छाती की जकड़न। रेसिंग हार्टबीट। सांस लेने में कठिनाई। पसीना। कई लोगों के लिए, ये लक्षण एक परिचित विचार को ट्रिगर करते हैं: “यह सिर्फ चिंता है।” लेकिन क्या होगा अगर यह नहीं है? स्वास्थ्य विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि चिंता और दिल का दौरा के बीच अंतर करना ज्यादातर लोगों को महसूस करने की तुलना में कहीं अधिक जटिल हो सकता है। दोनों स्थितियों के भौतिक संकेत अक्सर ओवरलैप होते हैं, जिससे मदद मांगने में खतरनाक देरी होती है। में प्रकाशित एक व्यापक समीक्षा वर्तमान मनोरोग रिपोर्ट इस समस्या पर नई रोशनी डालती है, यह बताते हुए कि कैसे चिंता न केवल हृदय संबंधी संकट की नकल करती है, बल्कि हृदय रोग के विकास के जोखिम को भी बढ़ा सकती है।
चिंता और हृदय रोग : एक खतरनाक कनेक्शन
अध्ययन में कहा गया है कि 30% तक के रोगियों में हृदय संबंधी घटनाओं के बाद महत्वपूर्ण चिंता विकसित होती है, जबकि दिल की विफलता वाले लगभग एक-तिहाई लोग चल रही चिंता का अनुभव करते हैं। चिंता की यह लगातार स्थिति मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करती है; यह रक्तचाप को बढ़ा सकता है, सूजन को बढ़ा सकता है और समय के साथ दिल को तनाव दे सकता है। शोधकर्ताओं ने पाया कि पुरानी चिंता वाले लोग हृदय ताल की गड़बड़ी और कार्डियक प्रक्रियाओं जैसे बाईपास सर्जरी या डिफिब्रिलेटर आरोपण के बाद खराब परिणामों के लिए अधिक प्रवण हैं।
जब चिंता दिल का दौरा पड़ती है
सबसे हड़ताली निष्कर्षों में से एक यह है कि कैसे समान चिंता के लक्षण दिल के दौरे के लिए दिखाई दे सकते हैं। सीने में दर्द, चक्कर आना, पसीना, और मतली, कार्डियक आपात स्थितियों के सभी हॉलमार्क संकेत भी आतंक के हमलों में आम हैं। यह ओवरलैप निदान को बेहद चुनौतीपूर्ण बना सकता है। कई रोगियों को बताया जाता है कि वे “बस चिंतित” हैं, जब वास्तव में, वे दिल की परेशानी का अनुभव कर रहे हैं। अन्य, भय से भस्म, अंतर्निहित हृदय रोग के बावजूद बार -बार हृदय परीक्षण से गुजरना। दोनों ही मामलों में, परिणाम गंभीर हो सकते हैं, अनावश्यक चिंता से लेकर चूक जीवन रक्षक उपचार तक।समीक्षा से पता चला कि सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी) और पैनिक डिसऑर्डर (पीडी) उन व्यक्तियों में कहीं अधिक आम हैं जो बिना किसी हृदय निदान के बिना छाती के दर्द का अनुभव करते हैं। ये मरीज अक्सर बार -बार अस्पताल के दौरे, महंगे परीक्षण और जीवन की गुणवत्ता को कम करते हैं। विडंबना यह है कि दिल का दौरा पड़ने का लगातार डर, यहां तक कि जब अनुचित हो, तो शरीर को लंबे समय तक तनाव की स्थिति में रखकर हृदय के स्वास्थ्य को खराब कर सकता है।
अंतर कैसे बताएं
सेलानो और उनके सह-लेखकों के अनुसार, प्रमुख भौतिक से परे देखने में निहित है। लगातार चिंता, घुसपैठ के विचार, और जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में चिंता को नियंत्रित करने में असमर्थता एक चिंता विकार के संकेत हैं। इसके विपरीत, दिल के दौरे के लक्षण अक्सर शारीरिक परिश्रम से ट्रिगर होते हैं और समय के साथ तेज होते हैं। चिकित्सकों से आग्रह किया जाता है कि वे शांत, स्थिर अवधि के दौरान रोगियों का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करें और चिकित्सा इतिहास इकट्ठा करते समय परिवार के सदस्यों को शामिल करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि न तो चिंता और न ही हृदय संबंधी मुद्दे अव्यवस्थित हैं।वर्तमान मनोरोग रिपोर्ट की समीक्षा एक महत्वपूर्ण अनुस्मारक के रूप में कार्य करती है: चिंता और दिल के दौरे खतरनाक रूप से एक जैसे दिख सकते हैं, लेकिन दोनों ध्यान देने की मांग करते हैं। किसी को भी अस्पष्टीकृत सीने में दर्द, सांस की या सांस लेने या तालमेल का अनुभव करने वाला किसी को भी तत्काल चिकित्सा देखभाल की तलाश करनी चाहिए, भले ही उन्हें तनाव पर संदेह हो। प्रारंभिक परीक्षण जीवन को बचा सकता है, और कार्डियोलॉजिस्ट और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के बीच सहयोग हृदय और मन दोनों की रक्षा करने के लिए महत्वपूर्ण है।
