प्यार शायद ही कभी एक झटके में मर जाता है। अधिकतर, यह छोटी-छोटी, बार-बार दोहराई जाने वाली आदतों से खराब हो जाता है जो चुपचाप विश्वास, सुरक्षा और भावनात्मक जुड़ाव को खत्म कर देता है। ये “धीमी गति से जलने वाले” व्यवहार अपने आप में मामूली लग सकते हैं, लेकिन समय के साथ वे एक उलझन की तरह जमा हो जाते हैं, धीरे-धीरे रिश्ते में कसते जाते हैं जब तक कि सांस लेना मुश्किल न हो जाए। इन पैटर्नों को जल्दी पहचानने से – आलोचना, स्कोर-कीपिंग, नाराजगी, और बहुत कुछ – आपको अपने द्वारा बनाए गए प्यार की रक्षा करने और इसके बजाय स्वस्थ आदतें चुनने में मदद मिल सकती है।
