अधिकांश लोगों के लिए, बेवफाई एक शादी में सबसे बड़ी डील-ब्रेकर है। जबकि बेवफाई नुकसान का कारण बनती है, कुछ और भी अधिक घातक है। यह सूक्ष्म लग सकता है, लेकिन यह रिश्तों को ख़राब कर सकता है। रिलेशनशिप रिपेयर विशेषज्ञ बाया वोस के अनुसार, एक लाल झंडा है जो चुपचाप रिश्तों को नष्ट कर देता है, और इसका धोखाधड़ी से कोई लेना-देना नहीं है।
सबसे बड़ा ख़तरा – आपसी प्रभाव का अभाव
वोस ने इंस्टाग्राम पर साझा किए गए एक वीडियो में कहा, “मैंने जो लाल झंडा देखा है, उसे ज्यादातर लोग रिश्तों में बार-बार याद करते हैं, और यह बहुत अधिक दर्द का कारण बनता है। क्या आप इसके लिए तैयार हैं? यह तब होता है जब आपका साथी आपके प्रभाव में नहीं आ सकता है।” उनके अनुसार, दीर्घकालिक रिश्तों को सिर्फ संचार से कहीं अधिक की आवश्यकता होती है। “उन्होंने खुद को एक-दूसरे के द्वारा बदलने दिया। और मेरा मतलब खुद को खोने से नहीं है, बल्कि उन छोटे-छोटे रोजमर्रा के तरीकों से है जो कहते हैं कि आपका अनुभव मेरे लिए बदलाव लाने के लिए काफी मायने रखता है। इसलिए इसे पारस्परिक प्रभाव कहा जाता है, और शोध से पता चलता है कि यह रिश्ते की स्थिरता, भावनात्मक सुरक्षा और विश्वास के सबसे मजबूत भविष्यवक्ताओं में से एक है,” उसने समझाया। पारस्परिक प्रभाव आपके व्यक्तित्व को खोने के बारे में नहीं है, बल्कि आपके रोजमर्रा के जीवन में थोड़े से बदलाव लाने के बारे में है जो एक सार्थक बदलाव ला सकता है। लेकिन जब आपसी प्रभाव नहीं होता तो धीरे-धीरे इसका असर रिश्ते पर पड़ता है। “आपका साथी आपकी बात सुनता है। वे सिर हिलाते हैं। वे सही बातें कहते हैं। लेकिन वास्तव में उनका व्यवहार कभी नहीं बदलता है। यही वह चीज़ है जो समय के साथ रिश्तों को खत्म कर देती है – प्यार की कमी नहीं बल्कि उस प्यार को आपके अंदर नया आकार लाने देने में असमर्थता। स्वस्थ जोड़े सिर्फ बातचीत नहीं करते हैं, वे एक-दूसरे के अनुभव को वास्तव में उतरने देते हैं और अपने दिखने के तरीके में बदलाव लाते हैं,” उसने कहा।
व्यवहार में पारस्परिक प्रभाव कैसा दिखता है?
आपसी प्रभाव का मतलब आमूल-चूल परिवर्तन करना नहीं है। यह आपके साथी को चुनने के बारे में है, जब उन्हें आपकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, जब आपका साथी कहता है, “मुझे वास्तव में आपकी बात सुनने की ज़रूरत है,” तो आप अपना फ़ोन नीचे रखें और सुनें। आप दोनों के किसी चीज़ के बारे में अलग-अलग विचार हैं। लेकिन इस समय के लिए, आप अपने स्थान पर उनका चयन करें। एक्सपर्ट के मुताबिक, इस प्रभाव की कमी रिश्तों को खत्म कर देती है। “या आप अपना लहजा बदलते हैं, इसलिए नहीं कि आपको लगता है कि आप गलत हैं और इसलिए नहीं कि वे सही हैं, बल्कि इसलिए क्योंकि आप इस बात की परवाह करते हैं कि आपके शब्द कैसे उतरते हैं और वे क्या कहते हैं, अपना लहजा बदलने से मदद मिलेगी। प्यार की कमी से रिश्ते नहीं टूटते. मरम्मत की कमी के कारण रिश्ते टूट जाते हैं।”अपने साथी को कुछ दुखदायी बात सुनने और वास्तव में उसके कारण कुछ अलग करने के बीच अंतर है। यह प्रभाव मायने रखता है. आप शायद आज से ही इसका अभ्यास शुरू कर सकते हैं। जब आपका साथी आपको प्रतिक्रिया दे तो ध्यान दें। आपकी तात्कालिक प्रवृत्ति क्या है? क्या आप बचाव करते हैं, या आप उत्सुक हो जाते हैं? क्या आप तुरंत इस बात पर विचार करते हैं कि आप सही क्यों हैं, या क्या आप रुकते हैं और विचार करते हैं कि वे जो देख रहे हैं वह शायद आप सही नहीं हैं?उस स्थान को नरम करने का प्रयास करें जिसका आप आमतौर पर विरोध करते हैं। एक जगह जहां आप आमतौर पर जिद्दी होते हैं। और देखें कि चीजें कैसे हावी हो जाती हैं। ऐसा करके आप समर्पण नहीं कर रहे हैं. आप उस व्यक्ति को चुन रहे हैं जिससे आप प्यार करते हैं।
