दक्षिण भारतीय उद्योग में सबसे प्रमुख नामों में से एक, अल्लू अर्जुन को बड़ी ब्लॉकबस्टर हिट फिल्मों में अभिनय के लिए भी जाना जाता है। एक अभिनेता होने के अलावा, अर्जुन एक फिटनेस उत्साही के रूप में भी जाने जाते हैं। जैसा कि अभिनेता दीपिका पादुकोण के साथ अपनी आगामी फिल्म ‘राका’ की लंबी शूटिंग के लिए तैयार हैं, यहां एक नजर है जब उन्होंने अपनी युवा ऊर्जा और फिट शरीर के पीछे के रहस्य का खुलासा किया था।
जब अल्लू अर्जुन ने खोला अपनी फिटनेस का राज!
2024 में, जब 44 वर्षीय अभिनेता पिंकविला के साथ एक साक्षात्कार के लिए बैठे, तो उन्होंने फिट रहने के अपने रहस्य का खुलासा किया। प्रसिद्ध ‘पुष्पा’ अभिनेता ने खुलासा किया कि वह बड़े पैमाने पर शारीरिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देते हैं, इसे संपूर्ण खाद्य पदार्थों, सलाद और अन्य पौष्टिक वस्तुओं के साथ संतुलित करते हैं। उस समय उन्होंने कहा था, “मैं खाली पेट ट्रेडमिल पर 45 मिनट से 1 घंटे तक दौड़ता हूं। मुझे लगता है कि इससे वास्तव में मदद मिलती है।”अपनी फिटनेस में अपने आहार की प्रमुख भूमिका के बारे में विस्तार से बताते हुए, अभिनेता ने कहा कि वह नियमित रूप से नाश्ते में अंडे खाते हैं और यह सुनिश्चित करते हैं कि उनका दोपहर का भोजन और रात का खाना संतुलित और समान रूप से तैयार हो। हालाँकि, अभिनेता खुद को हर दिन थोड़ा धोखा खाने की भी अनुमति देता है। साक्षात्कार में, अर्जुन ने स्वीकार किया कि उनका दिन आमतौर पर “चॉकलेट के साथ समाप्त होता है जिसे मैं रात में खाता हूं।”उन्होंने आगे माना, ”अच्छी बॉडी से ज्यादा जरूरी है स्वस्थ जीवन जीना।” जहां तक उनकी फिटनेस व्यवस्था का सवाल है? अर्जुन ने उस समय साबित कर दिया कि वह अपने स्वास्थ्य और फिटनेस को बनाए रखने के लिए बेहद समर्पित हैं। उस समय, जब इसके बारे में पूछा गया, तो सुपरस्टार ने स्वीकार किया कि जब वह “आलसी” महसूस नहीं कर रहे होते हैं, तो वह हर हफ्ते सात से आठ बार कसरत करते हैं!अभिनेता ने अपने सख्त नियम से प्रशंसकों और नेटिज़न्स को समान रूप से प्रभावित किया।
अल्लू अर्जुन के नवीनतम प्रोजेक्ट ‘राका’ के बारे में हम क्या जानते हैं
काम के मोर्चे पर, अर्जुन आखिरी बार ‘पुष्पा 2: द रूल’ में दिखाई दिए, जिसमें 2024 की फिल्म में पुष्पा राज की भूमिका दोहराई गई थी। इसके अलावा, अभिनेता अब अपनी आगामी फिल्म ‘राका’ में अभिनय करने के लिए तैयार हैं। इस परियोजना का निर्देशन एटली ने किया है और इसमें दीपिका पादुकोण और फेमिना जॉर्ज भी हैं।डेक्कन क्रॉनिकल के अनुसार, आगामी साइंस-फिक्शन थ्रिलर दिसंबर 2027 में किसी समय रिलीज होने वाली है। फिल्म को इसकी कहानी, समग्र बजट और मांगों के कारण महत्वपूर्ण उत्पादन समय की आवश्यकता होने की भी उम्मीद है। आगामी फिल्म का पहला लुक निर्देशक और प्रोडक्शन हाउस द्वारा पहले ही ऑनलाइन साझा किया जा चुका है।अस्वीकरण: इस लेख में उल्लिखित फिटनेस और आहार संबंधी दिनचर्या सेलिब्रिटी द्वारा पिछले साक्षात्कारों में दिए गए बयानों पर आधारित हैं और केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए हैं। प्रत्येक व्यक्ति के शरीर का प्रकार और स्वास्थ्य आवश्यकताएँ अद्वितीय होती हैं। पाठकों को सलाह दी जाती है कि वे कोई भी कठोर कसरत शुरू करने या अपने आहार में भारी बदलाव करने से पहले किसी प्रमाणित फिटनेस पेशेवर या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।
