह ठीक होगा या नहीं? जब आप चोट से वापस आ रहे हों तो डर हमेशा बना रहता है,” उन्होंने कहा।नागल, जिन्होंने दिसंबर में शहर में अपना प्री-सीज़न प्रशिक्षण शुरू किया था, ने अपना अधिकांश समय यहां की हार्ड कोर्ट पर बिताया है। सुरेश के साथ, उन्होंने पिछले दो महीनों में विश्व टेनिस लीग और बेंगलुरु ओपन में भाग लिया। जुलाई 2024 में करियर की सर्वोच्च एटीपी रैंकिंग 68 हासिल करने वाले भारतीय दिग्गज ने भी बेंगलुरु में मुकाबले की मेजबानी के फैसले का समर्थन किया।नागल ने कहा, “डी जोंग और गाइ डेन ओडेन दोनों बहुत अच्छे क्ले कोर्ट खिलाड़ी हैं। उन्होंने क्ले पर बहुत अच्छा प्रदर्शन किया है, इसलिए मुझे लगता है कि बेंगलुरु को चुनना एक अच्छा निर्णय था।”
