जबकि हमारे दाँत केवल भोजन चबाने से कहीं अधिक काम करते हैं, जैसे कि हमें आत्मविश्वास भरी मुस्कान देना, वे सामान्य रूप से हमारे स्वास्थ्य के मूक संकेतक भी हो सकते हैं। हालाँकि बहुत से लोग सोचते हैं कि पीलापन पूरी तरह से कॉस्मेटिक है, दांतों में रंग परिवर्तन कभी-कभी चिकित्सकीय रूप से गहरी स्थितियों का संकेत दे सकता है। इन संकेतों पर ध्यान देने से अंतर्निहित स्थिति को बढ़ने से पहले ही पहचानने में मदद मिल सकती है। आइए करीब से देखें कि विभिन्न प्रकार के दांतों के मलिनकिरण से क्या पता चल सकता है:
पीले दांत: सिर्फ दाग की समस्या नहीं है

जबकि पीले दांतों को अक्सर जीवनशैली की आदत के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, जैसे कि दांतों को ठीक से ब्रश न करना, जैसे कि कॉफी, चाय पीना या तंबाकू का उपयोग करना, लगातार पीलापन इनेमल के पतले होने का संकेत दे सकता है, जिससे स्वाभाविक रूप से नीचे का पीला डेंटिन दिखाई देने लगता है। समय के साथ इनेमल घिस जाता है, लेकिन अत्यधिक घिसाव पोषक तत्वों की कमी, अम्लीय भोजन के अत्यधिक सेवन और ब्रुक्सिज्म का संकेत दे सकता है।चिकित्सकीय रूप से, पीले दांत लीवर की समस्याओं और कुछ मामलों में पीलिया को भी दर्शाते हैं। ऐसे मामलों में जहां लीवर प्रभावी दर पर बिलीरुबिन को संसाधित नहीं करता है, ऐसे रंगद्रव्य का निर्माण हो सकता है और दांतों, मसूड़ों और त्वचा को पीला कर सकता है। खराब नियंत्रित मधुमेह से भी लोगों को पीलेपन का अनुभव होता है क्योंकि बैक्टीरिया के संचय और प्लाक के गठन में वृद्धि होती है। में प्रकाशित एक शोध विज्ञान प्रत्यक्ष ईअन्य स्वास्थ्य स्थितियों के विपरीत, शरीर में अतिरिक्त बिलीरुबिन पीले दांतों का कारण बन सकता है।
सफ़ेद या काले दाँत: आंतरिक समस्याएँ

भूरे, भूरे या काले दांत अक्सर आघात या दंत क्षय का परिणाम होते हैं, लेकिन आंतरिक स्वास्थ्य समस्याओं का भी संकेत देते हैं। एक आम तौर पर जाना जाने वाला उदाहरण एंटीबायोटिक टेट्रासाइक्लिन है, जिसे अगर बच्चों द्वारा ऐसे समय में लिया जाए जब दांत अभी भी विकसित हो रहे हों, तो परिणाम स्थायी रूप से मलिनकिरण और दांतों का सफेद होना हो जाता है। दाँत की तंत्रिका पर आघात भी अंततः दाँत को सफ़ेद या काला कर सकता है। पबमेड सेंट्रल में प्रकाशित शोध अध्ययन में “शीर्षक के तहत उन बच्चों के कई केस अध्ययनों को साझा किया गया है जिनके दांत भूरे या सफेद थे।टेट्रासाइक्लिन-प्रेरित पर्णपाती दांतों का रंग बदलना: केस सीरीज”, जो उपरोक्त तथ्य की पुष्टि करता है।अधिक गंभीरता से, सफ़ेद दाँत सीसा या पारा जैसी भारी धातुओं के संपर्क में आने का संकेत देते हैं, जो शरीर में जमा हो जाते हैं और इनेमल के विकास में बाधा डालते हैं। इसी प्रकार, उदाहरण के लिए, बिगड़ा हुआ खनिज पुनर्अवशोषण-गुर्दे की बीमारी और हाइपोकैल्सीमिया की पुरानी बीमारियों के परिणामस्वरूप गहरा मलिनकिरण हो सकता है। अचानक और अत्यधिक रंग परिवर्तन का मूल्यांकन बिना देरी किए किया जाना चाहिए, क्योंकि ये विशिष्ट प्रणालीगत समस्याओं का संकेत दे सकते हैं।
सफेद या चाकलेटी दांत: इनेमल की देखभाल की आवश्यकता है
दांतों पर सफेद धब्बे या पैच आमतौर पर इनेमल हाइपोप्लेसिया का प्रतिनिधित्व करते हैं, जिसमें इनेमल पूरी तरह से बनने में विफल रहा है या गलत तरीके से बना है। पोषण संबंधी कारक जो इनेमल हाइपोप्लेसिया का कारण बन सकते हैं उनमें विटामिन ए, डी, या कैल्शियम की कमी शामिल है; फ्लोरोसिस, बचपन में जब दाँत विकसित हो रहे थे तब अतिरिक्त फ्लोराइड से; और सीलिएक रोग, जो पोषक तत्वों के अवशोषण में बाधा डालता है। इस स्थिति को आम तौर पर कॉस्मेटिक माना जाता है, लेकिन ऐसे क्षेत्र क्षय के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं और इसलिए मौखिक स्वच्छता पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है।अन्य रंग सुराग और प्रणालीगत स्वास्थ्यदांतों का मलिनकिरण जरूरी नहीं कि एक ही रंग में हो; अचानक परिवर्तन, नाजुक दांत, या बनावट में बदलाव अन्य स्थितियों का संकेत दे सकता है। उदाहरण के लिए:मधुमेह: उच्च रक्त शर्करा स्तर से मसूड़ों से संबंधित बीमारियों और पीली पट्टिका के विकास का खतरा बढ़ जाता है। में प्रकाशित एक अध्ययनराष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान,बताता है कि मधुमेह से पीड़ित 95% लोगों ने खराब मौखिक स्वास्थ्य की सूचना दी।गुर्दे की बीमारी: यह खनिज संतुलन को प्रभावित करता है और परिणामस्वरूप इनेमल में दोष और दांतों का रंग गहरा हो जाता है। में प्रकाशित शोध एमडीपीआईपुष्टि करता है कि क्रोनिक किडनी रोग वाले लोगों ने खराब मौखिक स्वास्थ्य की सूचना दी है।विटामिन बी12 की कमी से दांत पीले या बदरंग हो सकते हैं और मसूड़ों में सूजन हो सकती है। में प्रकाशित शोध एनआईएचइस तथ्य की पुष्टि करता है कि विटामिन बी 12 की कमी से दंत क्षय और मसूड़ों की बीमारियों के प्रसार में वृद्धि हो सकती है

जबकि कुशल ब्रशिंग और फ्लॉसिंग और नियमित दंत जांच महत्वपूर्ण हैं, सूक्ष्म रंग, बनावट और संवेदनशीलता परिवर्तन किसी के स्वास्थ्य के बारे में एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रारंभिक चेतावनी हो सकते हैं। पोषक तत्वों से भरपूर आहार के साथ अत्यधिक चीनी, तम्बाकू और अम्लीय खाद्य पदार्थों में कमी न केवल दांतों के लिए बल्कि सामान्य रूप से स्वास्थ्य के लिए भी सुरक्षात्मक है। अंततः, आपके दाँत केवल भोजन चबाने के लिए नहीं हैं; वे शरीर के अंदर क्या हो रहा है इसके बारे में एक संकेत के रूप में कार्य करते हैं।अपने दांतों को सुनो; हर छाया एक कहानी कहती है। जिन सूक्ष्म बदलावों को लोग अक्सर कॉस्मेटिक समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, वे अक्सर स्वास्थ्य सुरक्षा की दिशा में एक शुरुआत हो सकते हैं। केवल पीलापन और अप्रत्याशित धूसरपन मूक संकेत हो सकता है, जो अंतर्निहित स्थितियों का शीघ्र पता लगाने और समय पर हस्तक्षेप की ओर भेजने में मदद करता है। हो सकता है कि आपके दांत आपको मुस्कुराहट के अलावा और भी बहुत कुछ दे रहे हों; हो सकता है कि वे आपको स्वास्थ्य संबंधी सचेत कर रहे हों।