यह एक आदत दे सकती है आपकी आंखों में संक्रमण या बना सकती है आपको अंधा |

अधिकांश लोग दृष्टि हानि को दुर्घटनाओं से जोड़ते हैं। एक नुकीली वस्तु. एक रासायनिक छींटा. अचानक चोट लगना. बहुत कम लोग यह उम्मीद करते हैं कि यह उस आदत से आएगा जिसे वे लगभग हर रात बिना सोचे-समझे दोहराते हैं। फिर भी गंभीर नेत्र संक्रमण के सबसे आम कारणों में से एक चुपचाप शुरू होता है, आमतौर पर सोने से ठीक पहले, जब लोग अपने कॉन्टैक्ट लेंस नहीं हटाने का निर्णय लेते हैं।कॉन्टैक्ट लेंस पहनकर सोना हानिरहित लगता है क्योंकि कुछ भी तुरंत नहीं होता है। तुम उठे। आपकी आंखें सूखी महसूस होती हैं. शायद थोड़ा दर्द हो. आप कुछ बार पलकें झपकाते हैं और अपने दिन के साथ आगे बढ़ते हैं। अधिकांश लोगों को इस बात का एहसास नहीं है कि क्षति हमेशा तुरंत घोषित नहीं होती है। आंख बंद होने और ऑक्सीजन का स्तर कम होने पर संक्रमण चुपचाप शुरू हो सकता है।

जब पलकें घंटों तक बंद रहती हैं तो आंखों का वातावरण बदल जाता है। आंसू का प्रवाह धीमा हो जाता है. ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो गई। जो बैक्टीरिया सामान्यतः नष्ट हो जाते हैं उन्हें पनपने का समय मिल जाता है। कॉर्निया पर लगा एक कॉन्टैक्ट लेंस उस स्थान को एक सीलबंद सतह में बदल देता है, जिससे रोगाणु ठीक उसी जगह फंस जाते हैं जहां वे सबसे अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।में प्रकाशित एक सहकर्मी-समीक्षा अध्ययननैदानिक ​​संक्रामक रोग पाया गया कि कॉन्टैक्ट लेंस पहनकर सोने से माइक्रोबियल केराटाइटिस का खतरा काफी बढ़ जाता है, यह एक गंभीर कॉर्निया संक्रमण है जिसके उपचार में देरी होने पर स्थायी घाव हो सकते हैं और दृष्टि हानि हो सकती है। एक बार जब आप समझ जाते हैं कि ये संक्रमण कितनी तेजी से बढ़ सकते हैं, तो आदत लापरवाही महसूस करना बंद कर देती है।

क्यों कॉन्टैक्ट लेंस पहनकर सोने से आंखों पर पड़ता है तनाव?

कॉर्निया को रक्त वाहिकाओं के माध्यम से ऑक्सीजन नहीं मिलती है। यह हवा के सीधे संपर्क पर निर्भर करता है। नींद के दौरान पलकें बंद होने से ऑक्सीजन की उपलब्धता पहले से ही कम हो जाती है। कॉन्टैक्ट लेंस उस आपूर्ति को और प्रतिबंधित कर देते हैं।ऑक्सीजन की कमी से कॉर्निया की सतह कमजोर हो जाती है। छोटे-छोटे ब्रेक अधिक आसानी से बनते हैं। बैक्टीरिया और कवक इन कमजोर क्षेत्रों से प्रवेश कर सकते हैं। यहां तक ​​कि सांस लेने योग्य या लंबे समय तक पहनने के लिए उपयुक्त के रूप में विपणन किए गए लेंस सोने से पहले उन्हें हटाने की तुलना में जोखिम बढ़ाते हैं।

बिना किसी स्पष्ट चेतावनी के आंखों में संक्रमण कैसे शुरू हो जाता है?

कॉन्टैक्ट लेंस से संबंधित संक्रमणों का सबसे खतरनाक पहलू यह है कि शुरुआत में वे कितने सामान्य लगते हैं। हल्की सी लाली. हल्की बेचैनी. एक खरोंच जैसी अनुभूति. बहुत से लोग यह मान लेते हैं कि यह सूखापन या थकान है और वे अपने लेंस पहनना जारी रखते हैं।माइक्रोबियल केराटाइटिस कुछ ही घंटों में तेजी से बिगड़ सकता है। कॉर्निया में अल्सर विकसित हो सकता है। दृष्टि धुंधली हो सकती है. प्रकाश की संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इस स्तर पर, उपचार में थोड़ी देर करने से भी स्थायी क्षति हो सकती है।

जब कोई संक्रमण स्थायी दृष्टि हानि में बदल जाता है

हर संक्रमण पूरी तरह ठीक नहीं होता। कॉर्नियल स्कारिंग प्रकाश को आँख से साफ़ होकर गुजरने से रोकता है। इससे दृष्टि धुंधली या विकृत हो जाती है जिसे चश्मा हमेशा ठीक नहीं कर सकता। गंभीर मामलों में, कॉर्निया इतना क्षतिग्रस्त हो जाता है कि प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है।कुछ संक्रमणों के कारण कॉर्निया में छेद हो जाता है या आंख में गहराई तक फैल जाता है। ये मामले चिकित्सीय आपात स्थिति हैं। बहुत कम संख्या में मरीज प्रभावित आंख की कार्यात्मक दृष्टि स्थायी रूप से खो देते हैं।जब लेंस को रात भर बार-बार पहना जाता है, प्रतिस्थापन समय से परे उपयोग किया जाता है, या पहने जाने के दौरान पानी के संपर्क में आने पर जोखिम तेजी से बढ़ जाता है।

यह आदत पहले से अधिक सुरक्षित क्यों लगती है?

लोग खतरे को कम आंकते हैं क्योंकि वे एक या दो बार इससे बच जाते हैं। तुरंत कुछ भी बुरा नहीं होता, इसलिए व्यवहार सुरक्षित लगता है। समय के साथ, वह झूठा आश्वासन निर्मित होता है।कॉन्टैक्ट लेंस पैकेजिंग और विज्ञापन भी भ्रम पैदा करते हैं। कम जोखिम को अक्सर कोई जोखिम न समझ लिया जाता है। नेत्र चिकित्सक लगातार चेतावनी देते हैं कि गलत परिस्थितियों में एक रात भी लेंस पहनकर सोने से संक्रमण हो सकता है।

लक्षण जिन्हें कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए

इन संकेतों के लिए तत्काल चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। इंतज़ार करने से दृष्टि ख़राब हो सकती है।

आपकी आंखों की रोशनी को लंबे समय तक सुरक्षित रखना

सोने से पहले कॉन्टैक्ट लेंस हटाना सबसे सरल सुरक्षात्मक आदतों में से एक है जिसे आप अपना सकते हैं। साफ हाथ, सही भंडारण, समय पर प्रतिस्थापन और लेंस को पानी से दूर रखने से संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।आंखें त्वचा की तरह ठीक नहीं होतीं। क्षति स्थायी हो सकती है. कभी-कभी अंधापन नाटकीय क्षणों से नहीं आता। यह तब तक दोहराई जाने वाली सामान्य आदतों से आता है जब तक आंख अंततः ठीक नहीं हो जाती।जीवन भर के लिए अपनी दृष्टि की रक्षा के लिए एक छोटी सी दिनचर्या को बंद करना ही काफी हो सकता है।अस्वीकरण: यह सामग्री पूरी तरह से सूचनात्मक उपयोग के लिए है और यह पेशेवर चिकित्सा, पोषण संबंधी या वैज्ञानिक सलाह का विकल्प नहीं है। वैयक्तिकृत अनुशंसाओं के लिए हमेशा प्रमाणित पेशेवरों से सहायता लें।ये भी पढ़ें| 5 कारण सर्दियों में पाचन खराब हो जाता है और आपकी आंत धीमी हो जाती है