अपने बालों के माध्यम से स्ट्रेटनर चलाने के बाद वह चिकना, फ्रिज़-फ्री लुक जादू की तरह लगता है। कई लोगों के लिए, हर सुबह सीधा करना बाहर कदम रखने से पहले पॉलिश दिखने के लिए एक त्वरित फिक्स बन गया है। लेकिन क्या होगा अगर यह रोजमर्रा की आदत चुपचाप आपके बालों और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रही है? में प्रकाशित शोध PubMed दिखाया गया है कि उच्च गर्मी और रासायनिक स्ट्रेटनर के लिए लगातार संपर्क में खोपड़ी की सूजन, बाल शाफ्ट क्षति और दीर्घकालिक पतले होने का कारण बन सकता है। इससे भी अधिक चिंताजनक, अमेरिका द्वारा वित्त पोषित एक बड़ा अध्ययन नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (NIH) ने खुलासा किया कि जो महिलाएं अक्सर रासायनिक स्ट्रेटनर का उपयोग करती हैं, उनमें उन लोगों की तुलना में गर्भाशय के कैंसर को विकसित करने का जोखिम दोगुना था, जिन्होंने कभी भी उनका उपयोग नहीं किया।इसका मतलब है कि दैनिक स्ट्रेटनर का उपयोग केवल एक कॉस्मेटिक चिंता नहीं है। इसके स्थायी स्वास्थ्य परिणाम भी हो सकते हैं। इस लेख में, हम दैनिक स्ट्रेटिंग के सामान्य दुष्प्रभावों को तोड़ देंगे, बताएंगे कि नुकसान कैसे होता है, और सुरक्षित प्रथाओं को साझा करें ताकि आप शैली पर समझौता किए बिना अपने बालों की रक्षा कर सकें।
क्यों करता है दैनिक बाल स्ट्रेटनर का उपयोग करें बालों और खोपड़ी को नुकसान पहुंचाना
स्ट्रेटनर हेयर स्ट्रैंड्स को फिर से खोलने के लिए तीव्र गर्मी लगाकर काम करते हैं। जब हर दिन उपयोग किया जाता है, तो यह गर्मी छल्ली से प्राकृतिक नमी को मारती है, जिससे बालों को सूखा, भंगुर, और विभाजित होने के लिए अधिक प्रवण होता है। यदि रासायनिक स्ट्रेटिंग उत्पादों को दिनचर्या में जोड़ा जाता है, तो वे खोपड़ी को परेशान कर सकते हैं, खुजली या जलन को ट्रिगर कर सकते हैं, और समय के साथ रोम को कमजोर कर सकते हैं।गर्मी और रसायनों का यह संयोजन बालों को नाजुक बनाता है, टूटना बढ़ता है, और अक्सर दीर्घकालिक बनावट में परिवर्तन होता है।
गर्भाशय कैंसर जोखिम दैनिक हेयर स्ट्रेटनर के उपयोग से जुड़ा हुआ है
हाल के शोध से पता चलता है कि रासायनिक बाल स्ट्रेटनर का लगातार उपयोग न केवल बालों और खोपड़ी को प्रभावित कर सकता है, बल्कि दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणाम भी हो सकता है। अमेरिका द्वारा वित्त पोषित एक बड़ा अध्ययन नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ ।सटीक तंत्र का अभी भी अध्ययन किया जा रहा है, लेकिन वैज्ञानिकों का मानना है कि उत्पादों को सीधा करने में कुछ रसायन हार्मोनल संतुलन को बाधित कर सकते हैं या शरीर में पुरानी सूजन का कारण बन सकते हैं, जो समय के साथ कैंसर के विकास में योगदान कर सकते हैं।जबकि जोखिम सभी को प्रभावित नहीं कर सकता है, यह दैनिक रासायनिक स्ट्रेटिंग के साथ सतर्क रहने के महत्व को उजागर करता है। उपयोग की आवृत्ति को सीमित करना, जेंटलर उत्पादों को चुनना, और अपने बालों और खोपड़ी को ठीक करने के लिए समय देना कॉस्मेटिक और दीर्घकालिक स्वास्थ्य जोखिमों को कम करने में मदद कर सकता है।
दैनिक बाल स्ट्रेटनर के सामान्य दुष्प्रभावों का उपयोग
नियमित रूप से सीधा जुड़ा हुआ है:
- नमी के नुकसान के कारण सूखापन और सुस्तता
- विभाजित समाप्त होता है और कमजोर क्यूटिकल्स से टूटना
खोपड़ी में जलन जैसे कि लालिमा, खुजली, या जलन- लंबे समय तक उपयोग के साथ बाल पतला और बहाव
- समय के साथ लोच और प्राकृतिक बनावट का नुकसान
ये मुद्दे धीरे -धीरे निर्माण करते हैं, इसलिए बहुत से लोग उन्हें तब तक अनदेखा करते हैं जब तक कि नुकसान को उल्टा करना मुश्किल न हो।
कैसे बाल स्ट्रेटनर समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं
जबकि सबसे अधिक दिखाई देने वाले परिवर्तन बालों और खोपड़ी के लिए होते हैं, एक स्ट्रेटनर का उपयोग करना आपको हानिकारक धुएं और रसायनों के लिए भी उजागर कर सकता है। कुछ उत्पादों को गर्म करने से परेशान होने वाले वाष्प को जारी किया जा सकता है जो पानी की आंखों, खांसी या सिरदर्द का कारण बनते हैं। कुछ सामग्री भी खोपड़ी के स्वास्थ्य को कमजोर कर सकती है, जिससे यह अधिक संवेदनशील और दीर्घकालिक जलन के लिए प्रवण हो सकता है।रसायनों के बिना भी, खराब बालों की गुणवत्ता और बार -बार स्टाइलिंग तनाव का चक्र स्थायी नुकसान पैदा कर सकता है।
हेयर स्ट्रेटनर का उपयोग करने के लिए सुरक्षित तरीके
यदि स्ट्रेट करना आपके लुक का हिस्सा है, तो आप जोखिम को कम कर सकते हैं:
- आवृत्ति को सीमित करना और अपने बालों को आराम देने के दिन देना
- कोट और ढाल स्ट्रैंड्स के लिए एक हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे का उपयोग करना
- अधिकतम गर्मी का उपयोग करने के बजाय तापमान सेटिंग्स को कम करना
- खोई हुई नमी को बहाल करने के लिए नियमित रूप से गहरी कंडीशनिंग
- कठोर रासायनिक स्ट्रेटनर से बचना जिसमें चिड़चिड़ाहट होती है
- धूआं एक्सपोज़र को कम करने के लिए अच्छी तरह से हवादार क्षेत्रों में स्टाइलिंग
वैकल्पिक हेयर स्टाइल ताकि आपके बाल लगातार स्ट्रेटिंग पर निर्भर न हों
जब दैनिक बाल स्ट्रेटनर उपयोग और स्वास्थ्य पर पेशेवर सलाह लेने के लिए
यदि आप अपनी खोपड़ी पर लगातार बालों के झड़ने, जलन, या जलन को नोटिस करते हैं, तो एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें। प्रारंभिक मार्गदर्शन स्थायी कूप क्षति को रोकने और बालों के स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद कर सकता है।दैनिक हेयर स्ट्रेटनर का उपयोग तत्काल शैली प्रदान कर सकता है, लेकिन यह एक लागत पर आता है। सूखापन और विभाजन से लेकर खोपड़ी की जलन और दीर्घकालिक स्वास्थ्य चिंताओं तक, जोखिम वास्तविक हैं। अच्छी खबर यह है कि आपको पूरी तरह से सीधा छोड़ने की आवश्यकता नहीं है। आवृत्ति को कम करना, अपने स्ट्रैंड्स की रक्षा करना, और अपनी खोपड़ी की देखभाल करने से आपको अपनी भलाई का त्याग किए बिना चिकने बालों का आनंद लेने में मदद मिल सकती है।अस्वीकरण: यह लेख केवल सामान्य सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा किसी भी चिकित्सा स्थिति या जीवनशैली परिवर्तन के बारे में एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के मार्गदर्शन की तलाश करें।यह भी पढ़ें | रात में जागना? यह मूक लक्षण मधुमेह के लिए एक प्रारंभिक लाल झंडा हो सकता है