उच्च कोलेस्ट्रॉल एक व्यापक स्वास्थ्य चिंता है जो ब्रिटेन सहित विश्व स्तर पर लाखों लोगों को प्रभावित करता है। अपने शुरुआती चरणों में, इसमें आमतौर पर कोई स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं, जिससे यह हृदय रोग और स्ट्रोक के लिए एक मूक जोखिम कारक बन जाता है। हालांकि, कुछ मामलों में, अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल त्वचा पर दृश्यमान संकेतों के माध्यम से प्रकट हो सकता है। इनमें आंखों के चारों ओर पीले रंग के पैच (xanthelasma), Xanthomas, या अन्य सूक्ष्म परिवर्तन नामक फैटी जमा शामिल हैं। इस तरह के लक्षण अक्सर कोलेस्ट्रॉल के स्तर या आनुवंशिक स्थितियों जैसे पारिवारिक हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया की तरह काफी ऊंचे होते हैं। इन शुरुआती चेतावनी संकेतों को पहचानना और चिकित्सा सलाह लेना समय पर निदान, प्रभावी प्रबंधन और दीर्घकालिक हृदय जोखिमों को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है
आपकी त्वचा पर चेतावनी के संकेत जो उच्च कोलेस्ट्रॉल का मतलब हो सकते हैं
कोलेस्ट्रॉल विभिन्न शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक एक वसायुक्त पदार्थ है, लेकिन जब इसका स्तर बहुत अधिक हो जाता है, तो यह धमनियों में पट्टिका बिल्डअप को जन्म दे सकता है। कुछ मामलों में, अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल जमा त्वचा और टेंडन में जमा हो सकता है, जिससे ध्यान देने योग्य परिवर्तन हो सकते हैं। ये त्वचा के लक्षण अक्सर लिपिड चयापचय विकारों से जुड़े होते हैं और, दुर्लभ मामलों में, पारिवारिक हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया जैसे अधिक गंभीर स्थितियों का संकेत देते हैं।
उच्च कोलेस्ट्रॉल से जुड़े सामान्य त्वचा के लक्षण
में प्रकाशित शोध के अनुसार ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी और से डेटा एन एच एसउच्च कोलेस्ट्रॉल से कई त्वचा से संबंधित लक्षण हो सकते हैं। इनमें पीले रंग के जमा, नोड्यूल, या आंखों और टेंडन के चारों ओर परिवर्तन शामिल हो सकते हैं। यद्यपि ये संकेत उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले प्रत्येक व्यक्ति में दिखाई नहीं देते हैं, उनकी उपस्थिति एक महत्वपूर्ण नैदानिक सुराग के रूप में काम कर सकती है।1। xanthelasma (आंखों के चारों ओर पीला पैच)Xanthelasma नरम, पीले रंग की पट्टियाँ हैं जो आमतौर पर पलकों पर या उसके आसपास विकसित होती हैं। वे कोलेस्ट्रॉल जमा से बने होते हैं और अक्सर उच्च एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल के स्तर वाले लोगों में देखा जाता है। आमतौर पर हानिरहित होते हुए भी, Xanthelasma हृदय रोग के बढ़ते जोखिम का संकेत दे सकता है।2। xanthomas (त्वचा में कोलेस्ट्रॉल जमा)Xanthomas वसायुक्त जमा हैं जो त्वचा के नीचे पीले या लाल नोड्यूल के रूप में दिखाई देते हैं। वे आकार और स्थान में भिन्न हो सकते हैं, आमतौर पर गठन:कोहनी और घुटने (ट्यूबरस ज़ेंथोमास)टेंडन जैसे कि अकिलीज़ या फिंगर्स (टेंटस ज़ैंथोमास)नितंब और जांघें (विस्फोट xanthomas)ये अक्सर बहुत उच्च कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड के स्तर वाले रोगियों में होते हैं।3। आर्कस सेनिलिस (कॉर्निया के चारों ओर ग्रे या सफेद रिंग)हालांकि त्वचा पर सख्ती से नहीं, यह संकेत ध्यान देने योग्य है। आर्कस सेनिलिस कॉर्निया के किनारे के चारों ओर एक ग्रे या सफेद रिंग है, जो लिपिड जमा के कारण होता है। पुराने वयस्कों में आम है, छोटे व्यक्तियों में इसकी उपस्थिति असामान्य कोलेस्ट्रॉल के स्तर का सुझाव दे सकती है।4। त्वचा टैग और अन्य परिवर्तनकुछ मामलों में, त्वचा के टैग के समूह, विशेष रूप से पलकों या गर्दन पर, उच्च कोलेस्ट्रॉल सहित चयापचय विकारों से जुड़े हो सकते हैं। अन्य परिवर्तनों में त्वचा पर गाढ़ा या थोड़ा उठाया हुआ पैच शामिल हैं।
ये त्वचा के लक्षण क्यों होते हैं
उच्च कोलेस्ट्रॉल से संबंधित त्वचा के संकेत आमतौर पर होते हैं:
- अतिरिक्त लिपिड जमा: उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर त्वचा और टेंडन में वसा संचय का कारण बनता है।
- अंतर्निहित स्थिति: पारिवारिक हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया (एक आनुवंशिक विकार) अक्सर दृश्यमान त्वचा में परिवर्तन का कारण बनता है।
- भड़काऊ प्रक्रियाएं: कोलेस्ट्रॉल बिल्डअप के लिए शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया इन परिवर्तनों में योगदान कर सकती है।
क्या त्वचा के लक्षण गंभीर हैं
जबकि Xanthelasma और Xanthomas स्वयं आमतौर पर दर्द रहित और सौम्य होते हैं, वे अक्सर हृदय रोग या अन्य लिपिड विकारों के उच्च जोखिम का संकेत देते हैं। के अनुसार राष्ट्रीय स्वास्थ्य और देखभाल उत्कृष्टता संस्थानइन संकेतों वाले लोगों को कोलेस्ट्रॉल के स्तर और हृदय जोखिम को निर्धारित करने के लिए एक पूर्ण लिपिड प्रोफ़ाइल परीक्षण से गुजरना चाहिए।यदि आप निम्नलिखित में से किसी को भी नोटिस करते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सलाह लें:
- त्वचा पर पीले रंग के पैच या गांठ, विशेष रूप से आंखों के आसपास
- टेंडन या जोड़ों पर नोड्यूल
- कई त्वचा की वृद्धि की अचानक उपस्थिति
- एक ग्रे या सफेद अंगूठी (आर्कस सेनिलिस) जैसे आंखों में परिवर्तन, विशेष रूप से 50 साल की उम्र से पहले
- प्रारंभिक मूल्यांकन और उपचार जटिलताओं को रोक सकते हैं और दीर्घकालिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।
उच्च कोलेस्ट्रॉल का प्रबंधन कैसे करें
- परीक्षण करें: एक साधारण रक्त परीक्षण आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच कर सकता है।
- स्वस्थ आहार: संतृप्त वसा को कम करें, फाइबर बढ़ाएं, और हृदय-स्वस्थ खाद्य पदार्थ शामिल करें।
- नियमित रूप से व्यायाम करें: प्रति सप्ताह कम से कम 150 मिनट की मध्यम गतिविधि।
- दवा: स्टैटिन या अन्य लिपिड-कम करने वाली दवाएं आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं।
- जीवनशैली में परिवर्तन: धूम्रपान से बचें, तनाव का प्रबंधन करें और एक स्वस्थ वजन बनाए रखें।
अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए। हमेशा चिकित्सा स्थितियों के निदान और उपचार के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।यह भी पढ़ें | क्यों भोजन के साथ बहुत अधिक पानी पीना पाचन को नुकसान पहुंचा सकता है: जोखिमों को जानें